Pěstujme

Čistý vzduch je luxus, proto lidé vyrážejí ze znečištěných měst plných smogu, chemikálií, nečistot a popílku do hor nebo k moři, aby se mohli nadechnout a ulevit tak svým plicím. Pro volné dýchání však nemusíte cestovat daleko, stačí vědět, jak jej vyčistit pomocí účinných metod. Jednou z nich je využití pokojových rostlin, které jsou krásné i odolné a navíc mají filtrační schopnost a fungují jako přírodní čističky vzduchu. Které druhy to jsou?

Jestli doma nebo na zahradě pěstujete rostliny, je dobré je několikrát za měsíc zkontrolovat, zda nejsou napadané škůdci nebo jinými nemocemi. Díky pravidelné kontrole můžete zjistit příznaky nemocí ještě zavčasu a rostlinám pomoci. Poradíme, jakými prostředky to půjde nejlépe.

Kořeny červené řepy patří mezi oblíbenou zeleninu nejen u nás, ale také u našich sousedů. Můžete si ji připravit několika různými způsoby – usmažit, péct, přidat ji syrovou do salátů nebo z ní uvařit skvělou polévku. Má vysoký obsah cukru a patří asi mezi nejsladší zeleninu, kterou u nás můžete koupit. Konzumace červené řepy by měla být s mírou, právě kvůli obsahu cukru Jak může červená řepa ovlivnit lidské tělo? Například umí snížit krevní tlak.

Med je skvělá surovina, která se hodí nejen k vaření a pečení, ale také se používá například v kosmetice. Posiluje tělo, dodá mu vitaminy, zvyšuje imunitu a také umí zvlhčit suchou a šupinatou pokožku. Hodí se rovněž na vředy a různé pupínky, protože jeho vlastnosti jsou antibakteriální. Jak ale poznat ten pravý med?

Pokud nemáte zahradu, ale rádi byste si vypěstovali lahodnou a zdravou zeleninu, neteskněte, můžete ji pěstovat i na balkoně. Velké množství druhů zeleniny lze pěstovat v nádobách, a dokonce mají lepší podmínky než v záhoně. Jedinou nevýhodou, která se nám naskýtá, je poměrně častá zálivka. Květináče na slunném balkoně rychle vysychají, proto musíte zelenině poskytnout zálivku alespoň dvakrát denně.

Při pěstování pokojových rostlin se dopouštíme řady chyb, o kterých si ani neuvědomujeme, že je děláme. Jedná se o chyby, u kterých si mnohdy myslíme, že jsou v pořádku. Opak je ale pravdou a může to být jeden z hlavních důvodů, proč se rostlince u vás doma třeba i nedaří. Můžete ale učinit pár velmi jednoduchých změn ve svém chování k rostlinám, díky kterým budou rostlinky mnohem spokojenější.

Majoránka je jednou z nejznámějších bylinek u nás. Jedná se rovněž o bylinku, kterou můžete v sezóně pěstovat na zahradě a na zimu ji snadno usušíte. Patří tedy k těm, které můžete mít z vlastních zdrojů po celý rok. Majoránku přidáváme do velkého množství pokrmů, krásně voní, výborně chutná a hlavně je velmi zdravá. S čím vším dokáže majoránka pomoci? Léčivé schopnosti majoránky Majoránka je velmi vhodným pomocníkem proti poruchám všech metabolických funkcí.

Některé hmyzí druhy jsou velice obtížné, pokud si vaše obydlí vyberou za svůj cíl, a to zejména kvůli velikosti kolonií a žravosti. Typickým příkladem jsou mravenci, které sice v jejich přirozeném prostředí obdivujeme, ale doma je rozhodně nevidíme rádi. Naštěstí existují účinné přírodní prostředky, jak si s nimi poradit. Abyste se mravenců mohli efektivně zbavit, věnujte určité úsilí detektivní činnosti a zjistěte, kde sídlí a kudy vedou jejich obvyklé cesty.

O konzumaci listové kapusty se říká, že je velmi zdravá a měla by se alespoň čas od času objevit v jídelníčku každého z nás. Dříve byla pěstovaná na oknech v truhlících jako okrasná rostlina. Dnes již máme okrasnou kapustu, která tuto funkci zastává, a listovou kapustu si necháváme jen pro konzumaci. Všichni dobře víme, jak zdravou potravinou je pro naše tělo. Málokdo už ale ví, že právě tato kapusta dokáže každému z nás prodloužit mládí.

Máte za to, že skladovat potraviny je snadné? Pokud víte jak na to, pak ano. Při nesprávném skladování totiž může nastat hned několik způsobů zhoršení kvality. V některých situacích může dojít ke ztrátě vůně, chutě nebo třeba ke snížení doby trvanlivosti a dalším problémům, které mohou být z hlediska použití nesprávně skladovaných potravin problém. Každý typ potraviny má svá specifika skladování, která je nutné dodržet.

V každé domácnosti se určitě najde alespoň jedna rostlina, která klade náročnější podmínky na pěstování. Pokud se této rostlině daří, pak jste dobrými pěstiteli pokojových rostlin. Pokud ovšem rostlince něco nevyhovuje, pouští listy, hnědne nebo vám jakýmkoli způsobem odchází před očima, je čas na změnu.

Pokud jste si pořídili domů bylinky zakoupené v květináči a nejsou od zahradníka, většinou se jedná o bylinky určené k jedné spotřebě. To znamená, že až bylinku celou ostříháte, budete ji muset vyhodit, protože neobrazí. Pokud se k ní ale zachováte podle tohoto návodu, můžeme vám zaručit, že se vaše bylinky znovu zazelenají. Přesazení Když si přinesete domů bylinku z běžného obchodu, okamžitě ji přesaďte.

Řezané květiny jsou jedním nejoblíbenějších dárků, které se ženám kupují. Na jednu stranu je to velmi praktický dárek, protože není možné dávat ženě při každé příležitosti rostliny v květináči, ale na druhou stranu je nám vždycky líto, když rostlina zvadne. To je jev, kterému u řezaných květin není možné zabránit, ale pokud rostlině dopřejete dostatečné živiny a budete se o ni dobře starat, můžete její konec prodloužit klidně i o několik dní.

S příchodem teplých dní se na zahradě mohou objevit škůdci, kteří celou zimu čekali, až bude venku jaro. Krtci patří mezi ně. I když to nejsou typičtí škůdci, které byste chtěli zabíjet, a vypadají roztomile, na zahradách mohou napáchat velké škody. Mohou poškodit kořeny rostlin, dělají krtince, ale je potřeba s nimi bojovat tak, abyste je vyhnali a neublížili jim. Jakými způsoby je dostanete ze zahrady?

Rostlinné oleje mají mnohé způsoby využití, nejsou vhodným produktem pouze do kuchyní, ale umí pomoci také jinde. Olivové a kokosové oleje jsou známé pro své blahodárné účinky na pokožku a různé kožní problémy. Co se týká hřebíčkového, eukalyptového či levandulového oleje, i ty mají své silné stránky. Také olej z citronové trávy skrývá mnoho prospěšných vlastností. S čím vším vám olej z citronové trávy dokáže usnadnit život?

Popínavé interiérové rostliny jsou v domácnostech velmi oblíbené. Krásně vypadají a zútulňují domov. Nepotřebují tolik péče, což z nich činí ještě více žádané rostliny. Rychle rostou a nevyžadují podpěru. Jaké z nich jsou nejoblíbenější? Břečťan Začneme tím nejoblíbenějším, kterým je určitě břečťan. Listy břečťanu jsou většinou drobné, tmavě zelené či světle zelené se žlutými lemy. Břečťanové šlahouny rychle rostou, a pokud je nestříháte, mohou dorůst až do dvou metrů.

Každé jaro a léto připravujeme zahradu a pečujeme o ni. K takové péči jednoznačně patří i sekání trávníku a odstranění plevele, který roste v záhonech, ale i všude jinde. Plevel je nepřítelem číslo jedna, ale zjistili jste, o jaký druh se přesně jedná? Zda se nedá nějakým způsobem využít? Možná je to až k neuvěření, ale i obyčejný plevel, ze kterého je mnoho zahrádkářů nešťastných, může pomoci v růstu jiným rostlinám. Jak a který?

Procházíte se po své okrasné zahrádce a kocháte se barevnými květy s láskou opečovávaných rostlinek? Oko vám padne na narcis a vy vidíte, že už je pár dnů odkvetlý. Každý správný zahrádkář okamžitě spěchá pro nůžky, aby rostlinu květů zbavil. Po odříznutí stvolů s květy zůstanou listy, které později zežloutnou a odkvetou.

Alergici mohou být citliví na některé rostliny a rozhodně se to netýká jen těch, které kvetou. Některé rostliny jsou zkrátka alergenní a mohou zvyšovat množství alergických reakcí u člověka. Možná to ani nevíte, proto je dobré překontrolovat jejich seznam. Způsobují-li vám typické alergické potíže, jako je obtížné dýchání, zarudnutá místa, kýchání a další, okamžitě se jich zbavte.

Modré, nebo chcete-li, fialové brambory jsou velice podobné těm klasickým. I když se vzhledově dost liší, jejich chuť je velmi podobná. Ti, kdo modré brambory ochutnali, tvrdí, že mají intenzívnější chuť. Může se stát, že někoho odradí právě modrá barva, byla by to ale škoda. Protože za tímto zbarvením se skrývá poměrně silná látka, která je prospěšná lidskému zdraví.

Muffiny jsou velmi populární pochoutkou, která není ani tak složitá na přípravu. Základem je však forma, tedy speciální plech, který je tvarovaný pro přípravu jednotlivých kousků. Málokdo ale ví, že daný plech má i další zajímavé využití. Přijde vhod především v letním období, na každé zahradě.

Trávíte svůj volný čas rádi v exteriéru svého domova? Pak je pro vás terasa nebo balkon to pravé prostředí. Abyste si tento prostor užili co nejvíce, zasaďte na okraj zábradlí nebo na parapety ty nejkrásnější květiny, které vám budou dělat radost po celou sezónu. Víme, jak na to. Stačí se držet pár jednoduchých tipů. Milujete květiny na balkoně? Pak se za vaším kouskem exteriéru ohlédne určitě každý kolemjdoucí.

Všichni jistě víme, že klíčky jsou pro tělo velmi zdravé. A nejzdravější jsou určitě klíčky čerstvé, právě utržené, které si můžete vypěstovat doma. Samozřejmě se dají koupit klíčky, které pouze zalijete vodou a necháte je nasát, po nějaké době jsou připravené ke konzumaci. Jak už ale bylo řečeno, nejzdravější klíčky jsou ty právě utržené. A proto vám přinášíme rady, díky kterým budete schopní vypěstovat si tuto zdravou pochoutku doma.

Komáři jsou velmi rozšířeným hmyzem, který nás dokáže potrápit nejen v létě. V boji proti komárům můžeme vytasit nejen chemicky upravené přípravky, ale také přírodní ingredience. Sáhněte (nejen) do spižírny a zbavte se komárů jednou provždy! Cibule Stačí, když na parapet položíte plátky čerstvé cibule. Komáři se vyhnou vašemu oknu obloukem. Cibule poslouží stejně dobře ve formě pokrmu, kdy se tělesná vůně stává pro komáry nesnesitelnou.

Jste si jisti, že do lednice dáváte potraviny, které do ní opravdu patří? V dnešní době můžeme nakoupit velké množství potravin, které lze díky chladničce dlouhodobě skladovat, a proto do ní také skoro vše instinktivně vkládáme. Často i potraviny, které by v ní vůbec neměly být.

Byla by obrovská škoda zapomínat na přírodní léčivé postupy, na které spoléhaly naše babičky. Všechno jsou to již mnoho let osvědčené způsoby, které opravdu pomáhaly. Tak proč by nemohly fungovat i dnes? Úplně postačí, když jim dáme šanci.

Jednou z nejoblíbenějších pokojových rostlin je zaručeně orchidej. Získá si i vás pro svůj půvabný vzhled a exotický styl, jemnost květů vás uchvátí na první pohled. Péče o tuto krásnou květinu je však dost náročná.

Zdravý fíkus patří mezi nejpůsobivější rostliny v interiéru. Je krásný, ale aby takový zůstal, musíme se o něj řádně starat. Fíkus je vhodný již pro zaběhlé pěstitele, ale zároveň nemusíte být úplný profík, abyste jej zvládli pěstovat. Pár kroků pro správné pěstování bychom vám rádi představili. Kam fíkus umístit Většina interiérových rostlin si potrpí na správné umístění a fíkus není jiný. Umístit tuto rostlinu na parapet je ta největší hloupost. Také nadměrný stín je špatný.

Brambory patří k těm nejvíce používaným plodinám v české kuchyni, jedná se o nejlepší přílohu všech dob. Ať už milujete brambory v podobě hranolek, měsíčků, nebo jako bramborovou kaši, určitě nám dáte za pravdu, že si bez brambor už život představit nedokážete. Jejich skvělé účinky však nekončí u dobré chutě. Objevte jejich úžasné vlastnosti pro lidské zdraví.

Hledáte-li pokojové rostliny, které vám zkrášlí interiér a navíc budou i užitečné, rozhodně neváhejte a sáhněte po krásné rostlině zvané kapradina. Jedná se o impozantní pokojovku, která podpoří dobrou náladu, zvlhčí vzduch, ale také jej vyčistí od jedovatých látek. Pokud ji umístíte do ložnice, bude se vám lépe spát. Kapradina prutovka Již ve škole jsme se všichni učili, že kapradiny jsou tu s námi již odpradávna.

O tom, jaké má například zelený čaj nebo heřmánek výhody, vám jistě nemusíme zdlouhavě povídat.

Krásné rostliny, které ozdobí balkon, zahradu i interiér a navíc nás mohou zbavit mnoha zdravotních neduhů. Většina z nich je na pěstování velmi nenáročná a jednoznačně krásná. Jaké rostliny to jsou? Měsíček Měsíček lékařský je nejen krásný, ale také blahodárně působí na lidské tělo. Zasejte semínka do země nebo do květináčů. Stačí použít zahradní substrát a na konci července se můžete těšit na krásné květy, které nasušte a uložte do vzduchotěsných nádob.

Snad každá hospodyně ve své domácnosti má recept od své maminky nebo babičky na správný postup na přípravu zavařeniny nebo marmelády.

Kdo by nemiloval česnek? Jeho silně aromatickou vůni a dokonalé přínosy pro zdraví? Jeho účinky jsou přímo antibiotické. Jedná se o nejoblíbenější koření rozšířené po celém světě. Má velmi široké využití. Zjistěte, jak ho zpracovat tak, aby jeho chuť byla zvýrazněna a nepřišel o své prospěšné vlastnosti.  Nejideálnější pro maso Česnek je nejideálnější pro vepřové, telecí a jehněčí maso. Nejčastěji ho využijeme třený se solí nebo lisovaný.

Rostliny či okrasné keře by v zahradě neměly v žádném případě chybět. Zdobí prostor a dělají nám radost. Ovšem věděli jste, že mnoho okrasných rostlin a keřů může obsahovat jedovaté látky? Někdy se stačí otřít holou kůží o rostlinu, a způsobíte si nepříjemné podráždění pokožky. U alergika mohou nastat otoky či dýchací potíže. Které rostliny patří mezi ty nejvíce jedovaté? Skočec obecný Znáte jeden z nejjedovatějších keřů světa? Jeho krásný vzhled nadchne každého kolemjdoucího.

Citron je skvělé ovoce, které můžeme použít na přípravu nepřeberného množství nápojů. Skvěle se hodí k okyselení omáček, k rybám, k osvěžení čaje a dalších nápojů, na přípravu sirupů a jiných úžasných pochutin. Ideální je ale také k použití jako čističe domácnosti – i zde nám může pomoci v případech, kdy už si jednoduše nevíme rady. Tak například odstraňuje barvivo některých jiných potravin z plastového krájecího prkénka. Taktéž pohlcuje pachy a mnohé další.

Jen velmi málo lidí ve své domácnosti snese pavouky. Jedná se o nevábný hmyz, který vleze všude. Stačí opravdu malá skulinka a pavouci k nám bez obav vlezou. A co je u nás láká? Vědí, že mohou získat jednoduchým způsobem potravu. A k tomu jistě nepotřebují dům na kraji lesa, poslouží jim i městský byt. Jaké kroky podniknout, abychom se pavouků zbavili?

V dnešní době je velmi oblíbená kuchyně s přírodním zdobením. Často můžete v cukrárnách potkat dorty s okvětními lístky růží nebo se sedmikráskami. Zkuste experimentovat i ve vaší kuchyni a dodejte receptům zvláštní kouzlo krásné květinové výzdoby. Talíř zdobený fialkami, okvětní lístky růží na pokrmu nebo sedmikráska jako krásný doplněk zajímavého receptu. Tyto okrasné pochoutky se stávají běžnou součástí moderních cukráren nebo vyhlášených restaurací.

Pelargonie neboli muškáty jsou velmi oblíbené rostliny. Umisťují se jak na terasy, balkony, altány, tak i do zahrady na plot.

Krásné růže jsou královnami zahrad. Jsou trnité, ale jejich květy jsou velkolepé. Dokonce mohou sloužit jako živý plot. Jakou péči jakým druhům poskytnout?

Květiny jednoznačně patří do domácnosti. To stejné platí i pro ložnici. Zelená barva rostlin nepochybně uklidňuje mysl a zpříjemňuje každý prostor v domácnosti. Jejich velkou výhodou je absorbování škodlivých sloučenin z ovzduší, například oxidu uhličitého a jiných jedovatých plynů. Navíc uvolňují kyslík, takže se nám i lépe spí. Vyberte si do ložnice ty správné rostliny a radujte se nejen z jejich účinkú, ale i z jejich krásy. Jaké rostliny zvolit?

Zahrada plná nádherných květů i opojné vůně? Tak přesně takhle vypadá ráj pro každou zahradnici. Aby tak vypadala i vaše zahrada, je nutné vybrat správné druhy květin. Díky tomu vám pokvete záhon i v těch nejvíce horkých dnech. Víte, které rostliny vybrat? Krásnou a zároveň nejvděčnější květinou, která ozdobí letní zahradu, bude divizna. Tato dvouletá rostlina se často vyskytuje na loukách, skvěle ale poroste i na vaší zahradě.

Mandarinky jsou jedním z nejoblíbenějších a nejchutnějších citrusových plodů, jaké kdy můžete mít, a dnes vám ukážeme, jak pěstovat mandarinky v květináčích, abyste si je mohli užívat po celou sezónu. Pěstují se poměrně snadno za předpokladu, že je dostatečně teplé počasí, že jim poskytnete dobrou půdu a přiměřené množství slunce. Jak mandarinky zasadit? Mandarinky lze zasadit přímo do půdy anebo do květináče či podobné nádoby. Výběr je jen na vás.

Tlustice vejčitá, nazývaná také jako strom štěstí, patří mezi oblíbené sukulentní pokojové rostliny. Kdysi se věřilo, že kdo má tuto rostlinu doma, tomu přinese štěstí a peníze. Dnes ji pěstujeme především kvůli jejímu vzhledu, který ozdobí každý interiér. Málokdo však ví, že tlustice má i léčivé vlastnosti. V našem článku se dočtete, jak o strom štěstí pečovat a s jakými nemocemi vám může pomoci. Strom štěstí Tlustice neboli strom štěstí je ideální rostlinou pro pěstování v interiérech.

Je tady léto a s ním čas dlouhých večerů strávených na zahradě. Pokud patříte mezi společenské typy a každý víkend zvete přátele na zábavu u bazénu s dobrým jídlem, jistě máte dobré vybavení potřebné k tvorbě skvělých pochoutek, díky kterým jste oblíbeným hostitelem. Kdo by se rád nenajedl, že? Jestliže v této oblasti ještě trochu tápete, nevěšte hlavu. Poradíme vám s výběrem těch správných propriet, které budete k pořádání letních večírků potřebovat. Jaký gril vybrat?

Toužíte po vlastní zahradě, kde byste si vypěstovali svoji zdravou zeleninu bez chemických látek a pesticidů? Bohužel čím dál více lidí o vlastní zahradě pouze sní. Většinou se jedná o lidi, kteří bydlí v bytě a nemají finanční prostředky na to, aby nějaký dům koupili. Možná to jsou také jiné důvody, proč nemají zahradu, ale touží si pěstovat svoji zeleninu.

Nemusíte používat chemické přípravky na odstranění škůdců z vaší zahrady. Je možné využít i domácí ingredience, jako je droždí, které běžně skladujeme v lednici či ve spíži. Dále také cibuli, česnek nebo jedlou sodu. Všechny suroviny mají antibakteriální účinek a dokonale působí proti mšicím, roztočům i jiným škůdcům. Na druhou stranu budou mít pro rostlinu pozitivní vliv a podpoří jejich růst. 

Bylinky mohou mít na lidský organismus velmi pozitivní účinek, je však potřeba dbát na to, abyste si vybrali ty správné. Přestože účinky bylin a koření jsou obvykle dány jejich složením, pravidelné užívání je spojeno především s konkrétními neduhy, kterými každý z nás trpí. Některé z těchto neduhů jsou přímo spojeny se znamením zvěrokruhu, v němž jsme se narodili. Jaká bylinka je tedy pro vás ta vhodná?

Na mezích, okrajích lesa nebo loukách či u potoků můžete snadno narazit na květinu zvanou bolševník. Tato zdánlivě krásná a bohatá květina je známá drobnými a četnými kvítečky v bílé barvě. Proč je však tato luční květina nebezpečná? Zjistěte o ní více. Této rostlině se raději vyhněte. Je totiž vysoce toxická a v žádném případě by se neměla dostat do lidského těla.

Snad každý majitel domu touží po tom, aby měl krásnou a udržovanou zahradu, kam bude moci pozvat přátele a odpočívat. Aby však byla zahrada krásná a určená pro tyto potřeby, musíme se o ni řádně starat. Trávník by měl být pravidelně sekán a rostliny by měly být pravidelně ošetřené. Krásná zahrada vyžaduje neustálou péči, a to od jara až do podzimu.

Domácí prostředky proti svědění jsou mnohdy účinnější než ty kupované. Můžete vyzkoušet naše rady a tipy, jak si rychle od kousnutí ulevit. Komáři i další hmyz jsou nepříjemným zpestřením letních dlouhých večerů, když si chceme užívat na zahradě.

Zelenec (Chlorophytum comosum) je krásnou a vděčnou rostlinou pro interiéry, která vnese do domácnosti radost a čistý vzduch. Jedná se také o rostlinu, kterou mohou pěstovat i úplní začátečníci – její pěstování není náročné. Ať už je umístěná na skříni, na parapetu, či komodě, všude se jí bude dařit a bude vás těšit krásnými a převislými šlahouny. Věděli jste, že zelenec lze zasadit i do záhonu ven?

Jahody jsou dokonalým ovocem, které milujeme všichni.

Pokud máte zahradu, jistě chcete, aby byla krásná, rozkvetlá a bylo vám zde příjemně. Často jsme ale velmi nerozhodní v tom, které rostliny do naší zahrady zasadit. A to pouze z toho důvodu, že máme strach o neposkytnutí dostatečné péče. Možná máte méně času a bojíte se, že vám budou rostliny především v horkém počasí vadnout. Naštěstí ale existují rostliny, které dokážou růst i v suché půdě a bez potíží přežijí na slunných místech.

Červené šišaté bobule goji jsou importovaným ovocem z východních zemí, které se vyznačují obsahem mnoha vitaminů, které mají pozitivní vliv na lidské tělo. Kromě toho, že vám mohou goji bobule pomoci s prevencí před některými nemocemi, je také podstatnou informací, že vám tyto bobule dokáží pomoci zhubnout. K tomu, aby vám pomohly zhubnout, je ovšem potřeba, abyste je konzumovali správně. Jak konzumovat goji bobule, aby vám opravdu pomohly s redukcí váhy?

Kaktusy jsou poměrně zvláštní skupinou rostlin. Svým vzhledem i stavbou těla jsou velmi originální, to je dáno místem jejich domoviny. Dokáží odolat neustálému slunečnímu žáru a jejich dužnaté tělo je schopno zadržet vodu na opravdu dlouhou dobu. A právě to s sebou nese specifika, která během pěstování musíme brát v úvahu, aby se kaktusům u nás dařilo. Jak je tedy pěstovat s úspěchem?

Teplé letní večery nás táhnou ven – posedět s přáteli u skleničky vína, popovídat si a jednoduše odpočívat.

Mezi oblíbené zahradní rostliny patří i květiny, které mají fialové až modré květy.

Jaké rostliny můžete pěstovat doma a vytvořit si díky nim jedinečný prostor například pro relaxaci?

Mátový olej je tu už mnoho století. Měli byste ho mít vždy po ruce, protože je levný a navíc snadno dostupný a bude se vám hodit nejen pro zdraví, ale také pro krásu. Dokonce s ním můžete zahnat otravný hmyz nebo osvěžit místnosti. Víte, jak ho používat? Máta se používá jako lék už od starověku Olej z máty peprné se vyrábí destilací párou, ale začal se používat mnohem později než máta samotná.