Dvěma lidem může být stejně let, ale jejich tělo může stárnout úplně jinak. Zatímco jeden má energii, kvalitní spánek a zdravé srdce, druhý se už po třicítce potýká s únavou, záněty nebo hormonální nerovnováhou. Právě proto se dnes stále více mluví o tzv. orgánovém nebo biologickém věku. Co když nestárnete podle kalendáře, ale podle životního stylu?
Květen otevírá téma lásky skrze srdce a pravdivost ve vztazích. Přináší návrat k jednoduchosti, kde láska vzniká z pravdy, přítomnosti a vědomí daru. Pravdivost jako základ lásky Květen v sobě nese tichou, ale nepřehlédnutelnou sílu. Příroda se otevírá do plnosti, světlo se prodlužuje a život se rozpíná do krásy, která nevzniká snahou, ale přirozeností. Stejný pohyb se odehrává i v […]
Debata o vlivu alkoholu na zdraví bývá často zjednodušována na otázku, kolik toho vypijeme. Nová rozsáhlá studie představená na výročním kongresu American College of Cardiology ale ukazuje, že důležitou roli hraje také to, jaký nápoj si vybíráme. Zatímco vyšší konzumace alkoholu je obecně spojena s vyšším zdravotním rizikem, u střídmé konzumace byl překvapivě zjištěn pozitivní přínos u vína, na rozdíl […]
Jaro má být obdobím nové energie, ale mnoho žen právě teď cítí opak – únavu, napětí, otoky nebo vnitřní neklid. Z pohledu čínské medicíny je toto období spojené s játry a žlučníkem, tedy s emocemi, směrem a schopností rozhodovat se. Když je tělo přetížené stresem, projeví se to právě nyní nejvíce.
Příprava na porod je klíčovým krokem pro každou těhotnou ženu, která se chystá přivítat na svět své vytoužené dítě. Moderní medicína a porodní péče nabízejí metody a nástroje, které pomáhají budoucím maminkám cítit se sebejistěji a lépe se připravit na tuto důležitou událost. Je totiž velmi důležité, aby se ženy cítily podporované, informované a připravené.
Donedávna se o menopauze příliš nemluvilo. Pro mnoho žen představovala spíše konec jedné životní etapy než začátek nové. Dnes se o ní hovoří otevřeně a stále častěji je chápána jako nová životní příležitost. Díky větší informovanosti ženy lépe rozumějí tomu, co se v jejich těle děje, a mohou jednotlivé projevy snáze zvládat. Ženy stráví v menopauze až třetinu života Menopauza […]
Dominika Černohorská z vinařství Plenér patří mezi výrazné osobnosti české vinařské scény. Jen málokdo by ale hádal, že cesta k titulu Vinařství roku 2025 začala vlastně náhodou jako „zadní vrátka“ v podobě jedenácté přihlášky na vysokou školu.