Zavřít
Proženy

Proženy

Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Proženy
  • Proženy

    Obyčejná bílá košile? Tahle 62letá hvězda z Emily in Paris ukazuje, jak z ní udělat wow outfit

    Před 2 hodinami
    Zdála se vám dosud bílá košile jako základní, spíše nenápadný kousek? Možná na ni změníte názor. Z obyčejného prvku, který kdysi zaváněl kancelářskou nudou, je zajímavá módní záležitost!
     Komentáře
  • Proženy

    Kam na jarní výlet? Do Salcburku! Město plné květin, hudby, „italské pohody“ a nejlepších zákusků

    Před 2 hodinami
    Záplava květin v mirabellských zahradách, prohlídka pevnosti, pivovaru, procházka kolem řeky a samozřejmě ochutnávka Mozartových koulí i naprosto skvělých zákusků. Salcburk je teď na jaře asi nejkrásnější a rozhodně stojí za návštěvu.
     Komentáře
  • Proženy

    „Už mě nebaví samota.“ Tohle na seznamce nepište! Chyby, které vás mohou připravit o lásku

    Před 2 hodinami
    Online seznamky a aplikace jsou už běžnou součástí vztahového světa. Internet už dávno není místem pro zoufalce, kteří se neumí seznámit „normálně“. Normální je totiž i hledání lásky přes počítač či mobil. Šetří to čas, možnosti výběru jsou v podstatě nepřeberné a když v tom umíte chodit, šance jsou vcelku slušné. Jaké chyby tedy na online seznamkách nedělat?
     Komentáře
  • Proženy

    Jak sundat nalepené štítky bez námahy: Tyhle triky opravdu fungují

    Před 2 hodinami
    Občas to vypadá, že to výrobci dělají schválně. Lepicí štítky či etikety dávají zásadně tam, kde jsou nejvíc vidět a tak, že je skoro nejde sundat, místo po nich lepí a je nevzhledné. Pak se hodí znát metody, jak je odstranit zcela a bez nervů!
     Komentáře
  • Proženy

    Venkovní obývák: pohoda bez kompromisů! Jak letos zařídit balkon, terasu či lodžii

    Před 2 hodinami
    Hledáte inspiraci, jak zařídit či osvěžit svůj venkovní obytný prostor? Hlavním heslem letošních trendů pro zařízení terasy a balkonu je pohodlí a vzhled bez kompromisů. Hranice mezi interiérem a exteriérem mizí…
     Komentáře
  • Proženy

    Jak pečovat o koženou kabelku, aby vydržela roky krásná. Patina z ní udělá jedinečný kus

    Před 2 hodinami
    Pořídit si kabelku z kvalitní kůže, to není zbytečné utrácení, ale dobrá investice, protože pokud se o ni dobře staráte, vydrží vám roky, někdy i desetiletí. Jak z ní šetrně odstranit skvrny či škrábance a jakou péči potřebuje?
     Komentáře
  • Proženy

    „Já a zlatokopka? Jsem skoro workoholik!“ Gabriela Partyšová o synovi i o hluboké víře v Boha

    Před 2 hodinami
    Několik let byla tváří oblíbeného společenského pořadu Prásk!, zpívala v divadle, dabovala. Pak se zamilovala do zámožného byznysmena a stala se mámou. Léta slyšela ze všech stran, že jde jen po penězích, přitom nikdy nepřestala pracovat. I když jí nevyšla dvě manželství, bývalé muže považuje za své velké učitele. Stále věří na ono známé: A žili spolu šťastně až do smrti…
     Komentáře
  • Proženy

    Cítíme se hůř, nebo se jen víc pozorujeme? Jak rozlišit běžné emoce od psychické poruchy

    Před 2 hodinami
    Ještě před pár lety se o duševním zdraví mluvilo spíš tiše a mít deprese nebo trpět úzkostmi bylo vnímáno jako selhání. Doba pokročila… Dnes se o duševních poruchách a terapiích mluví otevřeně. Jenže zároveň roste počet lidí s psychickými obtížemi, jako by bylo moderní se v sobě zbytečně moc „šťourat“ a hledat problémy tam, kde nejsou. Kde je pravda?
     Komentáře
  • Proženy

    4 mýty o skincare, které vás můžou stát zdravou pleť. Trendy ze sociálních sítí spíš škodí

    Před 2 hodinami
    Mnohé rady a doporučení týkající se péče o pleť, s nimiž se možná dnes a denně setkáváte, jsou velkými omyly, kterým ale bohužel mnozí stále důvěřují. Které patří mezi ty vůbec nejrozšířenější a ve výsledku mohou pokožce spíše uškodit než pomoci?
     Komentáře
  • Proženy

    Nejlepší jarní recepty z kopřiv: polévky, karbanátky i knedlíky. Zkuste to a budete překvapeni!

    Před 2 hodinami
    Kopřivy? Provází je trochu problematická pověst. Většina lidí si je spojí spíš s nepříjemným požaháním než s něčím, co by si dobrovolně dali na talíř. Jenže jakmile jim dáte šanci, překvapí vás. A bonus? Nestojí ani korunu, jen krátkou procházku.
     Komentáře
  • Proženy

    Supermodelka Pavlína Pořízková ukázala nové plavky. Ve svých 61 letech se cítí lépe než ve dvaceti

    Před 19 hodinami
    Dokonalá postava znamená vysoké sebevědomí? Pavlína Pořízková připomíná, že tahle rovnice bohužel nefunguje. Supermodelka si k narozeninám nadělila nové plavky a přiznává, že se „ve své šesté dekádě“ cítí mnohem lépe než ve dvaceti.
     Komentáře
  • Proženy

    Dana Morávková okouzlila v New Yorku: Tenhle džínový outfit sluší všem a nestojí majlant!

    Před 21 hodinami
    Herečka Dana Morávková si plní sny! Lokací pro její nové focení se totiž stal rušný New York. Do města, které je úzce spjaté s módou, přitom dorazila s kufrem plným stylového oblečení. Líbí se vám její look složený rovnou ze dvou džínových kousků? Poradíme vám, kde seženete stejné!
     Komentáře
  • Proženy

    Na svatbu čekali celá desetiletí, dnes slaví 21. výročí. Král Karel III. a Camilla místo oslav míří do Bílého domu

    Před 1 dnem
    Žádná velká gesta ani veřejné oslavy se neočekávají. Přesto je 9. duben datem, který ovlivnil dějiny Velké Británie. Je připomínkou nejen proměny britské monarchie v posledních dvaceti letech, ale také vzpomínkou na završení a potvrzení jedné velké lásky.
     Komentáře
  • Proženy

    Luxus u Brna: Z vily jste jedním krokem na golfovém hřišti, doma vás čeká vlastní fitness i wellness

    Před 1 dnem
    V klidném údolí nedaleko Brna se nachází krásný golfový resort, jehož součástí je o nic méně parádní vila. Velkorysá nemovitost nadchne výhledy do okolní přírody, levitujícím patrem a prvotřídními vymoženostmi.
     Komentáře
  • Proženy

    Outfit za tisíce? Není třeba. Výrazné šperky i za pár korun udělají víc parády

    Před 1 dnem
    Zatímco se předchozí sezony točily kolem minimalismu, nyní je trend zcela opačný. Po oblečení plném barev, vzorů a výrazných detailů přicházejí na řadu šperky. Nejsou už jen nenápadným doplňkem. Veškerá pozornost se totiž upíná právě na ně!
     Komentáře
  • Proženy

    Co s čím pěstovat? Smíšené záhony zeleniny, bylinek a květin. Jak sázet, aby si rostliny pomáhaly

    Před 1 dnem
    Smíšené záhony nejsou jen estetický trend, ale především praktické přírodní řešení pro zdravější a odolnější zahradu. Správně zvolené kombinace rostlin dokážou omezit škůdce, zlepšit půdu a zároveň vytvořit pestrý a harmonický celek. Jak na to?
     Komentáře
  • Proženy

    Žena se s někým začala scházet, ale doma je vše jakoby v pořádku. Stále ji miluju. „Dokažte, že jste ten jediný správňák!“

    Před 1 dnem
    Pavel žije v dlouholetém, spokojeném a funkčním manželství, které však nedávno narušila partnerčina známost. Zamilovala se do jiného muže a Pavlovi se s tím sama svěřila. Navenek jejich vztah dál působí stabilně, ale Pavel se trápí: jeho žena nedokáže svůj poměr definitivně ukončit, a zároveň si ani jeden z nich neumí představit rozvod.
     Komentáře
  • Proženy

    5 nejmódnějších sukní jara: Pouzdrovky s rozparkem i hravé kousky ve stylu Carrie

    Před 1 dnem
    I bez oficiálních statistik je jasné, že na jaře prudce stoupá výskyt sukní v ulicích. Jste odhodlané tento trend podpořit? Vytáhněte své oblíbené kousky a promyslete, jestli by se v něm nenašlo místo ještě pro jeden nebo dva exempláře. V nových kolekcích najdete celou řadu sukní, které stojí (minimálně) za zkoušku.
     Komentáře
  • Proženy

    Hrozí vám zablokování účtu? Tip, co musíte ihned udělat! Za dluhy se nestyďte a jděte si pro pomoc

    Před 1 dnem
    V Česku žije přes půl milionu lidí v exekuci a další statisíce balancují na hraně finančního kolapsu. Mnozí nevědí, kam se obrátit, stydí se a mají strach mluvit o svých problémech. Jak se nedostat do finanční krize a kdo vám pomůže, když už v ní jste? Využijte pomoc a váš život bude snesitelnější.
     Komentáře
  • Proženy

    Proč ochutnat bibimbap nebo corn dog? Korejská kuchyně dotahuje „čínu“ a dobývá svět

    Před 1 dnem
    Vybavujete si poněkud šílený korejský hit Gangnam Style? Zaplavil svět v létě roku 2012. Bylo to první video, které na YouTube překonalo miliardu zhlédnutí. A také to je moment, který plošně odstartoval hallyu. Označuje se tak rostoucí popularita jihokorejské kultury v západním světě. A k tomu patří i gastronomie.
     Komentáře
  • Proženy

    Po 40 už na nic nečekejte! Máte nejvyšší čas pojmenovat si, co je pro vás důležité: od kariéry ke štěstí

    Před 1 dnem
    Proč se někdy zdá, že kariéra stojí proti osobnímu štěstí? A jde to nastavit tak, aby se vzájemně podporovaly, místo aby si konkurovaly? Je pro ženy složitější skloubit pracovní ambice s pocitem naplnění – a jakou roli v tom hrají očekávání okolí nebo každodenní povinnosti? To je téma, které v pořadu Restart 40+ probírá Šárka Volemanová a psycholog Lukáš Dastlík.
     Komentáře
  • Proženy

    Beauty novinky, které stojí za pozornost: Lehké SPF, péče o oční okolí i high-tech vychytávky

    Před 1 dnem
    Které kosmetické novinky právě teď stojí za pozornost? Od chytré péče přes inovativní textury až po produkty, které zvládnou víc kroků najednou a šetří čas i místo v kosmetické tašce. Seznamte se!
     Komentáře
  • Proženy

    Co večeří výživoví poradci? Inspirace na zdravé a dobré večeře od nejpovolanějších

    Před 1 dnem
    Těšíte se na večeři, nebo ji naopak spíš odbýváte, protože jste příliš unavení na vymýšlení složitých laskomin? Anebo byste si i něco dali, ale bojíte se, že když se večeří, tak se tloustne? Jako inspiraci si přečtěte, jaká večerní jídla volí odborníci na výživu.
     Komentáře
  • Proženy

    Botox, plastika, nebo něco jiného? Tvář Angeliny Jolie vyvolala spekulace

    Před 1 dnem
    Od okamžiku, kdy se objevila na akci módního návrháře Toma Forda v Šanghaji, neřeší svět nic jiného než její obličej. Podivně strnulý výraz, jiný tvar očí a obtížné dovírání víček. Co se stalo s tváří Angeliny Jolie?
     Komentáře
  • Proženy

    Pamela Anderson září v růžové! Dokonalá jarní inspirace. Navrhla úžasný nábytek a fanoušci na něj stojí fronty

    Před 1 dnem
    Perfektní jarní outfit v něžné starorůžovo-stříbrné kombinaci vynesla Pamela Anderson na akci v Los Angeles, kde se udělovala prestižní ocenění začínajícím módním návrhářům. To ale není to jediné, čím opět potěšila fanoušky!
     Komentáře
  • Proženy

    Nejtěžší rozchodové spory o děti: Když se slavní rodiče pustí do soudní bitvy, která nemá vítěze

    Před 2 dny
    Na začátku bývá velká vášeň, zamilovanost, někdy možná i trochu vypočítavosti, nebo naopak naivity. A konec lásky? I ten může být různý. Někdy rozchod pokračuje nepříjemnými soudními tahanicemi o to nejcennější, co může ze vztahu dvou lidí vzejít – o děti.
     Komentáře
  • Proženy

    Kalábrie: místo, kde čas plyne zvolna. Perla jižní Itálie láká na azurové moře i skvělé jídlo

    Před 2 dny
    Kalábrie nabízí neodolatelnou kombinaci moře, historie, skvělého jídla a autentické atmosféry. Tady nejste anonymním turistou, ale vítaným hostem. Místní se s vámi ochotně dají do řeči, poradí, kam zajít na nejlepší zmrzlinu a jižanská srdečnost vás naprosto pohltí. Co tady nesmíte minout a kde najdete nejkrásnější pláže?
     Komentáře
  • Proženy

    Byt ve švýcarském paneláku změnili slovenští architekti k nepoznání. Podívejte se na proměnu před a po

    Před 2 dny
    Tříčlenná rodina toužila po větším prostoru, jejich nový byt ale byl tmavý a s nevhodnou dispozicí. Rekonstrukcí získal otevřenost, vzdušnost a spoustu zajímavých prvků, včetně kuchyňského ostrůvku, který slouží jako místo setkávání.
     Komentáře
  • Proženy

    Kuchařka Dáša: Syn tragicky zemřel a muž začal pít. Teď jsem rozvedená a splácím jeho dluhy

    Před 2 dny
    Dáša je rozvedená a kromě toho, že zůstala sama a musí zvládat platit všechno z jednoho platu, musí ještě splácet dluhy vzniklé během manželství. Napsala nám proto, aby upozornila na nelehký život těch, kteří zůstanou sami.
     Komentáře
  • Proženy

    Svatební šaty roku 2026: Minimalismus, korzety i zkrácené délky. Jak vypadá moderní nevěsta?

    Před 2 dny
    Ano, bereme si je. A klidně všechny! Ať už plánujete svůj velký den, nebo jste jen zvědavé, co je ve světě svatebních šatů nového, vydejte se s námi na týdny módy s podtitulem Bridal. Jak podle návrhářů vypadá moderní nevěsta roku 2026?
     Komentáře
  • Proženy

    Jarní „plevel“ plný vitamínů. Podpořte své zdraví mladou kopřivou, bršlicí nebo pampeliškou

    Před 2 dny
    Právě rostou v koutech zahrad – jako nezvaní hosté, ale přitom doslova nabité blahodárnými látkami. Využijte jejich jarní sílu pro restart organismu.
     Komentáře
  • Proženy

    V kolika letech začíná přechod? První příznaky se vás mohou týkat už po třicítce! Takhle to poznáte

    Před 2 dny
    Jedná se o přirozenou etapu života každé ženy, kdy postupně vyhasíná její plodnost. Toto období však může být překvapivě dlouhé, často trvá i víc než deset let. První změny se přitom někdy objevují už kolem pětatřicítky, aniž by si je žena vůbec uvědomila. Jak vypadá časová osa přechodu a co jednotlivé fáze obnášejí?
     Komentáře
  • Proženy

    Žádná Kate ani Charlotte: Dokonalé dvojnice princezny Diany jsou tyto královské příbuzné

    Před 2 dny
    Neteře zesnulé princezny Diany opět kývly na jeden z jejích ikonických outfitů, avšak kostkovaný model pojaly po svém, moderně a současně. Není to však poprvé, co se dvojčata lady Amelia a Eliza Spencer stylizovala do podoby své slavné tety…
     Komentáře
  • Proženy

    Rapidně roste počet dětí, které špatně vidí na dálku, říká oční lékařka. Jenže brýle nejsou řešení!

    Před 2 dny
    Za posledních deset let se zvýšil počet krátkozrakých dětí v Česku o více než 30 procent. Ale samotným nasazením brýlí se problém nevyřeší – zároveň také hrozí vyšší riziko rozvoje očních onemocnění. Čím je to způsobené a jak se takovému vývoji bránit?
     Komentáře
  • Proženy

    Olej pod korektor neboli „klouzavé líčení“: Virální hit z tiktoku slibuje hladké oční okolí, ale funguje?

    Před 2 dny
    Stačí kapka oleje a korektor se prý promění v instagramový filtr. Nový virální trik slibuje konec vysušeného očního okolí i zalézání do vrásek. Jenže ne všechno, co funguje na tiktoku, obstojí i v reálném světě. Jak to tedy je?
     Komentáře
  • Proženy

    Vážně skoro 50? Amal Clooney oslnila novým účesem: Luxusní proměna ji neskutečně rozzářila

    Před 2 dny
    Jaro přímo vybízí k proměnám vizáže a na jednu kývla i Amal Clooney! Svěřila se do rukou věhlasného kadeřníka celebrit, který opět ukázal své umění. Její typické tmavé kadeře lehce zkrátil a zesvětlil – a tím jí dodal svěží jarní nádech.
     Komentáře
  • Proženy

    Z outfitu Patricie Solaříkové internet šílí. Závidí jí jednu věc. Její odpověď ale fanoušky nepotěšila!

    Před 2 dny
    Herečka Patricie Solaříková hýří dobrou náladou, půvabem i perfektním stylem. Není divu, že si její dovolenkový outfit okamžitě získal pozornost fanoušků – a strhla se kolem něj doslova mela! Stačil jeden jediný kousek…
     Komentáře
  • Proženy

    Majda po faceliftu: Ochablá kůže, vrásky i spadlé kontury jsou pryč! Fotky proměny před a po

    Před 3 dny
    Majda (55) je energická žena, která miluje cestování, přírodu a chvíle strávené se svou rodinou. Má tři dospělé děti a život si vždy uměla užívat naplno. Přesto přišel moment, kdy si začala všímat, že její odraz v zrcadle už neodpovídá tomu, jak se uvnitř skutečně cítí, a rozhodla se s tím něco udělat.
     Komentáře
  • Proženy

    Přepuštěné máslo: ajurvédský zázrak, nebo nezdravý módní trend?

    Před 3 dny
    Vyznavači přírodní medicíny na něj nedají dopustit, stoupenci ajurvédy mu říkají „tekuté zlato“. Používali ho už naši předci pro prodloužení trvanlivosti, v horké Indii se z podobných důvodů používá přes 6 tisíc let. Přepuštěné máslo neboli ghí v sobě ukrývá výhody i záludnosti.
     Komentáře
  • Proženy

    Jak šel čas s čerstvou šedesátnicí Lucií Bílou: Z drsné rockerky je elegantní a čerstvě vdaná diva

    Před 3 dny
    O zpěvačce Lucii Bílé, která dnes slaví šedesáté narozeniny, by se toho dalo říct hodně. Je majitelkou úžasného hlasu a snad nejširšího úsměvu českého showbyznysu. Sběratelka slavíků, Karel Gott v sukních, rebelka s něžnou duší, láskyplná máma, žena, co celý život tvrdě dřela a hledala pravou lásku. A zdá se, že nyní má vše, po čem kdy toužila.
     Komentáře
  • Proženy

    Prvotřídní gastronomie s hlavou v oblacích. Kam vyrazit za dokonalým menu s výhledem

    Před 3 dny
    Dát si vybrané lahůdky je jedna věc, ale vychutnávat si je na výjimečném místě je přidaná hodnota, které se těžko odolává. Chcete-li zapůsobit, nebo si zkrátka užít něco navíc, máme pro vás tipy, kam vyrazit.
     Komentáře
  • Proženy

    Terakota jako hit sezony: Tipy na designové kousky a doplňky, které zútulní váš domov

    Před 3 dny
    Je hřejivá, zemitá, ale současně nepřehlédnutelná. Terakota patří mezi barvy, které dokážou interiér spolehlivě zútulnit, a navíc ji do něj snadno zakomponujete. Uvažujete, že byste tento trendy odstín na pomezí červené, oranžové a hnědé pustili k sobě domů? Začněte zlehka a vyzkoušejte ho nejprve na menších kusech a doplňcích.
     Komentáře
  • Proženy

    Je toho na vás moc? Přetížení není slabost! Uleví vám pláč, dech, pohyb i psaní deníku

    Před 3 dny
    Máte pocit, že musíte všechno zvládat, jet naplno a moc si nestěžovat? Šikulky! Jenže to ocení jen málokdo – a vás to nakonec doběhne. Nebojte se zastavit, klidně si poplakat nebo pracovat s dechem. Úleva se dostaví nečekaně rychle.
     Komentáře
  • Proženy

    Vyzkoušely jsme hit Head Spa: Jaká je japonská masáž hlavy a co všechno při ní zažijete?

    Před 3 dny
    Luxusní rituál, který slibuje hlubokou relaxaci, zdravější vlasy i restart mysli. Head Spa masáže zaplavily sociální sítě a my jsme se rozhodly zjistit, jestli je to opravdu péče, kterou si stojí za to čas od času dopřát.
     Komentáře
  • Proženy

    Štěpánka Cimlová alias Štěkánka: Učím děti, kterým klasická škola nesedí. A nahlas říkám, co v ní nefunguje

    Před 3 dny
    Štěpánka Cimlová alias Štěkánka otevřeně mluví o tom, co podle ní v českém školství nefunguje. V podcastu U tabule popisuje vlastní „punkovou“ cestu k učení, vysvětluje, proč si smazala digitální stopu, a přibližuje, jak pracuje s dětmi, kterým klasická škola nesedí.
     Komentáře
  • Proženy

    Ani puntík, ani gepard: Oblečte se jako Bambi. Něžný vzor mladého jelínka uhrane i romantické duše

    Před 3 dny
    Letos jsou vzory v módě opravdu vítané. Veškerým puntíkům, kostkám i pruhům však kralují zejména zvířecí motivy. Pokud jsou na vás ale až příliš výrazné a dravé, možná vás osloví zvířecí nováček, který začíná vystrkovat své růžky – bambi vzor! Dáte šanci motivu inspirovanému srstí kolouška?
     Komentáře
  • Proženy

    Moje guilty pleasure? Číst knihy znovu. Mezi řádky na vás vykoukne vaše staré já: Očima padesátky

    Před 3 dny
    Když znovu vezmu do ruky knihu, kterou jsem už kdysi dávno jednou četla, nestačím zírat. Příběh je najednou o něčem jiném, než jsem si tehdy myslela.
     Komentáře
  • Proženy

    Kamarádkám radíte, ale sama se tím neřídíte? 10 nejlepších doporučení, která si naordinujte pro sebe

    Před 3 dny
    Pokud jde o životy ostatních, máte jasno. Víte, co říct, jak reagovat, jak se zachovat. Ale až budete příště své kamarádce rozdávat dobré rady, zkuste si je také poslechnout. Být expertem na život druhých je snadné, ale co ten váš?
     Komentáře
  • Proženy

    Moudrost babičky Alžběty, styl matky Kate. Taková je malá princezna Charlotte

    Před 3 dny
    Velikonoční neděle byla od Vánoc první příležitostí, kdy se Britové mohli pokochat pohledem na kompletní rodinu svého následníka trůnu. Pozornost se ovšem upírala zejména na něžnější polovinu rodiny.
     Komentáře
  • Proženy

    „Dost bylo velkých ambic,“ říká Vlastina Svátková. Dřív chtěla vztah jako z románu, dnes hledá klid a moudrost

    Před 4 dny
    Vlastina Svátková je herečka, spisovatelka, malířka a podnikatelka. Především je ale trojnásobná maminka. Proslavila ji bondovka Casino Royale, ve svých knihách otvírá hluboká a velmi osobní témata a svými obrazy dávno nedělá radost jen sama sobě. V podcastu Bubliny se svěřila, proč už není hodná holka a zda je připravena na životní vztah.
     Komentáře
  • Proženy

    Víte, které potraviny ničí pleť, způsobují akné, otoky i vrásky? Není to jen káva nebo sladkosti

    Před 4 dny
    Pleť je často přísným a neúprosným zrcadlem, na její kondici se odráží celkový životní styl i každodenní jídelníček. Můžete používat ty nejdražší krémy i zázračná séra, pokud ale vaše tělo uvnitř bojuje s tím, co mu každý den servírujete na talíři, očekávané výsledky se nedostaví. Na které potraviny si dávat pozor a konzumovat je s rozumem?
     Komentáře
  • Proženy

    Dýchat ústy? Stejný nesmysl jako jíst nosem. Jednoduché dechové cvičení může změnit život od základů

    Před 4 dny
    Tak schválně. Zaměřte svou pozornost na to, jak právě teď dýcháte. Máte u toho lehce otevřená ústa? Dýcháte jimi zhluboka i tehdy, když vám bouchnou saze a potřebujete se rychle uklidnit? Většina z nás dýchá nosem minimálně, čímž si však zadělává na nejeden problém. Jak tomu předejít?
     Komentáře
  • Proženy

    Odcházíte z práce na volnou nohu? Mějte rezervu na 6 měsíců a vytvořte si dvě verze rozpočtu

    Před 4 dny
    Přechod na volnou nohu láká svobodou, ale realita přináší nepravidelné příjmy, vyšší zodpovědnost i tlak na domácí rozpočet. Hana Slačálková popisuje vlastní zkušenost s přechodem ze zaměstnání do samostatného podnikání, tedy práci s domácím rozpočtem, tvorbu rezervy a také nastavení financí, které rodině pomáhá zvládat i nepravidelné příjmy.
     Komentáře
  • Proženy

    Skromná roubenka v Krkonoších? Ne, luxus za 39 milionů! Toto je nejdražší chalupa na českém trhu

    Před 4 dny
    S jarem se vždy zvyšuje poptávka po rekreačních objektech, tedy chatách a chalupách. A velký zájem je také o ty lépe vybavené. Pojďte se podívat na jednu z nejdražších, jaké si lze pořídit: nabízí wellness i tisíce metrů naprostého soukromí.
     Komentáře
  • Proženy

    Jarní šaty pro ženy s větším poprsím: Které zeštíhlují a čemu se raději vyhnout? Tohle radí stylistka

    Před 4 dny
    Vybrat ty správné šaty může být pro ženy s plnějším poprsím pořádný oříšek. Některé střihy totiž dokážou hrudníku ještě více přidat na objemu, a silueta pak působí celkově robustněji (a to žádná žena přeci nechce). Jaké modely tedy fungují nejlépe a čemu se naopak vyhnout? Na to jsme se zeptaly té nejpovolanější – stylistky Ireny Vokrojové.
     Komentáře
  • Proženy

    6 věcí, které chlapy bolí víc než partnerčina nevěra. Neděláte některou z nich?

    Před 4 dny
    Podvést vlastního muže, co může být horšího?! Možná se budete divit, ale existuje řada věcí, která pány zraní víc než nasazené parohy.
     Komentáře
  • Proženy

    Nový podcast vzala Agáta Hanychová z gruntu: Byla na vysněné plastice. Co na to Ornella? Přišla s těhotenstvím

    Před 4 dny
    Zdá se, že bouřlivý rozchod s parťačkou Ornellou Koktovou vlil Agátě Hanychové novou energii do žil. Kromě toho, že se naplno obula do výroby nového podcastu, který už stojí jen na ní, po letech váhání se rozhoupala k plastické operaci.
     Komentáře
  • Proženy

    Proč Lucie Bílá konečně řekla ano? Víme, kdo všechno přišel oslavit její tajnou svatbu i jaký měla dort!

    Před 4 dny
    Říká se, že jen hlupák nemění své názory a Lucie Bílá měla velmi pádný důvod, aby změnila ten svůj na třetí vdavky. Téměř od počátku vztahu s Radkem Filipim tvrdila, že na svatbu je dost času a že nechce kazit to hezké, co mezi nimi je. Koncem loňského roku se však muž jejího života potýkal s tak vážnými zdravotními problémy, že jí zřejmě došlo, že některé věci se nemají odkládat.
     Komentáře
  • Proženy

    Tchyni ubil, děti přežily, když předstíraly smrt. Na uříznutí hlav už neměl sílu. Jak to bylo s Jiřím Markovičem a jeho děsivým případem Bílá mlha

    Před 5 dny
    Pokaždé, když se mu před očima objevila bílá mlha, cítil nutkavou potřebu někoho zavraždit. V jedné takové chvíli Jan Tvrdík připravil o život vlastní tchyni a své dvě děti pobodal – přežily jen díky tomu, že předstíraly smrt. Bílá mlha je jedním z případů, které vyřešil slavný šéf pražské mordparty. Bude vrah Jan Tvrdík hlavním antihrdinou další série Metody Markovič?
     Komentáře
  • Proženy

    Hubnutí po čtyřicítce? Kila jdou dolů jinak než dřív. Tohle je strategie, která opravdu funguje

    Před 5 dny
    Po čtyřicítce se může zdát, že tělo začíná fungovat podle jiných pravidel. I když postupný úbytek svalové hmoty a hormonální změny začínají hubnutí zpomalovat, rozhodně ho nezastavují. Přečtěte si, jak znovu nastartovat metabolismus a udržet si váhu dlouhodobě.
     Komentáře
Reklama