Zavřít
JakZdravě

JakZdravě

Nejnovější články na Seznamu ze zdroje JakZdravě
  • JakZdravě

    Proč jíst ženšen: Minimálně proto, že může snížit záněty a posílit imunitní systém

    Před 15 hodinami
    Ženšen nabízí nespočet zdravotních přínosů pro lidské zdraví, včetně snížení zánětu a lepší obranyschopnosti imunity. Vypěstovat si jej můžete i na své zahradě.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Starý dobrý křen: Má antibakteriální vlastnosti, dokáže zlepšit i zdraví dýchacích cest

    Před 1 dnem
    Křen je velmi účinné přírodní léčivo, které vám pomůže vyléčit řadu nemocí a udržet zdraví v dobrém stavu. Obzvláště účinně se osvědčil ve formě štiplavého sirupu.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Lněný olej podá pomocnou ruku při zácpě a průjmu, může však i podpořit zdraví srdce

    Před 2 dny
    Lněný olej nabízí řadu zdravotních přínosů pro lidské zdraví. Stačí jej zařadit do svého pravidelného jídelníčku a brzy se budete moci těšit z mnoha pozitivních změn.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Když se u žen objevují chloupky na bradě: Může jít o problém s ledvinami i Cushingův syndrom

    Před 3 dny
    Žádná žena nesní o tom, že si nechá narůst plnovous. I ženám se na bradě mohou objevit chloupky. Může jít o nemoc nebo hormonální nerovnováhu. Někdo to jen dostal do vínku.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Probiotická bomba: Kefír má silné antibakteriální vlastnosti, může zlepšovat i zdraví kostí

    Před 4 dny
    Kefír je jedním z nejzdravějších nápojů. Prospívá vnitřním orgánům, kostem i psychice. Navíc jej velmi jednoduše připravíte doma, a to i když nepijete mléko.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Rybí olej chutí nenadchne, zato může podpořit zdraví očí, pokožky a může i snížit zánět

    Před 5 dny
    Nenechte se odradit nevábnou chutí a vůní, pravidelným užíváním rybího oleje prospějete celému tělu i psychice. Snižuje záněty, prospívá očím, srdci, mozku i psychice.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Bylinka z nebes: Tymián může pomoci na krevní tlak, kašel i akné

    Před 6 dny
    Tymián má doma mezi kořením každá kuchařka. Málokdo ale ví, při kterých onemocněních se vyplatí po tymiánu sáhnout jako po domácím léku. Připravte si z něj odvar.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Oranžový pomocník kurkuma: Může snížit riziko srdečních onemocnění

    Před 7 dny
    S kurkumou se setkáte už nejen v kuchyni, ale také v kosmetice. Její účinky jdou ještě dál. Nejsilnější z nich je schopnost snižovat zánět v celém těle, což pomáhá proti nemocem.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč používat rakytníkový olej: Může chránit pokožku a podpořit zdraví srdce

    Před 8 dny
    Rakytníkový olej je velmi univerzálním léčivým prostředkem a jeho obliba tak stále roste. Můžete si jej snadno připravit i doma a použít na celou řadu obtíží.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Na spánek i lepší náladu: Rozmarýn může mít pozitivní vliv na kognitivní funkce

    Před 9 dny
    Rozmarýn je vhodné začlenit do domácí lékárničky. Pomůže vám překonat nespavost, zlepší imunitu, trávení i krevní oběh. Urychlí hojení ran a zlepší funkce mozku.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Jak se projevuje porucha štítné žlázy: Od únavy až po přibírání a bolesti kloubů

    Před 10 dny
    Aby vaše tělo dělalo to, co má, je řízeno hormony. Největší žlázou s vnitřní sekrecí je štítná žláza, kterou najdete vpředu na krku. Když není v pořádku, dá vám to jasně vědět.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Oregano není obyčejné koření, může pomoci v boji proti bakteriím

    Před 11 dny
    Oregano je skvělé koření ze Středomoří, které nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů. Pomůže vám v boji proti bakteriím a je vhodné i při zánětu.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Stará dobrá kopřiva: Může snižovat záněty i léčit příznaky zvětšené prostaty

    Před 12 dny
    Kopřiva na první pohled vypadá jako obyčejný plevel. Ve skutečnosti má ale neobyčejné účinky na zdraví. Podívejte se, jakým způsobem s ní dokážete dát své trávení do kupy.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Superpotravina med: Bohatý na antioxidanty, může i zlepšit zdraví srdce

    Před 13 dny
    Med je oblíbený nejen jako ingredience do kuchyně. Jeho využití je tradiční i v alternativní medicíně a pomůže s nejedním zdravotním problémem.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Nic moc chuť, ale mnoho oxidantů: Hřebíček může zlepšit i zdraví jater

    Před 14 dny
    Odvar, čaj či extrakt z hřebíčku sice nepatří k nejlepším chuťovým zážitkům, ale významně prospívá lidskému zdraví. Posiluje imunitu, kosti i játra a tlumí bolest.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Bolesti v končetinách, otoky, slabost: I tak se projevuje žilní trombóza

    Před 16 dny
    S žilní trombózou nejsou žádné špásy. Jakmile se jedná o oběhový systém, je třeba jednat a nespoléhat se na samoléčbu. Poznejte příznaky hluboké žilní trombózy včas.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Čaj z lipového květu: Kromě relaxace nabídne i pomoc v boji proti zánětům

    Před 17 dny
    U hrnku čaje se dá velice dobře konverzovat, ale i relaxovat. Lipový čaj je extra vhodný pro relaxaci, dokáže také zmírnit příznaky úzkosti i bojovat proti zánětům.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Průjem, únava a slabost: Tváří se nevinně, může jít ale o onemocnění jater

    Před 19 dny
    Nemoci jater mohou vyústit v život ohrožující stav. Jejich narušená funkce se projevuje širokou škálou příznaků. Některé jsou nenápadné, jiné na první pohled jasné.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Sladká červená řepa: Může pomoci v boji proti zánětům i k udržení krevního tlaku pod kontrolou

    Před 20 dny
    Červená řepa najde své uplatnění v kuchyni velmi snadno. Rozhodně stojí za to tuto potravinu do svého jídelníčku zařadit, jelikož tělu uleví od mnoha potíží.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Podzim se blíží, je čas využít síly česneku: V sychravém počasí může ochránit před klasickým nachlazením

    Před 21 dny
    Česnek má výraznou chuť i vůni. Jeho zdravotní přínosy jsou potvrzeny z historie, ale i moderní vědou. Byla by škoda jejich účinků nevyužít.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Čas natrhat rozmarýn: Může zlepšit náladu, kvalitu spánku i porazit nespavost

    Před 22 dny
    Rozmarýn zlepšuje chuť pokrmů a stejně tak dokáže vylepšit i váš zdravotní stav. Pomůže v boji s nespavostí a dokáže zabránit i snižování kognitivních funkcí mozku.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Jitrocel používaly už naše babičky: Může snižovat záněty i podpořit hojení ran

    Před 23 dny
    Jen málo bylin má tak široké spektrum účinků jako jitrocel. A málokdo je zná všechny. S přihlédnutím k tomu, jak snadno je dostupný, je stále málo využívaný.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Pomocnice červená řepa: Pomáhá držet krevní tlak pod kontrolou, může pomoci i v boji proti zánětům

    Před 24 dny
    Červená řepa je všestranná zelenina, na kterou není radno zapomínat. Pomůže snížit tlak, ale také zlepšit sportovní výkony. Ideální je v syrovém stavu.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Možná je máte v břiše: Střevní červi způsobují průjem, únavu, nadýmání a bolesti břicha

    Před 25 dny
    Paraziti, jak už název napovídá, žijí na úkor svého hostitele. Ubírají mu živiny a životní sílu. Léčba není tak složitá, jako včas odhalit, že máte v břiše nezvané hosty.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč je dobré mít po ruce kardamom: Může snížit krevní tlak a chránit před chronickými nemocemi

    Před 26 dny
    Kardamom patří mezi koření, které má mírně sladkou chuť a vůní připomíná mátu. Pro své léčivé účinky se běžně používá v lidové medicíně už po staletí.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Stará dobrá jablka: Mohou podpořit hubnutí

    Před 27 dny
    Konzumace jablek je často spojována s některými zdravotními přínosy pro lidské tělo. Stačí je zařadit do svého pravidelného jídelníčku a můžete je získat také.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč je dobré znát propolis: Mohl by pomoci v hojení ran i léčbě infekcí úst

    Před 28 dny
    Propolis je jedním ze skvělých přírodních prostředků, které zabíjejí vše, co tělo trápí, včetně plísní, bakterií a virů. Vyrobte si vlastní propolisovou tinkturu či mast.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Stará dobrá řepa: Může zlepšit trávení, pomůže i v boji proti zánětům

    Před 29 dny
    Červená řepa nabízí řadu zdravotních přínosů pro lidské tělo. Stačí ji zařadit do svého pravidelného jídelníčku a pozitivní změny poznáte již během několika týdnů.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Mocný rozmarýnový čaj: Může snížit hladinu cukru v krvi a možná i zlepšit paměť

    Před 30 dny
    Tato rostlina je skutečně všestranným pomocníkem. Rozmarýn totiž zlepšuje činnost srdce, kloubů, mozku, stav vlasů a pokožky. Navíc si ho můžete vypěstovat i doma.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Stévie není až tak nevinná, může narušit střevní mikroflóru a způsobit průjem či nadýmání

    Před 1 měsícem
    Konzumace stévie může mít velmi negativní dopad na lidské zdraví. Podle nové studie vyšlo najevo, že narušuje střevní mikroflóru a dokonce snižuje plodnost.
     Komentáře
  • JakZdravě

    S energetickými nápoji opatrně: Ne nadarmo se říká, že dokážou zničit srdce

    Před 1 měsícem
    Energetické nápoje svádí k použití hlavně studenty před zkouškami. Ale i mnoho dospělých je běžně pije. Přitom o jejich negativním vlivu na zdraví se již dlouhou dobu ví.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Kurkuma a její léčivé vlastnosti: Může snížit riziko srdečních onemocnění, dobré výsledky má i v boji proti depresím

    Před 1 měsícem
    Kurkuma je jedním z nejúčinnějších přírodních léčiv, které vám pomůže odstranit téměř každý problém. Působí navíc zcela přirozeně a je poměrně levná.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč zařadit do stravy olej z lněných semínek: může prospět zdraví srdce i pomoci při zácpě a průjmu

    Před 1 měsícem
    O mnoha pozitivních účincích lněných semínek se ví, a proto by nemělo být překvapením, že zdravotní výhody poskytuje i olej z těchto semínek. Navíc ho můžete použít i na pokožku.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Staré dobré aktivní uhlí: Může podpořit funkci ledvin či pomoci snížit hladinu cholesterolu

    Před 1 měsícem
    Aktivní uhlí je známé pro své užitečné vlastnosti při průjmech či otravách. Může pomoci i ledvinám a také s bělením zubů či ošetřením pleti.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Když tělu chybí vitamín D: Mohou se objevit deprese, bolesti kostí i zad

    Před 1 měsícem
    Nedostatek vitamínu D je nebezpečný problém, který se může závažně podepsat na vašem zdraví. Pokud rozpoznáte příznaky, raději se poraďte s lékařem.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Zařaďte do jídelníčku čočku, může pomoci chránit vaše srdce

    Před 1 měsícem
    Čoček existuje více druhů, rozhodně není od věci je vyzkoušet. Ochrání vaše srdce, ale také doplní železo a potěší svými antioxidačními vlastnostmi.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Důležitý vitamín C: Může pomoci na suchou pokožku

    Před 1 měsícem
    Nedostatek vitamínu C se projevuje špatným zdravotním stavem a zhoršenou kvalitou pleti. Když ho máte dostatek a dodáte ho navíc pleti zevně, budete překvapeni výsledkem.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč používat kokosový olej: Může zlepšit zdraví pokožky i ochránit kvalitu vlasů

    Před 1 měsícem
    Kokosový olej je stále oblíbenější a není se co divit. Je vhodný nejen na vaření a pečení, ale má také mnoho pozitivních účinků na zdraví.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Jak vlašské ořechy, tak i listy: Mohou pomoci snížit zánět, podpoří i zdraví střev

    Před 1 měsícem
    Listy ořešáku nabízí řadu užitečných zdravotních vlastností, ze kterých může těžit naprosto každý. Stačí si z nich připravit správný odvar nebo tinkturu.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Jak na stařecké skvrny: Pomoc slibuje kyselina kojová i glykolová

    Před 1 měsícem
    Stařecké skvrny jsou pro mnoho lidí esteticky nepřijatelné. Nejčastěji se vyskytují na tváři či hřbetu ruky a lze se jich zbavit. Dokonce můžete zkusit i domácí léčbu.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Stará dobrá sója: Může pomoci snížit cholesterol i vysoký krevní tlak

    Před 1 měsícem
    Sója vyvolává odlišné názory lidí. Jeden tábor na ni nedá dopustit, další ji zatracuje a vidí v ní potenciálního viníka vážných chorob. Kdo má pravdu, řešili i vědci.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Působivé zdravotní přínosy jablek: Můžou snížit riziko cukrovky či podpořit zdraví střev

    Před 1 měsícem
    Jablka jsou velmi zdravé ovoce, které nabízí řadu užitečných benefitů pro lidské tělo. Tento nápoj na jejich bázi vám pomůže snadno shodit přebytečná kila.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Dejte sbohem bradavicím: Pomocnou ruku může podat vlaštovičník nebo česnek

    Před 1 měsícem
    Bradavice a kuří oka dokáží pěkně potrápit, a to i na velmi dlouhou dobu. Naštěstí existuje jednoduchý přírodní způsob, jak s nimi rychle zatočit.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Lidé ho ignorují, i když je zdraví nebezpečný: Stres způsobí bolesti, únavu i zažívací problémy

    Před 1 měsícem
    Mnozí lidé se domnívají, že pokud nekouří, jí zdravě a pravidelně cvičí, jejich zdraví bude v nejlepší formě. Existuje však další nebezpečný faktor, který ignorují.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Staré dobré otruby: Podpoří zdravé trávení, mohou i podpořit zdraví srdce

    Před 1 měsícem
    Otruby jsou v dnešní době možná maličko zapomenuté. Je to ovšem škoda. Perfektně čistí a detoxikují celý trávicí systém a výtečná pro zdraví je i otrubová voda.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Když jsou játra nemocná: Nažloutlá kůže a oči, zvětšený žaludek a krvavá stolice

    Před 1 měsícem
    Játra se nalézají v pravém podžebří a v těle plní nezastupitelnou funkci. Když onemocní, je zle. Proto se o ně dobře starejte a při prvních příznacích vyrazte k lékaři.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Starý dobrý česnek: Může pomoci snížit krevní tlak i cholesterol

    Před 1 měsícem
    Léčivý česnek nabízí řadu přínosů pro lidské zdraví. Pokud z něj chcete vytěžit co nejvíce, stačí si připravit správnou tinkturu a v případě potřeby ji použít.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Když se ozývá cukrovka: Ztráta váhy, zvýšená žízeň a extrémní únava

    Před 1 měsícem
    Cukrovka je nebezpečné onemocnění, které se může závažně podepsat na vašem zdraví. Mimo jiných příznaků se projevuje také kožními změnami.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Král bylinek ostropestřec: Podpoří zdraví jater, mohl by pomoci i zdraví kostí

    Před 1 měsícem
    Ostropestřec mariánský je dobře známá bylina, která může nabídnout spoustu zdraví prospěšných vlastností. Pomůže s léčbou jater, ale i s následky alkoholové noci.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Když se ozývá onemocnění ledvin: Svalové křeče, únava i problémové spaní

    Před 1 měsícem
    Ledviny plní mnoho životně důležitých funkcí. Stejně jako každý orgán v těle, i ledviny mohou onemocnět. Proto je lepší o ně vědomě pečovat.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Zázvorový čaj nejen na nemoci: Podpoří imunitu i krevní oběh

    Před 1 měsícem
    Zázvor se kromě jídla objevuje v kosmetice i léčbě. Hojně ho využívá lidové léčitelství, všimnout si ho můžete i v přípravcích proti nachlazení. Má ale mnohem větší potenciál.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Zdravotní přínosy jablečného octa: Podpoří hubnutí, může i pomoci snížit hladinu cukru v krvi

    Před 1 měsícem
    Jablečný ocet je velmi užitečný prostředek, který nabízí řadu zdravotních přínosů pro lidské tělo. Obzvláště účinně se osvědčil při jeho detoxikaci.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč spát v ponožkách: Kromě tepla mohou nabídnout i pomoc pro suché paty

    Před 1 měsícem
    Pokud se vám nedaří usnout nebo se budíte uprostřed noci, řešení možná leží ve vašem prádelníku, přesněji řečeno v zásuvce s ponožkami.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Když se solí nadmíru: Začíná to suchem v ústech, pak přichází zvýšení krevního tlaku

    Před 1 měsícem
    I když si jídlo nepřesolujete, může se vás problém s nadbytečným příjmem soli týkat také. Sůl je ukrytá v mnoha potravinách. Když ji budete jíst příliš, začne tělu ubližovat.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč do jídelníčku zařadit fíky: Podpoří zdravé trávení, mohou zlepšit i zdraví cév

    Před 1 měsícem
    Fíky pěstovali už naši předkové. V současnosti jen málo lidí ví, jak skvělé účinky na zdraví mají. Až zjistíte, s čím vším pomohou, jistě je zařadíte do jídelníčku i vy.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč se objevují otoky na nohou: Často za ně mohou edémy a záněty

    Před 1 měsícem
    Pokud se tvoří na vašem těle otoky, může to být příznak pokročilého onemocnění. Neignorujte signály vašeho těla a navštivte lékaře, který najde přesnou příčinu problému.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč se tvoří papilomy: Na vině je špatný imunitní systém, ale také intimní život

    Před 1 měsícem
    Papilomy na kůži, genitální bradavice nebo rakovina děložního čípku – to všechno může způsobit strašák HPV, lidský papilomavirus. Prevence přitom není náročná.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Když se ozývají ledvinové kameny: Zimnice, horečka, zvracení i potřeba častého močení

    Před 2 měsíci
    Ledvinové kameny může člověk zpočátku zcela přehlédnout, vůbec nemusíte tušit, že je v těle máte, dokud se nezačnou pohybovat. V ten moment je potřeba hlídat si příznaky.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Proč pít skořicový čaj: Sníží zánět, může zlepšit i zdraví srdce

    Před 2 měsíci
    Skořicový čaj možná znáte jako prostředek na hubnutí a podporu imunity. Pomáhá však chránit i srdce a mozek, některé výzkumy ho spojují i s účinky proti rakovině a HIV.
     Komentáře
  • JakZdravě

    Starý dobrý zázvor: Dokáže pomoci při ranní nevolnosti, pomocnou ruku může podat i při hubnutí

    Před 2 měsíci
    Zázvor je považován za jedno z nejsilnějších přírodních léčiv, a to z velmi dobrého důvodu. Jeho správné použití vám pomůže vyléčit mnoho nemocí.
     Komentáře
Reklama