Flowee

Dlouhá léta o sobě téměř nevěděli. Když se po rozvodu rodičů znovu setkali, jejich vztah překročil hranice sourozenecké blízkosti. Paní Jitka v anonymním rozhovoru popisuje příběh, který dodnes vyvolává rozpaky i otázky.

Nikdy jsme zvířata nemilovali tolik jako dnes. Nikdy jsme o jejich utrpení nevěděli tolik jako dnes. Přesto případy týrání nemizí. Co vede člověka k tomu, že tvorovi závislému na jeho péči ubližuje, a proč nás podobné příběhy zasahují tak silně?

S Martinem Janem Stránským, neurologem, podnikatelem a vydavatelem magazínu Přítomnost o psychopatech v české i americké politice, závazku k odkazu předků, vydávání časopisu i o tom, že neexistuje právo na vlastní pravdu. Jen na vlastní názor.

Při záchvatu úzkosti nebo paniky může mít člověk pocit, že ztrácí kontrolu nad vlastním tělem i myšlenkami. Psychologové proto doporučují jednoduchou techniku, která využívá zrak, sluch, hmat, čich a chuť k tomu, aby zklidnila nervový systém a vrátila pozornost do přítomného okamžiku.

Gaslighting patří k nejzáludnějším formám psychické manipulace. Právě proto je důležité rozpoznat jeho varovné signály včas.

Trhané pohyby, křeče a nezvyklá mimika často vedou k rychlým soudům. Lidé s dystonií bývají považováni za opilé, zmatené nebo mentálně omezené, přestože jejich inteligence zůstává nedotčená. Největším problémem tak mnohdy není samotná nemoc, ale to, jak ji čte okolí.

O mužské úzkosti z výkonu se v ordinacích sexuologů mluví stále častěji. Tlak na to, aby byl muž v posteli stoprocentní mašinou, je obrovský. Co se ale děje na druhé straně matrace, to zůstává zahaleno milosrdným tichem. Přitom nejedna žena se dostala do situace, kdy vyvrcholení předstírala z nejrůznějšího důvodu. Atˇ už s ohledem na partnera, tak proto, aby to už skončilo.

Geny nejsou neměnný osud. Moderní epigenetika ukazuje, že silné životní zkušenosti – hlad, stres, trauma i péče v raném dětství – mohou zanechat biologické stopy, které si neseme celý život. A někdy je předáváme dál, aniž bychom si to uvědomovali.

Rozmazaná videa z devadesátých let, staré televizní znělky nebo amatérské záběry obyčejného života získávají na sociálních sítích miliony fanoušků. Překvapivé je, že nejvíce oslovují generaci, která tuto dobu nikdy nezažila. Nostalgie po světě před sociálními sítěmi totiž nevypovídá ani tak o minulosti jako spíše o tom, co lidem v digitálním věku začíná chybět.

O otcovské lásce většinou začneme přemýšlet až ve chvíli, kdy chybí. Smrt, rozvod nebo citová nepřítomnost mohou ovlivnit sebevědomí dcery, její vztahy i to, jak vnímá samu sebe. Vlastní zkušenost i poznatky psychologů ukazují, že otec není vedlejší rodič, ale jedna z klíčových postav ženského dospívání.

Bušení srdce nemusí být jen důsledkem stresu. Některé arytmie se objevují i u mladých a zdánlivě zdravých lidí, přičemž část z nich probíhá zcela bez příznaků. Srdeční elektrofyziolog Tomáš Skála vysvětluje, kdy zbystřit a proč se vyplatí poruchy rytmu nepodceňovat.

Ve světě, který chce všechno měřit, zrychlovat a předvídat, zůstává fotbal vzácnou výjimkou. Devadesát minut sledujeme příběh, jehož konec nezná nikdo, ani experti, ani algoritmy. Právě v tom možná spočívá jeho síla. Nabízí společné emoce, jednoduchý cíl a nejistotu, kterou jsme z moderního života téměř vytlačili.

Mít syna je pro spoustu rodičů splněný sen. Samozřejmě záleží „od kusu“, i když věda si myslí něco jiného. Přišla s nečekanou podpásovkou: chlapci podle všeho urychlují stárnutí mozku svých rodičů.

Čeští chovatelé stále častěji vyrážejí na dovolenou se psy a kočkami. Veterináři upozorňují, že vedle pasu a očkování by měli myslet také na nemoci, které se v některých zemích běžně vyskytují.

V páté sérii britského kultovního sitcomu Peep Show se odehrává scéna, která naprosto přesně definuje největší tragédii moderního ložnicového života. Mark, věčný smolař a neurotik, nadšeně vykládá svému spolubydlícímu Jeremymu, že poprvé v životě zažívá skvělý sex. Důvod? Nová partnerka mu dává naprosto přesné, detailní instrukce, co má dělat.

Modelace intimních partií už dávno není jen okrajovým tématem estetické chirurgie. Pro některé ženy představuje cestu k většímu sebevědomí, pro jiné řešení fyzického diskomfortu nebo zlepšení sexuálního života. Co tento zákrok skutečně obnáší, jaká jsou jeho rizika a komu může pomoci? O tom jsme hovořili s plastickým chirurgem Svatoplukem Svobodou.

Před hodinou si napsali poslední zprávu. Žaludek se jí stahuje úzkostí. Proč neodepisuje? Dívá se na mobil každou minutu. Asi má jen hodně práce. Ale co když ji už nemiluje, co když ji opustí?

Je jedna hodina ráno. Vy se třesete zimou a marně se pokoušíte ulovit aspoň roh přikrývky. Váš partner na druhé straně postele sálá jako roztopená kamna, společnou duchnu má omotanou kolem sebe jako kokon a spokojeně odfukuje. Pokud je vám tahle scéna povědomá, nejste v tom sami. Skandinávci ale možná mají řešení.

Minimalistické boty se často prezentují jako návrat ke zdravému pohybu. Jenže běžný výletník si může striktním trváním na botách, co „komunikují s terénem“, spíše ublížit.

Nemusíme být rychlejší, intenzivnější ani dokonalejší. Trend propojující sexualitu a všímavost staví do centra pozornosti něco jiného – schopnost zpomalit, vnímat své tělo a užít si přítomný okamžik bez tlaku na výsledek.

Válka mezi Prahou a Brnem je naším nejoblíbenějším národním sportem. Ve skutečnosti jde ale o diagnózu s globálním pasem. Každý stát na planetě má totiž svou arogantní metropoli, která polyká miliardové rozpočty, a ambiciózní dvojku, která sice nemá metro, ale zato má dostatek sebevědomí na to, aby hlavnímu městu neustále kázala o životním stylu.

Některé děti prožívají svět intenzivněji než ostatní. Silněji reagují na emoce, hluk i změny ve svém okolí. Vysoká citlivost není porucha, ale osobnostní rys, který může být darem i výzvou pro dítě i jeho rodiče.

Jedny rostou na stromech, druhé pod zemí, obojí pomáhá na srdce. Rozdíl je v tom, jak a kdy je jíme, kolik jich spořádáme a jestli nám křupavá dobrota nahrazuje méně zdravé pochutiny.

Ze spodního patra domu se ozývá tiché, rytmické klepání – to moje osmasedmdesátiletá matka už počtvrté během hodiny kontroluje, jestli jsou zamčené dveře na terasu. Z koupelny vedle mě se ozývá hysterický pláč mé sedmnáctileté dcery, které jakýsi Matyáš právě přes WhatsApp oznámil, že „to nemá cenu“. A pak jsem tady já.

Má škola děti připravovat na přijímačky, nebo na život ve světě, kde budou běžně spolupracovat online, využívat umělou inteligenci a neustále se učit novým věcem? Příběh Expediční ScioŠkoly ukazuje, že odpověď na tuto otázku zdaleka není samozřejmá.

Ne, že by na pomoci bližnímu bylo něco špatného. Altruismus je přece dobrá věc, ne? Evropská kultura s křesťanskými kořeny na něm stojí. Když se stane neštěstí, neváháme vytáhnout peněženky a zachraňujeme osudy lidí i zvířat. Ale hranice mezi pomocí a sebeobětováním je tenká.

„Algoritmy nám nepředkládají to, co je pro nás důležité nebo pravdivé, ale to, co nás udrží u obrazovky. Tím nás uzavírají do světa, kde vidíme jen odrazy vlastních předsudků.“ - Eli Pariser

Sedavé zaměstnání, nedostatek pohybu i přehřívání organismu mohou mít větší vliv, než si většina mužů připouští. Již z popisu vyplývá, že léčba může být naprosto triviální.

Na první pohled je spojuje kolo. Na druhý pohled už skoro nic. Někdo loví kilometry, jiný zážitky, další komplimenty. A všichni si navzájem lezou trochu na nervy.

První dojem vzniká během několika minut a může rozhodnout o tom, zda se ještě někdy uvidíte. Psycholožka Randi Guntherová shrnula chování, které na prvních schůzkách pomáhá vytvářet blízkost, i chyby, které dokážou nadějný začátek rychle pokazit.

Moderní člověk je unavený, přetížený a pod tlakem. Místo změny životního stylu ale často sahá po jednodušším řešení. Doplňky stravy nám neprodávají jen vitaminy. Prodávají pocit, že máme své zdraví pod kontrolou.

Psycholožka vysvětluje, proč odpuštění někdy způsobí víc škody než užitku a proč nemusí být krokem k uzdravení vlastního traumatu

Když se druhou květnovou neděli Stromovkou prohnalo „stádo“ žen s kočárky, spousta kolemjdoucích, kteří si jen přišli užít hezké počasí do parku, nevěřícně zírala. Možná měli strach o ty děti a možná nechápali, kde berou čerstvé matky na běhání energii. Jako by se mateřství a sport v takovém tempu nedaly vůbec skloubit dohromady. Byl ale Den matek a pro stopadesátku běžkyň na startu představoval závod na čtyři kilometry, určený právě pro matky s dětmi, ten nejlepší způsob, jak mateřství oslavit.

O nadaných dětech se v posledních letech napsaly stohy papíru. Zakládáme pro ně speciální třídy, kupujeme jim logické hry a učíme pedagogy, jak s nimi pracovat, aby se nenudily. Jenže tyto děti mají jednu nepříjemnou vlastnost – jednou vyrostou. A v tu ránu jakoby se po nich slehla zem. Jak jsou na tom nadaní dospělí?

Na vesnicích to možná ještě funguje, ale ve městech jsou neohlášené návštěvy dávno za zenitem. Podle odborníka na etiketu je dnes už nemyslitelné, že nás někdo jen tak bez předešlé domluvy přepadne.

První týdny života se neřídí budíkem ani nocí. Pediatrička vysvětluje, kolik spánku je u novorozence běžné a kdy už zpozornět.

„Systém rychlého myšlení představuje pohotový aparát pro vyvozování ukvapených závěrů.“ - Daniel Kahneman

Prago Union vydávají desátou desku Nekorektum. Kato v rozhovoru pro Flowee mluví o úderných textech, Trumpovi, AI, hiphopové scéně i o tom, proč nechce plýtvat časem posluchačů.

Muži možná unesou těžší gauč, ale když jde o přežití, ženy často vítězí. Ženské tělo i psychika jsou stavěné na extrémní zátěž. A důvody sahají hluboko do evoluce.

Kdysi si dvanáctileté dívky potají půjčovaly rtěnku od maminky a zkoušely se malovat před zrcadlem v koupelně. Místo dětského experimentování ale dnes přichází skutečné skincare rutiny, séra s retinolem a obavy z vrásek, které se na tváři dospívajících dívek ještě ani nemohly objevit.

Loňská studie Univerzity Palackého na třech tisících českých příspěvků na síti X ukázala, že sedm z deseti komentářů reagujících na významné společenské události má jasně negativní zabarvení. Vylévat si vztek na sociálních sítích je ale podobné jako dávit naprázdno. Mnohem užitečnější by bylo naučit se negativní emoce vyjadřovat jinak a jinde. Žádný univerzální recept na „emoční bábovku“ ale neexistuje.

Ještě před pár lety končila většina pacientů s roztroušenou sklerózou během produktivního věku na vozíku. Dnes lékaři dokážou nemoc zachytit mnohem dřív a zpomalit její útok. Moderní léčba ale funguje hlavně tehdy, pokud ji nasadíme včas.

Vzdor, protesty a věčné „nechci“ dokážou rodiče vyčerpat. Podle vývojového psychologa Gordona Neufelda ale nejde o zlobení ani manipulaci. Odpor je přirozený obranný mechanismus, kterým si dítě chrání vlastní autonomii a volá po pochopení.

Déšť stékal po oknech noční tramvaje a mladý muž v promočené bundě znuděně kontroloval telefon. Netušil, že se mu za chvíli změní život. Bude to náhoda, osud nebo jeho vlastní vůle?

Za osm let existence prošlo Flowee různými etapami, ale jedna věc zůstává stejná: obrovsky si vážíme lidí, kteří nás čtou.

Narcisté, psychopati a manipulátoři často působí přitažlivěji a důvěryhodněji než ostatní lidé.

„Skutečná podstata kognitivních iluzí spočívá v jejich přesvědčivosti, i když známe pravdu, náš mozek stále vidí fata morgánu.“ - Daniel Kahneman

Američané plánují trvalou základnu na Měsíci, zatímco Evropa vede nekonečné debaty o svých každodenních problémech. Nejde o nedostatek technologií, ale o krizi představivosti a odvahy. Jak jsme se z civilizace objevitelů stali civilizací pohodlí?

Dlouhé treky dávají zabrat nejen svalům, ale i nohám. Teplo, vlhko, zpocené ponožky a opakované nárazy do bot vytvářejí ideální prostředí pro vznik plísňových infekcí nehtů. Dermatologové upozorňují, že právě poutníci a turisté patří mezi nejrizikovější skupiny.

Některé části lidského těla dávají najevo nespokojenost velmi hlasitě. A léto, pot a špatná hygiena jim k tomu vytvářejí ideální podmínky.

„Nechceš si přece čistit zuby použitým kartáčkem.“ Právě teď někde na internetu sedí muž s pochybnou profilovkou a vysvětluje, proč ženy fungují jako zboží. Některé mají údajně vyšší hodnotu, jiné jsou poškozené, některé už prý prošly příliš mnoha rukama. A internet materialistický cynismus miluje.

Chce se vám vždycky po ranní kávě? Není to ani věkem, ani špatnou funkcí trávicího systému. Tělo má pozoruhodně přesný časový rozpis vylučování.

Vinaři vysvětlují, proč některé předsudky o víně přežívají déle než samotné otevřené lahve.

„Trauma není to, co se vám stane. Trauma je to, co se stane uvnitř vás v důsledku toho, co se vám stalo.“ - Gabor Maté

Austrálie patří k zemím s nejvyšším výskytem rakoviny kůže na světě, a právě tam dnes odborníci přehodnocují způsob, jakým lidé používají opalovací krémy. Ukazuje se totiž, že SPF v laboratoři často neodpovídá reálnému létu, koupání ani množství krému, které si většina lidí skutečně nanese.

Vaping místo cigaret, „dobré“ výsledky cholesterolu nebo pocit, že prevence počká do stáří. Kardiochirurg vysvětluje, proč si naše cévy pamatují roky špatných rozhodnutí.

Programy zvládání vzteku budí rozpaky i odpor. Část mužů přijde dobrovolně, jiné pošle soud nebo partnerka. Co se děje ve skupinách, kde se muži učí zvládat násilí a neubližovat ostatním?

Vitamin D může ovlivňovat ukládání tuků i fungování metabolismu. Bez injekcí a bez drastických diet.

Snažíme se chránit ty, které máme rádi. Zamlčíme nezaplacené složenky, zlehčíme lékařskou diagnózu, obejdeme nepříjemný rodinný konflikt. Věříme, že jim tak zajišťujeme klid. Psychologická praxe ovšem ukazuje poněkud jiný obraz. Filtrováním informací často nebudujeme bezpečí, ale nenápadně přebíráme vliv nad tím, jak naši blízcí prožívají vlastní život.

Když pes několik hodin ničí byt po odchodu majitele nebo si papoušek stresem vytrhává peří, nejde o „zlobení“. Zvířata prožívají úzkost, frustraci i smutek mnohem komplexněji, než jsme si dlouho připouštěli.