WomanOnly

Mandevila je rod rostlin, který zahrnuje přes sto druhů. Roste především v Jižní Americe, nicméně jako okrasné rostliny se mandevily pěstují například i u nás. Podívejte se, jak se o tyto popínavé balkonovky s velkými listy a krásnými květy starat.

Není žvýkačka jako žvýkačka. Jestli už jste slyšeli o žvýkačce zvané masticha neboli mastix, pak možná i o tom, jaký to je léčivý zázrak. Masticha ale není žvýkačka v pravém slova smyslu, je to pryskyřice lentišku, která se odpradávna žvýkala pro své četné léčebné účinky. Proč je žvýkání této pryskyřice tak zdravé a jak se to vlastně dělá? Žvýkat tvrdou pryskyřici ze stromu totiž není zrovna snadné!

Zánět nosohltanu neboli nazofaryngitida patří mezi velmi častá respirační onemocnění a ve většině případů má lehký průběh. Postihnout může úplně každého bez ohledu na věk nebo pohlaví. Podívejte se, jaké jsou příznaky zánětu nosohltanu, jak se toto onemocnění léčí a jakými způsoby si můžeme pomoci sami.

Křeček patří mezi velmi nenáročné domácí mazlíčky. Stačí, když mu dopřejete čistou klec se zábavními prvky, kvalitní krmení a čerstvou vodu, budete respektovat jeho touhu po klidu a umožníte mu dostatek pohybu. Jaké druhy křečka je možné chovat a pro koho je tento malý hlodavec vhodný?

Stalo se vám někdy, že jste třeba po dvaceti letech pomysleli na kamaráda z dětství a ještě ten den jste ho potkali? Anebo se vám ve snu zdálo o modrém kosatci a hned druhý den vám na něm utkvěl pohled při procházce cizí zahradou? Hledali jste odpověď na své palčivé otázky ohledně vaší budoucnosti a pak stačila jedna věta v náhodně otevřené knize? Stává se vám, že vidíte stejná čísla na hodinách? Myslíte třeba na nějaké slovo či pojem, které vzápětí zrovna vysloví váš příbuzný? Uvidíte v dětské knize obrázek psa a za hodinu se vás kamarádka zeptá, jestli nechcete štěně? Tohle všechno jsou synchronicity.

Každé jaro nás příroda potěší nádhernými koberci květů fialek, z nichž některé i krásně voní. Violka vonná roste téměř v každém lese a šikovné hospodyňky si violku trhají nejen jako okrasu do vázičky, ale také pro výrobu vynikajícího fialkového sirupu. Jaké má violka účinky a jaké se nabízí možnosti využití této léčivky?

O tom, jak sexuálně žijí druzí, se zajímáme do té míry, jaká nám je příjemná. Co za tím stojí? Snad zvědavost nebo touha po inspiraci? Ale o tom, jak často spolu spí naší rodiče, jaký je sexuální život našich dětí nebo sourozenců, opravdu nic vědět nechceme. Je to zkrátka tabu a tyto informace v nás zpravidla vzbuzují nepříjemné pocity až odpor. Tohle všechno si ale bohužel neuvědomila manželka Hančina bratra, která si ze své švagrové chtěla udělat důvěrnici.

Někteří lidé jsou přesvědčeni o tom, že za mnohé psychické a zdravotní problémy mohou takzvané přivtělené duše. Spekuluje se také o tom, že právě přivtělené duše mohou způsobovat i psychózy a rozdvojení osobnosti. Možná jste se už setkali s tím, že někdo mluvil o někom, kdo takové přivtělené duše odvádí. V neposlední řadě nelze opomenout exorcismus, který má svou dávnou historii a který se vlastně také vyhánění duší a různých entit z těla týká. Co vlastně o přivtělených duších víme a kdo je jimi nejvíce ohrožen?

Čepy na mandlích, nebo také mandlové kameny, jsou bílé kamínky v zadní části úst. Nejedná se o nic nebezpečného a spousta lidí ani neví, že je vůbec má. Někdy však mohou být dosti nepříjemné. Kromě škrábání v krku se projeví především nepříjemným zápachem z úst. Jak vznikají a jak se léčí? A jak jim propříště předcházet?

Činčila je zvědavé a velmi roztomilé zvíře, jehož domovinou jsou jihoamerické Andy. V porovnání s jinými hlodavci, kteří se běžně chovají jako domácí mazlíčci, jsou činčily o něco náročnější na péči, což je před jejich pořízením nutné brát v potaz. Jak se o činčily starat a jaké podmínky pro ně zajistit, aby jim nic nechybělo?

Trauma dokáže pořádně znepříjemňovat a ničit náš život. Bývá závažným důsledkem traumatické události, která se na nás navždy podepíše. Jak s takovým traumatem pracovat, aby se nám ulevilo a náš život opět nabral jasný a radostný směr? Dá se takového traumatu úplně zbavit?

Iveta byla vždycky pyšná na svůj vzhled a postavu. Na svůj věk vypadala naprosto skvěle a chlapi po ní šíleli. Po rozvodu si nabrnkla mladšího muže a nijak jí nevadilo, že má věkově blíže spíše k její dceři. S přítelem se sestěhovali a žili spokojeně asi pět let. Pak se dozvěděla něco, co jí totálně sebralo vítr z plachet.

Posvátná "liána smrti" ayahuasca je jednou ze základních surovin pro přípravu nápoje, jehož pití představuje tradiční rituál odpradávna provozovaný peruánskými šamany. O tyto ceremonie je dnes velký zájem po celém světě a provozují se také u nás, leč pochopitelně nelegálně. Co všechno o ayahuasce víme? Můžeme ji považovat za drogu? Co to udělá s naším mozkem, pokud tento halucinogenní koktejl vypijeme? Vyplatí se vůbec podstoupit rituál pití ayahuascy? A co je to šamanský turismus?

Davové chování může pořádně vyděsit naprosto každého. Není ale vůbec snadné takovému davovému chování odolat. Člověk je velmi snadno zmanipulovatelný, lehce něčemu podlehne a přidá se k mase lidí, ať už jde této konkrétní skupině o cokoliv. Tyto jevy odedávna fascinovaly vědce, kteří se je snažili popsat a přijít na kloub tomu, co vlastně stojí za davovým chováním lidí. Vzpomeňme si na holocaust, Hitlerjugend či koronavirové šílenství. Ale třeba i Baník, Spartu nebo Slavii, politické stávky, davové šílenství na koncertech známých hvězd, chování uvnitř náboženských sekt a podobně. Proč může být dav tak nebezpečný?

Zalehlé ucho může mít mnoho příčin. Špatné čištění uší, vystavení se silnému hluku i rozličné infekční nemoci. Poněkud banálnějším případem je i zalehnutí při změnách výšek, které má většinou snadné řešení. Podívejme se na nejčastější příčiny ušního zalehnutí a jejich řešení.

Proč a jak začít chovat slepice? Snášení vajec není jedinou předností těchto hrabavých ptáků. Přinesou vám totiž také spoustu zábavy a máte-li chuť, tak i maso. Máte však zahradu vhodnou k chovu slepic? Dokážete jim zajistit všechno, co potřebují pro spokojený život? Víte, jak číst jejich řeč těla a poznat, co jim chybí?

Už jste se někdy setkali s věšteckým orákulem I ťing? Tento složitý a dobře propracovaný systém vychází z velmi staré čínské tradice a hluboké moudrosti. Dá se s ním ale pracovat i jednoduše, záleží na vás, nakolik budete chtít do podstaty I ťingu proniknout.

Možná jste se dosud nesetkali s označením syndrom Petra Pana, ale dobře znáte muže, kteří tak nějak nedospěli a zůstali navzdory svému věku malými chlapci. Mohou to být nezralí muži, věční puberťáci, roztomilí hošíci a mamánci, kteří si nedokázali zařídit vlastní život a využívají plné pohostinnosti svých matek ještě dlouho po třicítce. Mnohé ženy by velice odradilo, kdyby se jejich přítel choval jako dítě ještě ve čtyřiceti, ale jiné si v opečovávání “nedospělých chlapců” docela libují. Co tento syndrom přesněji označuje a co je pro takového nedospělého muže typické? Dá se to změnit?

Již ve starověku se věřilo, že má verbena příznivé účinky na lidské zdraví. Proto se tato kvetoucí vytrvalá bylina začala užívat v léčitelství, kde má své místo dodnes. Některé druhy verbeny je zase možné vysadit do záhonu a pěstovat je jako okrasné rostliny. Pojďme se na možnosti využití, zdravotní účinky a způsob pěstování verbeny podívat blíže.

Dnešní doba gender příliš neřeší. Máme spoustu druhů pohlaví, pohlavních identit a sexuálních orientací. Přesto ale existují typické mužské a typické ženské problémy, které někdy není snadné vyřešit. Obzvláště když je na to člověk sám. Jako skvělá a účinná pomoc se ale nabízí ženské nebo také mužské kruhy, což jsou vlastně skupinové psychoterapie, které umožňují opravdovou otevřenost, pomoc a sdílení zkušeností.

Potkani patří mezi nenáročné domácí mazlíčky, nicméně to znamená, že bychom se jim nemuseli vůbec věnovat. Předně je potřeba podotknout, že se jedná o velmi společenské zvíře, proto je více než vhodné pořídit potkany alespoň dva. Poté již stačí dodržet jen pár jednoduchých pravidel a vaši chlupáči budou zcela jistě spokojeni. Podívejte se, jaké vybavení obstarat a jak o potkany pečovat, aby jim nic nechybělo.

Blín černý patří mezi silně halucinogenní a jedovaté lilkovité rostliny, podobně jako třeba rulík zlomocný nebo durman obecný. A stejně jako tyto rostliny je i blín spojován s čarodějnictvím a patří k rostlinám, které se v dávné historii využívaly k rituálním a magickým účelům. Kde můžeme na blín narazit a jak se využíval v lékařství?

Kdo byli Keltové snad nemusíme nikomu připomínat. Jejich kultura je v současné době poměrně populární a obliba keltských svátků u nás narůstá. Pojďme si představit ty hlavní z nich, které si klidně můžete s uctěním památky kmenů, které žily v Evropě a nacházely se i na našem území, oslavit v různých ročních obdobích. Kdo vyloženě nectí křesťanské svátky, může třeba více sympatizovat s těmito pohanskými tradicemi, které běžně slaví germánští novopohané a příznivci kultu wicca. Pojďme si o nich povědět více a třeba se vám zalíbí natolik, že je budete chtít slavit také.

Aksamitník, známý také pod lidovým názvem afrikán, je buď jednoletá nebo vytrvalá rostlina z čeledi hvězdicovitých ( Asteraceae ). Oblíbené jsou aksamitníky hlavně kvůli svým pestrým barvám, proto se často vysazují třeba v parcích a na veřejných prostranstvích, popřípadě i na hřbitovech. Dělá zkrátka krásu, ale můžete z něj mít i koření nebo čaj. Jak na něj?

Kóma je hluboký stav nevědomí podobný spánku, akorát bez možnosti probuzení. Může trvat dny, týdny i celé roky. Jaké jsou druhy kómatu? Kdy k němu dochází? A co popisují lidé, kteří si prošli dlouhodobým kómatem?

Majestátní magnolie patří mezi dřeviny, které vykvétají na jaře jako jedny z prvních, už proto jsou tolik oblíbené. Je nenáročná na péči, odolná, a ještě krásně voní. Navíc jí nevadí přímé slunce, takže do teplejších oblastí se bude skvěle hodit. Rostou velmi pomalu, ale jsou dlouhověké a navíc mají prokázané účinky na psychické i fyzické zdraví. Jak na ni?

Zakrslého králíka lze bez nadsázky označit za ideálního domácího mazlíčka. Je přítulný, hravý a velice roztomilý, péče o něj je navíc finančně i časově nenáročná. Co obnáší chov zakrslých králíků a co byste měli zvážit před tím, než si králíčka pořídíte?

Nádherné rozkvetlé kosatce jsou pověstné hlavně tím, že zdobí naše zahrady. Hrají všemi barvami, zajímavě voní a je jich přes dvě stě druhů. Málokdo už ale ví, že se kosatec v dřívějších dobách používal i jako léčivá rostlina. Dnes kosatce výhradně pěstujeme jako okrasné trvalky a některé druhy se vyskytují také volně v přírodě. Jaké léčebné účinky kosatec má a k čemu ho používali naši předkové?

Klystýr (odborně klyzma ) je jednoduše nálev, který se pomocí irigátoru vpraví do tlustého střeva. Nejčastěji se používá na léčbu průjmu, na předporodní přípravu rodičky, ale i na očistu střev za účelem análního sexu či detoxu. Použít se může obyčejný slaný roztok, ale existují i různé trendy, jako třeba kávový klystýr. Jak se klystýr provádí a jak si jej udělat doma? A co na něj použít a čemu se raději vyhnout?

Když se řekne asparágus, popřípadě chřest, představí si většina z nás buď zeleninu, nebo okrasnou zeleň do vázaných kytic. Existuje však mnohem více druhů, z nichž mnohé se pěstují jako nenáročné pokojové rostliny. Také pěstování chřestu jako zeleniny je poměrně snadné a zvládne ho i začátečník.

Velikonoční pondělí je v Česku a na Slovensku spojené především s koledováním a pomlázkou. Víte, jaké další zvyky a tradice se na Velikonoční pondělí dodnes dodržují? Co by nemělo chybět na svátečním stole? Jaký význam má Velikonoční pondělí z hlediska křesťanství? A proč se tomuto dni říká také „Červené pondělí“?

Komule Davidova nebo také motýlí keř, je pojmenován podle misionáře a přírodovědce Pereho Armanda Davida. Jedná se o nepravidelně kvetoucí keř s dlouhými letorosty, které vykvétají s mnoha drobnými květy, nejčastěji sytě fialově zbarvenými. Tyto vonící květy pak přitahují motýly a odtud také jeho druhý lidový název. V článku se dozvíte, jak na jeho pěstování a na co byste si měli dát pozor, než jej vysadíte.

O tom, že malé děti často vidí to, co dospělí ne, nemůže být pochyb. U malých dětí je to zcela normální, ale i dospívající mají své podivné stavy. Svou čerstvou zkušenost má patnáctiletá Šárka, která se své mámě Markétě svěřila s tím, že viděla ducha. Markéta jí zprvu nevěřila a myslela si, že si z ní dcera vystřelila…

Prasklá žilka v oku, odborně podspojivkové krvácení ( subkonjunktivální hemoragie ), mnohdy vypadá hrozivě, ale ve většině případů nejde o nic vážného. Objevit se může v podstatě v jakémkoli věku. Pokud se však objevuje pravidelněji, může jít o vážný problém.

Lobelka ( Lobelia ) je oblíbenou balkonovkou, kterou můžete ve svých truhlících a květináčích barevně kombinovat. Je nenáročná a vyžaduje pouze dostatečné zalévání. Ve volné přírodě se vyskytuje i jako planá rostlina, a rozšířena takřka po celém světě. Využívá se jako okrasná květina a některé druhy jsou důležité v bylinkové medicíně – třeba při odvykání kouření. Jiné jsou naopak jedovaté. Jak lobelku pěstovat u vás doma nebo třeba na balkoně?

Bílá sobota je podle křesťanské tradice sedmým dnem Pašijového týdne a druhým dnem velikonočního tridua. O Bílé sobotě, jež v roce 2022 připadá na 16. dubna, si připomínáme okamžiky, kdy Ježíš po ukřižování ležel ve skalním hrobě. Zároveň se blíží jeho zmrtvýchvstání, které tvoří základní prvek křesťanské víry. Jaké zvyky a pověry jsou s Bílou sobotou spojeny? Jaké pokrmy se v tento den tradičně připravovaly či připravují? A jaký význam má Bílá sobota pro katolickou církev?

Andělika lékařská je další z velmi cenných a všestranně působících bylinek. Vždyť i její název je odvozený od latinského slova archanděl. Jaké má účinky a s jakými nemocemi se na ni můžeme obrátit?

Na Velký pátek si křesťanský svět připomíná Ježíšovu smrt na kříži. Podle lidových pověr se zároveň jedná o magický den, během kterého se otevírají hory ukrývající poklady. Jaké tradice se s Velkým pátkem pojí? Co na Velký pátek dělat a nedělat, abychom si na příští rok zajistili bohatství a pevné zdraví?

Bakterie, viry, paraziti – pokud se vám po jídle udělá nečekaně zle, na vině je nejspíš jeden z těchto tří kandidátů. Někdy nejde o nic vážného a maximálně dostanete lehčí průjem, jindy jde i o život. A někdy se otrava jídlem projeví už do půl hodiny, jindy i po několika týdnech, kdy už ani nevíte, z čeho pochází. Jak otravu jídlem poznáte? Kdy vyhledat lékaře? A především, jak se jí vyhnout?

Mrskut, kupačka, šlahačka, šmerkaus či šmigrust. Všechny tyto moravské výrazy označují lidový velikonoční zvyk šlehání pomlázkou, který je spojen s Velikonočním pondělím. Znáte původní význam tohoto starobylého obyčeje, který se v mnoha částech Česka dodnes dodržuje? Co symbolizují pestrobarevné stuhy na pomlázce? A jaký smysl má tzv. oblévačka, při které se někde polévají chlapci, jinde dívky?

Pokud byste chtěli pěstovat vlastní bylinky, ale na zahradě nemáte dostatek místa, může pro vás být vhodným řešením právě bylinková spirála. Zjednodušeně řečeno jde o záhonek pro bylinky ve tvaru spirály, který bývá zakončený jezírkem. Jeho specifický design umožňuje pěstování bylinek či jiných rostlin s různými nároky na světlo a vlhkost půdy, a to pěkně pohromadě na malém prostoru. Další z mnoha výhod bylinkové spirály je, že ji dokáže postavit úplně každý. Podívejte se, jak na to.

Původně byla chována jako hospodářská zvířata, dnes jsou oblíbenými domácími mazlíčky. Uvažujete o pořízení jednoho či více morčat? Dobrou zprávou je, že na chov jsou morčata domácí velmi nenáročná. Přesto je potřeba dodržovat jistá pravidla, aby byla spokojená a dobře se jim dařilo. Jak vybrat klec pro morče? Zvolit osrstěné, nebo skinny morče? Jak pečovat o zoubky, srst a drápky morčete? A co dalšího byste měli vědět, než si nového domácího mazlíčka pořídíte?

Zelený čtvrtek je dle křesťanské tradice pátým dne Pašijového týdne. Začíná jím vrchol Velikonoc, jímž je tzv. velikonoční triduum. Nejvýznamnější událostí, kterou si na Zelený čtvrtek připomínáme, je poslední večeře, jež předcházela ukřižování Ježíše Krista na Velký pátek a jeho zmrtvýchvstání na Velikonoční neděli.

Brslen je opadavá ( někdy i stálezelená) dřevina s drobnými, nejčastěji růžovými květy. V Česku se můžeme setkat s přirozeně rostoucími druhy brslenu bradavičnatého a evropského. Nejčastěji jsou brsleny vysazovány jako okrasné keře a některé z nich jsou jedovaté.

Zelená, namodralá, někdo by dokonce řekl i tyrkysová. Taková vejce snáší podivuhodné plemeno slepic auraukana z Chile, které se v menší míře chová i u nás. Není divu, že se o tomto fenoménu vždy začne mluvit v období Velikonoc. Co jsou zač? A skutečně mají méně cholesterolu, jak se domnívá spousta lidí?

Víte, kdo je to prepper a co znamená prepperství, prepping nebo survivalismus? Tyto směry jsou dnes velice populární a nabízí možnosti, jak přežít v drsných podmínkách, pokud nastane válka, přírodní katastrofa nebo se z jiných důvodů odpojíme od všech zdrojů. Úzce souvisí se soběstačností a nezávislostí všeho druhu. Preppeři mají své stránky, časopisy, eshopy nebo dokonce i zážitkové kurzy. Pojďme si to všechno představit trochu blíže, protože kdo je připraven, není překvapen!

Poslední večeře, které se také někdy říká Večeře P áně, se zpravidla připomíná na Zelený čtvrtek, někdy i den předem. Na této večeři se Ježíš Kristus podělil o poslední jídlo s e svými učedníky předtím, než byl zajat a následně ukřižován. Ježíš svým následovníkům ukázal, že se stane Božím velikonočním Beránkem. Pojďme si zrekonstruovat události a popsat význam svátků, které jsou pevně svázané s poslední večeří. Nakonec se dostaneme i k zajímavější verzi, kde je jedním s apoštolů žena.

Sexuální experimenty nejsou ničím ojedinělým ani ve stabilním partnerském svazku nebo manželství. Takzvaná trojka může být velmi příjemným zpestřením sexuálních radovánek manželů. Musí však souhlasit všichni. Pokud není žena bisexuální a jedná se o dvě ženy a jednoho muže, často žena vyhoví manželovi jen proto, aby měl radost. Stejný problém řeší i Radana, kterou manžel neustále do trojky přemlouvá. Nadšená z toho však rozhodně není…

Jak už nám název napovídá, jde o zlatý keř a určitě jej dobře znáte i vy. Zlatice (Forsythia) je totiž všeobecně a taky nesprávně nazývaná jako „zlatý déšť“. Má jasně žluté květy a často se vysazuje v parcích pro svou nenáročnost a výraznost. Na jaře kvete mezi prvními dřevinami a je skvělou volbou pro živý plot. A navíc má i účinky využívané v bylinkové medicíně. Chcete ji mít na své zahradě také? Poradíme vám, jak na ni.

Pesach je jedním z nejstarších židovských svátků. Odkazuje totiž na dávné události, které nalezneme již v prvních částech Starého zákona, které známe jako Exodus. Mnoho z jeho symboliky a významů se z něj však přelilo i do našich křesťanských Velikonoc.

Mangold je zdraví prospěšná a zároveň chutná letní zelenina, kterou lze nejlépe připodobnit ke špenátu. Podívejte se, jak mangold připravit či vypěstovat na vlastní zahrádce, a vyzkoušejte jednoduché recepty z mangoldu, které jsou jako stvořené pro hektické dny.

Fuchsie je oblíbenou dvoubarevnou květinou. Určitě znáte pojem fuchsiová barva, která je odvozená právě od základního druhu fuchsie. Tuto rostlinu lze zasadit do závěsných květináčů, zahradních záhonů, i do truhlíků na okno. Sice jsou fuchsie trochu náročnější na pěstování, ale pokud se o svou fuchsii řádně postaráte, bude vám kvést a růst po celé letní měsíce. Jak na ni? A víte, že si z ní pak můžete vyrobit i jedlou pochoutku?

Z tropických lesů rovníkové Afriky pochází obrovský šnek s barevnou ulitou, který se stal oblíbeným domácím mazlíčkem. Jeho přírodopisný název zní oblovka, případně achatina, ale v obecném povědomí se vžil právě jeho lidový název: africký šnek. Dorůstá délky 20-30 cm, není nijak náročný, a i přes svůj exotický původ patří mezi ty nejlevnější zvířata. Co obnáší jeho chov?

Bílé velké květy, obří listy ve tvaru srdce, podlouhlé visící lusky, to je katalpa. N etradičně vypadající strom přinese nejenom exotiku na vaší zahradu, ale svou vůní navíc i odhání komáry. I když není ideální pro každé umístění, tento jedinečný a odolný strom rychle roste a může tak zakořenit i na vaší zahradě. Jak tento strom pěstovat?

Chudokrevnost (odborně anémie ) znamená jednoduše stav, kdy je krev chudá na červené krvinky. Nedostatečný přenos kyslíku v těle má pak za následek především dlouhodobou únavu a vyčerpání. Jaké jsou další příznaky chudokrevnosti? Proč postihuje častěji ženy a vegany? A jak chudokrevnosti předcházet?

Existují státy, kde je společensky jasně určené, zda v restauraci dávat či nedávat dýško. Někde se to počítá z procent a neváhají vám to dát i na účtenku, jinde je zase jakékoli spropitné považováno za urážku. Co si ale počít při placení v restauraci u nás v Česku, kde takové obecné pravidlo neexistuje?

Podle jedné z dávných mytologických teorií jsme se kdysi narodili jako androgynní bytosti, které se skládají z mužské i ženské poloviny. Proto k sobě potřebujeme dokonalý protějšek, po němž nepřestáváme po celý svůj život toužit a který nepřestáváme hledat. Tato naše druhá část opačného pohlaví, která má takové vlastnosti a schopnosti, jež nám chybí, se nazývá anima u mužů a animus u žen. Tyto pojmy zavedl švýcarský psychoanalytik C. G. Jung.

K tomu, abychom si dostatečně odpočinuli, potřebujeme alespoň 8 hodin spánku denně. Ale ne jen tak ledajakého spánku! Velice důležitá je kvalita spánku a dostatečně dlouhá fáze hlubokého spánku, který nám umožňuje zrelaxovat celé tělo a nabrat nové síly do dalšího aktivního dne. Existují totiž různé fáze spánku, o kterých si povíme něco víc, stejně jako o tom, jak takový hluboký spánek co nejvíce podpořit, abychom byli zdraví a spokojení.

Každý Čech podle Českého statistického úřadu předloni zkonzumoval průměrně 249 vajec. Čechům stále víc záleží na původu vajec a snaží se vyhýbat těm z velkochovů.

Mirka je už více než deset let ve vztahu s mužem, který si jí neváží a který upřednostňuje pouze své vlastní potřeby. Odejít však nechce: bojí se, že zůstane sama. Vztah je nefunkční, bezdětný a založený pouze na zvyku a oboustranné závislosti.