Ženy sro

Znají to mnozí z nás, celý den sedíte u počítače a jste unavení více než po celodenní fyzické práci. Hodila by se masáž na pracovišti, že?

Město Třebechovice pod Orebem mnozí znají díky muzeu betlémů, ale sídlí zde také ráj milovnic kabelek, rodinná firma ELEGA.

Darovat svůj čas znamená dát někomu ten největší dar. Mohl by vás inspirovat příběh ostravské ADRA dobrovolnice Hedviky.

Přichází síla a energie dělat, po čem toužíme. Nebojte se zářit a jít dál a dál. Nejprve však odpusťte - sobě i ostatním.

První adventní neděle se v Divadle Kalich ponese ve znamení dobra, naděje i zábavy. 30. listopadu se zde uskuteční koncerty pro Dobrý skutek.

Důvodů k aktivnějšímu životnímu stylu je nespočet a mohou se různit. Ale jak začít? Zde je pár tipů, stačí udělat první krok.

Literatura provází Alenu Štraubovou po celý život - jako čtenářku, poté v rámci povolání a nakonec se pustila i do vlastní tvorby.

Zima už se nám naplno ukazuje, je tedy nejvyšší čas řešit i správnou obuv a její kombinaci se zimním outfitem. Zde je pár tipů stylistky.

Kateřina Šardická má na svém kontě již několik úspěšných a oceňovaných titulů. 29. listopadu se s ní můžete osobně setkat na HumbookFestu.

Přichází čas zázraků, vše má své správné načasování, ale buďme proaktivní. Okamžiky a lidé nám přicházejí do života, ale ostatní je na nás.

Přejeme si navzájem poklidné Vánoce, jenže stres z příprava a návrat do rodinných rolí může způsobit napětí. Jak nejen svátky zvládnout?

Neustálý shon a spousta povinností jsou každodenní realitou, důležité je nenechat tím pohltit, aby vypětí nepřešlo v chronický stav.

Veronika Svobodová vystudovala divadelní teorii a produkci, ale vždycky ji to táhlo i k šití a módě. Založila tedy svou módní značku.

Potřebujeme získat zpět nadhled a nesetrvávat, kde nám není dobře. Změna je nevyhnutelná, povstaňme jako bájný Fénix.

Pohyb je nenahraditelnou součástí našeho zdraví a s postupujícím věkem stále více záleží na správné volbě fyzické aktivity a pravidelnosti.

Každodenně provádíme mnoho činností a vystavujeme tak tělo pohybovým stereotypům. Stačí změnit pár drobností a budete se cítit lépe.

Oslavy svátku sv. Martina jsou tady a mnoho z nás se celý rok těší na šťavnatou husu a svatomartinské víno. Jak ale celá tradice vznikla?

Cukrářka Tereza Olbrichtová vytváří sladké dobroty a znáte ji z pořadu Peče celá země, ale pustila se také na dráhu spisovatelskou.

Bezpečí je fajn, ale nebojte se občas vystoupit z komfortní zóny. Konejte tady a teď, žádné čekání. Zachovejte si však klidnou mysl.

Místa, kam nelze jen tak nahlédnout, a povolání, která mnohé lákají a jiní z nich mají respekt. Zavedou vás tam Zakázané zóny s Janem Révaiem.

Pavlína Grofová je autorkou krásných ručně vyráběných šperků inspirovaných minimalismem a skandinávskou estetikou.

Hasiče si lidé je spojují především s hašením požárů, ovšem zasahují takřka všude. Co všechno obnáší tato profese?

Není třeba se nikam hnát, na nic netlačte, protože vše přijde ve správný čas. Již nyní se blíží změny, zkuste si všímat znamení kolem sebe.

Kvalitní spánek je jedním ze základních pilířů dobrého zdraví a celkové pohody. Ovlivňuje jej prostředí, ale také v čem a na čem spíme.

Nová Spirála a Živá tvorba uvádějí inscenaci Madisonské mosty na motivy kultovního filmu. V hlavních rolích září Vanda Hybnerová a Jan Révai.

Možná jste tuhle situaci zažili. Láska nechybí, ale přesto něco vázne. Milovat nestačí, jak vysvětluje psycholožka Šárka Miková.

Podzimní počasí a brzké stmívání valné většině lidí příliš nesvědčí. Zkusme se ale na toto období podívat jako na příležitost ke zpomalení.

Užít si dovolenou mimo hlavní sezonu je dobrý nápad, například Andalusie tepe na podzim úplně jiným rytmem.

Nevzdávejte se svých snů a přání, vše přichází ve správný čas. Štěstí přeje připraveným, tak buďme vytrvalí a vděční.

Jakmile začne hrát podzimní krajina všemi barvami, je čas vyrazit s košíkem do lesa. Pro inspiraci vám přinášíme několik receptů z hub.

Modelka a influencerka Agáta Hanychová rozhodně nemá čas zahálet a nudit se. Rozvíjí svou kosmetickou značku, má podcast a také tři děti.

Lucie Čihánková alias Angelica L´AMOUR patří k našim nejúspěšnějším burleskám a stojí také za Bohemian Burlesque Festival.

Otevírá se nám brána poznání, otevřeme mysl a nepochybujme. Přichází také hojnost, ale může mít různé podoby. Život máme ve svých rukách.

Trenčín se stane Evropským hlavním městem kultury 2026. Co na toto a dění ve městě říká architekt Alexander Topilin.

Jakub Trpiš přichází s novou knihou Duše spadající do nového žánru tech-healing fiction. Zabývá se v ní tématem duševního zdraví.

Přesně před třiceti lety se uskutečnila premiéra muzikálu, který se stal legendou – Dracula. Na oslavu výročí vyráží na halovou tour.

Několikanásobné maminky, které jsou v jednom kole i po pracovní stránce – co dělají Klára Kováčová a Ornella Koktová pro své zdraví a krásu?

Někdy je dobré trávit čas o samotě, utřídit si myšlenky. Vše má totiž svůj čas, stačí být trpělivý a hojnost k nám začne proudit.

Ořechy patří mezi nejcennější dary přírody, jsou totiž plné zdravých tuků, bílkovin, vitamínů a minerálů, které prospívají tělu i mysli.

Téma duševního zdraví je společným jmenovatelem románů Lucie Huškové. Skrze své postavy zkoumá lidskou psychiku i cestu k přijetí sebe sama.

Nová muzikálová pohádka Pyšná princezna přemění od 2. listopadu 2025 Divadlo Broadway na Půlnoční království.

Hoďte na chvíli starosti a povinnosti za hlavu a vydejte se do říše pohádek. Letňany září světelnými atrakcemi, které si užijí malí i velcí.

Pracovní nasazení si u Tomáše Arsova před časem vyžádalo svou daň, proto dobře ví, jak je důležité hledat rovnováhu a dobře o sebe pečovat.

Čeká nás zajímavý týden, kdy hlavní témata jsou ukryta ve slovech Radost, Vhled, Vitalita. Na nic nespěchejme, radujme se z maličkostí.

Eva Zupančič vydává svou prvotinu Sedm a půl roku a dokazuje, že nikdy není pozdě prorazit v literárním světě.

Vaření rýže se může zdát jako jednoduchá činnost, ale nemusí tomu tak být. S rýžovarem se rýže vždy povede a multifunkční zvládne mnohem víc.

Vypadat stále mladě a svěže touží každý z nás, jde to přirozenou cestou. Pavla Skolil ve své Face Fitness Academy učí, jak na to.

Nová divadelní sezona v Divadle Radka Brzobohatého přinese spoustu novinek, například premiéru muzikálu Snowboarďáci.

Někdy stačí změnit úhel pohledu, způsob vnímání a tok vlastních myšlenek, aby vše začalo dávat smysl a zapadat do sebe.

Nová sezona je ve Strašnickém divadle Adverte již v plném proudu. Diváci se mohou těšit na komedie, pohádky, ale i výstavy či koncerty.

Společnost DUHA spustila třináctý ročník charitativního projektu Novoročenky pomáhají. Proměňte obraz umělce se znevýhodněním v novoročenku.

Jablka patří mezi nejoblíbenější ovoce a s podzimem si jich můžeme užít dosytosti. Navíc v kuchyni se s nimi dají provádět různá kouzla.

Slýcháme to neustále, ale přesto tomu mnozí nevěnují pozornost - pitný režim. Velmi důležité je nejen kolik vypijeme, ale také co.

Věřte v zázraky a sny, stávají se skutečností. Nenechme se ničím rozhodit, s klidnou myslí a rozvahou jde vše lépe.

Léto nám ukazuje stále svou přívětivou tvář, ale podzim již klepe na dveře. Zpříjemněte si ho třeba navozením středomořské atmosféry.

Školní rok se rozběhl a s ním vyvstala pro děti i rodiče řada povinností. Jednou z každodenních starostí je zajistit dětem vyváženou svačinu.

Jitka Novodomská spustila Tvorboshop v roce 2015 a z malého e-shopu s potřebami pro ruční práce se stalo oblíbené místo kreativních duší.

Co všechno se může přihodit a vyjít na světlo, když se rozlučka se svobodou tak trochu vymkne kontrole? Odpověď vám dá nový muzikál Taťkové.

Sedavý způsob života zapříčiňuje, že se ordinace fyzioterapeutů plní. Zkuste pár jednoduchých změn a budete se cítit lépe.

Navracejme se k přírodě a také k sobě, tam najdeme netušenou sílu. Tu přináší také láska, dovolme jí roztáhnout křídla.