GirlWorld

Koukání nehtů je zlozvyk. Nejen že tvé ruce pak nevypadají vůbec pěkně a ty se je budeš snažit před okolím schovávat, ale zároveň si můžeš přivodit zdravotní problém, jako je zánět nehtového lůžka, který hodně bolí a v nejhorším případě ti doktor může celý nehet vytrhnout.

Pokud ses rozhodla, že si sama ostříháš ofinu, nebo rovnou celé vlasy, přečti si následující typy, abys potom nelitovala a raději celé léto nenosila kšiltovky, aby se ti druzí nesmáli. Stříhání není jednoduché a můžeš svým vlasům, a hlavně své image hodně ublížit.

Zamilovat se je úžasné, že? Svět se zdá krásnější a ten praštěný úsměv z tváře nemůžeš prostě dostat.

Říká se, že maminka je jasná, ale tatínek není. A také se říká, že maminka a paní učitelky mají vždycky pravdu.

Dvojčata, ať už jsou jednovaječná, nebo ne, mají k sobě trochu jiné pouto než obyčejní sourozenci. Někdy si lezou velmi na nervy, ale rozhodně na sebe nenechají navzájem nikdy dopustit.

Také se ti to stalo? Máš kluka, který se ti opravdu líbí, kromě jedné věci – jeho kámoši ti vůbec nepadli do noty.

Každá žena chce být krásná, bez rozdílu věku a typu pleti. Proč ale utrácet za drahé přípravky, když si můžeš vyrobit ty nejlepší pleťové masky z ingrediencí, které nalezneš ve spižírně nebo v supermarketu?

Možná i tebe láká vidina krásného lenošení v hamace nebo na piknikové dece jen s knihou v ruce, a nejlépe poblíž vody. Ať již míříš na slunce sama, s rodiči, nebo s kámoši, podívej se s námi na postup, který je dobrý před sluněním dodržet.

Pokud se ti zdá, že tvoje pleť už není tak hebká, jak byla dříve, existuje spousta věcí, co pro ni můžeš udělat, a to obzvláště teď v zimě, kdy je tvá pokožka hodně vysušená. Největší dávku zvlhčení a účinných látek ti určitě poskytne sérum na pleť.

Lucka a Míša byly dobré kamarádky už několik let, ale jejich kamarádství začalo skřípat, když Míša své kamarádce nevrátila peníze. Lucka několik dní čekala, ale když se nic nedělo, připomněla jít to.

Miluješ fast food, a i přesto, že to není nic vhodného pro štíhlou postavu, si sem tam dopřeješ návštěvu rychlého občerstvení nebo třeba oblíbené kavárny? Našli jsme pro tebe spoustu zajímavostí, které jsi jistě nevěděla!

Všechno se to stalo před pár měsíci a já se ještě teď neuvěřitelně stydím. Kdybych nemusela chodit do školy, asi bych jen tak z domu nevyšla.

Velikou výhodou lockdownu je, že můžeš sjíždět jeden film za druhým. Pokud teda zrovna nemáš hodinu nebo třeba úkoly.

Romana měla od malička úplně jiný režim než děti v jejím okolí. Rodiče ji měli poměrně pozdě, a ona sama si tak později myslela, že je to tím, že jsou rodiče zkrátka ze staré školy.

Když máme někoho moc blízké a vidíme, jak ničí sám sebe i lidi ve svém okolí, často nás to mrzí. Udělat s tím ale nemůžeme vůbec nic.

Puberta je těžké období plné velkých změn, se kterými se každý teenager vyrovnává po svém. Jsou ale věci, které dělají snad všichni puberťáci na světě a všichni jejich rodiče jsou z toho na větvi.

Podle odborníků na rodinné vztahy patří ty sesterské mezi sourozenci k těm nejsložitějším vůbec. Komplikované vztahy dvou osob, které by si měli být nejbližší, ovlivňuje mnoho aspektů.

Dospívání není snadná věc. Nicméně řada film ti tuhle dobu může ulehčit.

Energie. Všichni po tomto velmi náročném a vyčerpávajícím roce jí potřebujeme opravdu hodně. A nejlepší způsob, jak ji načerpat, je dopřát si ten správný odpočinek. Ale odpočinek není totéž jako spánek! Odpočinek zahrnuje regenerační činnosti, které děláme a které nám pomáhají znovu nastartovat naše tělo, když se vyčerpáme.

Jaké rady by si daly holky, kterým je nyní dvacet a výš, kdyby měly možnost vrátit se v čase a poradit svým náctiletým já? Zjistili jsme to pro tebe.

Vystřílela sis na Vánoce všechny nápady na dárky a přemýšlíš, čím letos obdarovat svou nejku? Udělali jsme pro tebe průzkum a našli jsme 9 naprosto úžasných dárků, kterými jí vyrazíš dech.

Lockdown a nouzový stav neberou konce. Pokud stále dokola sjíždíš Instagram a nenacházíš nic nového, co by tě zaujalo, máte pro tebe řešení. Přejdi na TikTok.

Ať si pustíš jakékoliv rádio, televizi nebo se díváš na sociální sítě, všude jen posloucháš o pandemii, která je teď všude kolem nás a všem určitým způsobem zasahuje do života. Odpoutej se od těchto nepříjemností, buď bláznivě pozitivní a pomoz i ostatním lidem kolem sebe, aby na chvíli zapomněli na své problémy.

Pokud jsi kreativní a miluješ hudbu, bude napsání písničky pro tebe velmi jednoduché. Hudba je ideální způsob, jak můžeš vyjádřit všechno, co cítíš. Můžeš psát naprosto o čemkoli chceš.

Rozejít se s klukem není nikdy příjemné a je jedno, zda ti dal kopačky on, nebo jsi to ukončila sama. Někdy máš však potřebu mu i potom napsat. Pokud se k tobě nechoval pěkně a váš vztah byl vysloveně toxický, neměla bys to dělat.

Jistě si vzpomeneš, kdy naposledy jsi ve škole získala za něco poznámku. Co si budeme povídat, podobný „textík“ do žákovské, přichází obvykle po „zásluze“. Přesto se najdou i zářné výjimky, kdy je „opoznámkovaný“ žák nevinný.

O nás, o Češích, se říká, že jsme zamračeným národem. Ale proč je tomu tak? Všichni jsme ve stresu a máme moc práce, přičemž na úsměv nám nezbývá moc času.

Zima je ideální čas začít opět cvičit a zpevnit tak své tělo před nadcházejícím létem, abys vypadala skvěle. Sportů, co můžeš v zimě dělat, je mnoho. Někdo upřednostňuje posilování, jiný běh.

Každý den je pozoruješ na You Tube, Instagramu či Tik Toku. Ano, řeč je o influencerech a youtuberech. Sleduješ každý jejich příspěvek či video a tajně doufáš, že jednou budeš jako oni.

Před nedávnem vydala Olivia Rodrigo novou skladbu Drivers licence, kterou vidělo během jednoho týdne na YouTube přes 34 miliony lidí. Její klip se tak okamžitě dostal na vrchol hitparád a během noci se Olivia ve svých 17 letech stala hvězdou. Existuje ale ještě mnoho jiných zajímavostí, co bys o ní měla vědět.

Zažila jsi dny, kdy jsi měla trable se svým klukem nebo jsi potřebovala pomoct s oblečením? A přesně v těchto chvílích jsi velmi ocenila radu od své nejky, co tady byla vždy pro tebe. Nyní má narozeniny a ty se jí chceš originálním způsobem odvděčit?

Jedním z nejmocnějších nepřátel našeho organismu je bezpochyby cukr. Je to přísada, která zvyšuje riziko chronických onemocnění, jako je cukrovka, srdeční problémy nebo autoimunitní poruchy. A v době, kdy jsme už každý byli alespoň jednou v karanténě, je cukr největším pokušením.

Pokud se ráno rozhoduješ, jestli si dáš kafe (ať už dětské bez kofeinu, nebo klasické kofeinové), nebo čaj, určitě bys měla zvolit tu druhou volbu. Čaj je totiž mnohem zdravější než káva, stejně tak tě může nakopnout, abys celý den fungovala, a dokonce ti může nějaký čaj pomoci i hubnout. Mohla by ses inspirovat v Británii a v Irsku, tam pijí čaj prakticky pořád.

Mám brášku, kterému je sedmnáct let. Svým chováním, mluvením a tím, jak se pohybuje, ale připomíná malé dítě. Rodiče s ním mají moc práce a někdy potřebují pomoci.

Baby nebude sedět v koutě! Ut této věty se musí rozbušit srdíčko snad každé z nás. Tato úžasná romanťárna nás prostě baví.

Možná jsi už slyšela o čtení z dlaně, ale co takové čtení z nehtů? Věděla jsi, že to, jaký máš tvar nehtů, o tobě mnohé vypovídá? Ať už si děláš manikúru sama doma, nebo chodíš do salonu a řekneš si, jaký chceš mít tvar nehtů – to je úplně jedno.

Nemám ráda, když mi někdo lže a ještě více nesnáším sliby, které kamarádka ráda dává, ale nikdy nic z toho nedodrží. Občas mě totiž dostane do situace, kdy se ze mne stává nespolehlivá osoba a musím platit za její chyby. Rande ve čtyřech Klára mě staví občas do situací, ze kterých se nedá jen tak vybruslit.

Už od malička tancuji a věnuji se i zpěvu. U nás ve městě máme vyhlášený soubor zaměřený právě na tanec, zpěv a divadlo. Vždycky jsem se do něj toužila dostat, hodně a tvrdě jsem trénovala a těšila jsem se, až budu moci jít konečně na konkurz.

Přemýšlej nad tím, co ráno děláš. Probudíš se, umyješ si zuby, převlékneš se, učešeš se, namaluješ a jdeš do školy. Přemýšlela jsi ale někdy nad tím, že bys udělala ještě něco navíc, co tě ráno doslova nakopne a co zlepší tvoje zdraví – tím pádem také to, jak se celý den cítíš?

Moje maminka se zabila při nehodě, když jsem byla malá. Už si ji ani nepamatuji, o mém otci mi nikdo z rodiny nikdy nic neřekl, takže jsem sirotek. Od tří let bydlím u babičky s dědou, kteří se o mě starají, jenže babička minulý rok vážně onemocněla a nyní je upoutána pouze na lůžko.

I když se ti to třeba teď, když jsi v pubertě, nezdá, máma je ten nejdůležitější člověk ve tvém životě. Bude tady pro tebe vždy. Ať už budeš mít nějaký problém, nebudeš mít peníze nebo si třeba budeš chtít alespoň na chvíli odpočinout od svých budoucích dětí – bude tady, aby ti pomohla.

Mezi spolužáky nejsem moc oblíbená a stojím vždycky spíše stranou. Nedávno jsme se stěhovali z vesnice do města, a tak jsem přešla i do školy ve městě. I tam jsem ale moc nezapadla, ostatní si mě spíše nevšímali – a mě to moc mrzelo.

Všichni máme občas špatné dny a víme, jak těžké může být dostat se z rutiny, kdy se ti zdá, že se nic nedaří. A i když možná nebudeš schopna změnit některé z velkých věcí, které se dějí ve světě nebo ve tvém osobním životě, můžeš změnit způsob, jakým na to reaguješ. Tady je několik způsobů, jak si rozjasnit den, když ti sluníčko tak úplně nesvítí.

Je tady zima – roční období, které přináší litry horké čokolády a příjemné vlněné svetry, které tě dokonale zahřejí, když se do nich večer u televize zachumláš. Ale tohle není bohužel to jediné, co zima přináší. Ruku v ruce s tímto jde také vysušená pokožka, popraskané rty a citlivá pleť.

Vždycky jsem si přála mít doma kočičku, tahle roztomilá zvířátka zbožňuji už odjakživa a dlouho jsem naše přemlouvala, aby mi jednu dovolili mít také doma. Byla jsem neskutečně šťastná, mé štěstí ale netrvalo příliš dlouho. Ukázalo se, že jsem na kočičí chlupy alergická, a moje Micinka tak musela jít z domu.

Dynamika přátelství je u každé z nás v přátelství odlišná a jedinečná. Ať už je vaše přátelství s tvou nejkou založeno na loajalitě nebo postaveno na základním principu důvěry, všechny typy přátelství mají jednu společnou věc: mění se. Posun může být způsoben buď rozdílem v lidech, nebo jednoduše proto, že lidé v přátelství rostou a mění se.

Zvykla jsem si, že mám pokojíček pro sebe, že mi rodiče dávají všechno a jsou jen moji. Teď je ale všemu konec. Můj pokoj už je přestavěný, aby bylo místo i pro mého malého bratříčka, který se má zanedlouho narodit.

Pokud se snažíš, aby tvá domácí manikúra vypadala jako ze salonu, je klíčové naučit se pilovat si správně své nehty. Dosáhnout správného tvaru nehtu toho jako amatér ale může být někdy opravdu obtížné. Stejně jako v případě pokusu ostříhat si své vlasy, si nakonec můžeš upilovat více délky, než bylo zamýšleno.

Dříve jsem se o kluky moc nezajímala, ale v poslední době se mi líbí dokonce dva. Nevím, kterého z nich si mám vybrat. Jeden mi dal dokonce dárek a druhý o mne hezky mluví ve své partě.

Když jsem byla malá, přestěhovali jsme se z města na vesnici. Naši dlouho toužili po jiném životě a chápu, že nechtěli malé dítě vychovávat na sídlišti mezi bezdomovci a feťáky. Ale naše farma je další extrém.

Poslední dobou si připadám jako ve zlém snu. Můj otec se před pár lety rozhodl, že už nechce být mužem, a před nedávnem dokončil svou proměnu – dnes je z něj žena. Máma to neunesla a rozvedli se, i když se stále vídají – prý kvůli mně chtějí zůstat přátelé, ale já vidím, jak moc se trápí.

Pokud nejsi spokojena se svým úsměvem a máš pocit, že by mohl být jasnější a krásnější, než v současné době je, je jen na tobě, abys ho vylepšila tím nejlepším a nejzdravějším způsobem. Existují změny, které můžeš sama udělat, což nejen zlepší tvůj úsměv, ale také zkrášlí jeho estetický vzhled. Základ je správný zubní kartáček Výběr zubního kartáčku je jednou z nejlepších věcí, které můžeš pro své ústní a zubní zdraví a hygienu udělat.

Je to přesně rok – a já mám tuhle událost stále před očima. Vodě se už vyhýbám a uvědomuji si, že stačila vteřina a moje nejlepší kamarádka Katka tu už nemusela být. Loni v létě jsme se šly koupat společně k řece, kde jsme ale začaly nepřiměřeně blbnout, jí ujela noha na kameni a proud ji strhl s sebou.

Kdykoli spíš, ztratíš asi 0,5 litru vody. Pocení, dýchání nebo chození na záchod uprostřed noci mohou přispět ke ztrátě tekutin. To je důvod, proč je dobré pít vodu před tím, než jdeš spát.

Před dvěma lety jsem nastoupila na novou školu, protože jsme se a rodiči přestěhovali zpět do Česka. Vyrůstala jsem v Americe, kde měla máma práci. Když jsem do školy přišla, všichni se na mě dívali jako na exota, ale v tom dobrém slova smyslu.

Zamilovat se je úžasné, že? Svět se zdá krásnější a ten praštěný úsměv z tváře nemůžeš prostě dostat. Jakmile však tato fáze skončí, zjistíš, že vztahy vyžadují hodně tvrdé práce.

Nový rok se nezadržitelně blíží a spousta nejenom tvých plánů byla zrušena kvůli pandemii COVID-19, jenž způsobila to, že konec roku budeš muset zřejmě oslavit jen se svými rodiči. Nevěš hlavu, díky těmto nápadům můžeš zažít stejně skvělého Silvestra jako vždy. Hoď se do gala!

Měla jsem v životě jen jednoho sexuálního partnera – tím byl můj bývalý přítel Martin. Věřila jsem mu, milovala jsem ho a nikdy by mě nenapadlo, že od něj chytnu tak odpornou a vážnou nemoc. Dodnes se stydím, že jsem byla tak slepá.

Všechny chceme mít přirozeně dlouhé a svůdné řasy a udělaly bychom skoro všechno, abychom je získaly. Ale kdo chce používat chemikálie, které ani neumí vyslovit? Stojí za to vystavit oči právě těmto chemikáliím v naději, že vám narostou dlouhé řasy?

Nikdy jsem neměla důvod své kamarádce Lence nedůvěřovat, v poslední době jsem ale na vážkách. Nějak moc se baví s mým klukem – a ten ji na můj vkus až příliš okatě balí. Nechápu, co se to kolem mě děje a jak se mám zachovat.