Kolik tekutin skutečně potřebujete? Odborníci vyvracejí mýtus o osmi sklenicích denně
Před 56 minutami
Pravidlo o osmi sklenicích vody denně zná snad každý. Ve skutečnosti ale aktuální potřeba tekutin závisí na mnoha faktorech. Jaké množství tekutin byste měli skutečně pít a jak poznat, že je jich málo nebo naopak příliš?




























































