Cvičení ve vodě, které zvládne každý a které pomůže s hubnutím
Před 5 hodinami
Pravidelný pohyb patří mezi hlavní pilíře zdravého životního stylu, protože prokazatelně prospívá lidskému organismu. Panující léto ovšem fyzickou aktivitu občas spíše limituje. Jak na to, abychom se mohli pohybu věnovat i v případném horkém počasí?