Receptovník

Superpotraviny, bohaté na živiny, obsahují látky prospěšné pro zdraví.

Dýně se vyznačují pestrou škálou barev, tvarů a velikostí. Můžete narazit na dýně bílé, černé, zelené, žluté, s pruhy nebo skvrnami.

Dne 24. listopadu se připomíná mezinárodní den řepy Tato zelenina si svůj vlastní svátek rozhodně zaslouží. Je to červený poklad plný dobrých ingrediencí pro zdraví.

Řepkový olej zůstává často přehlížený, přesto nabízí řadu užitečných vlastností, které stojí za to využít.

Pokud patříte mezi milovníky nápojů s aloe vera, pravděpodobně je pravidelně kupujete a děláte dobře. Tento osvěžující nápoj je dostupný téměř v každém obchodě.

Rýži je nutné před vařením opláchnout pod studenou vodou, byť to mnoho lidí zanedbává. Tento úkon je zásadní, neboť díky němu dosáhnete pravé chuti rýže.

Dnes je mixologie považována za umění a mnoho mužů se věnuje tvorbě vlastních koktejlů jako svému oblíbenému koníčku.

Bylinky jsou neocenitelnou součástí kuchyně po celém světě a představují základní prvek v mnoha kulinářských tradicích.

Zimní období přináší s sebou specifický výběr superpotravin, které jsou bohaté na vitamíny, minerály a další živiny, jež jsou klíčové pro udržení zdraví a vitality

Oslavy Zjevení Páně jsou v katolických zemích příležitosti potkat se s rodinou a přáteli, v mnoha zemích, obdobně jako u nás, též chodí koledníci.

S blížícími se svátky se české domácnosti ponořují do vánočního pečení, které je spojeno s tradicí, pohodlím a vytvářením nezapomenutelných chvilek.

Nemusíme čekat na sváteční tabuli, abychom si mohli užít dokonalou souhru jídel a vín.

Sváteční oběd či večeře představuje jedinečnou chvíli spojenou s pohodu v kruhu rodiny a vynikajícím pokrmem.

Vánoční svátky přinášejí pestré tradice a jedinečné pokrmy po celém světě.

Období svátků a oslavy posledního dne v roce se tradičně spojují s velkým množstvím jídla a pití.

Moderní životní styl často přináší lákavé, ale ne vždy zdravé možnosti stravování.

Štědrovečerní večeře si nelze představit bez kapra, který je jedním z jejích klíčových symbolů.

S příchodem prosince se mandarinky objevují na pultech obchodů. Jejich charakteristická chuť a vůně jsou nezaměnitelné, a navíc pomáhají zlepšovat metabolismus a udržovat štíhlou postavu.

Vánoční období je ideální pro objevování starodávných chutí, které nejsou typické pro běžné pokrmy našich rodičů, ale odkazují na recepty našich předků.

Během vánočního období je na hospodyňky vyvíjen velký tlak kvůli přípravě pokrmů.

Sled je druhá nejoblíbenější ryba na svátečním stole, hned po kaprovi. Každý kuchař má své vlastní způsoby, jak ho připravit.

Sáčky na zip můžete využít nejen na potraviny, které se pak dají jednoduše zamrazit, ale také je můžete využít i na jiné věci.

Máte pocit, že vaše břicho je těžké a trávení je zpomalené? Trápí vás pár kilo navíc?

Červené zelí je vitamínová bomba, která se v naší kuchyni oceňuje především pro chuťové kvality.

Kapr ve formě řízků je tradičním pokrmem, který si vychutnáváme na Štědrý večer.

Nemoci ústní dutiny často ignorujeme a reagujeme jen tehdy, když cítíme silnou bolest. Pokud zpozorujete rušivé změny, neodkládejte návštěvu lékaře.

Druhů dýně je několik desítek. Počet jídel, která z nich můžeme připravit, je ještě několikrát větší.

Vajíčka natvrdo jsou skvělým doplňkem například k vařené čočce, salátům, pomazánkám nebo si je můžete vychutnat jen tak na čerstvém chlebíčku.

Věděli jste, že je zbytečné vyhazovat citronovou kůru?

Při každodenním vaření je dobré znát chytré triky, které nám vaření usnadní a ušetří peníze.

Zamrazování je oblíbeným způsobem uchovávání potravin, který prodlouží jejich trvanlivost a zachová jejich nutriční hodnotu.

Mikrovlnná trouba je často používané zařízení v mnoha domácnostech. Jako každý nezbytný spotřebič si i tento zaslouží důkladnou péči.

Nepříjemní vetřelci nikomu nechutnají. Dobrá zpráva: Stačí pár triků a moli zmizí bez návratu. Oni sice zdraví neškodí, ale nervy umí pocuchat.

Černá špička banánu je již léta předmětem sporů mezi uživateli internetu, odborníky i gurmány.

Ačkoli v mnoha domácnostech jsou vejce uložena ve dveřích chladničky, není to zcela nejvhodnější místo.

Sezóna vlašských ořechů už je tady. Ořechy se sklízí od konce září do října. Ořechové listy se ale sklízí o něco dříve.

Vysoká inflace a neustále rostoucí ceny energií nutí každého šetřit na jídle a jeho přípravě.

Papriky, i když jsou velmi zdravé a obsahují spoustu vitamínů, se mnoha lidem ke konzumaci nedoporučují.

Máslo máme v lednici asi všichni. Používáme ho nejen na chléb, ale také na pečení nebo při vaření.

Nakládané okurky jsou velkou pochoutkou nejen pro nás, ale milují je lidé po celém světě.

Každý by chtěl vypadat dobře. Ne vždy je to automatické. Často je za tím mnoho odříkání.

Maso a příloha, to je běžný pokrm. Posunout ho na vyšší úroveň může být snazší, než si lidé myslí. Stačí správná omáčka k masu.

Sacharidy jsou jedním ze základních makronutrientů a hrají klíčovou roli v lidské stravě jako hlavní zdroj energie.

Málokterou potravinu můžeme konzumovat syrovou. Obvykle to jde jenom u ovoce a zeleniny, popřípadě u některých druhů masa a ryb.

Jídlo nejenom konzumujeme, ale velmi často s ním také plýtváme. A to je špatné. Aniž bychom si to často uvědomovali, vytváříme mnoho zcela zbytečného odpadu.

Zhubnout, mít ideální váhu, chce dnes každý. Někdo na to jde pohybem, jiný úpravou stravy. Obojí je dobrý směr, pokud u něho trochu přemýšlíme.

Vánoce jsou za rohem a již brzy přijde čas, kdy začnete s pečením. Při dnešních cenách potravin jde o poměrně nákladnou záležitost.

Ryby by měly být základem každého zdravého jídelníčku. Jak je to ale v případě těhotných žen? Mohou si rybu dopřát, jak často?

Ohřívání párků není žádná věda. I přesto to mnoho lidí dělá špatně a zbytečně se tím připravují o jejich jedinečnou chuť a strukturu.

Vaření v mikrovlnné troubě je výhodné pro svou jednoduchost a rychlost, avšak existují obavy ohledně toho, jak ovlivňuje nutriční hodnoty potravin.

Nastavit si správně lednici i mrazák je velmi důležité pro vaše zdraví. Nevěříte? Tak tomu věřte.

V mnoha domácnostech najdete v kuchyni horkovzdušnou troubu, která je nepostradatelným pomocníkem při pečení masa, zeleniny i slaných nebo sladkých moučníků.

Koření a bylinky jsou důležitou součástí kuchyně.

Etika a odpovědnost v oblasti potravin jsou stále důležitějšími tématy. Výroba a konzumace polotovarů má značný dopad na životní prostředí a odráží naši společenskou odpovědnost.

Vaření může být nejen příjemnou aktivitou, ale také poměrně nákladnou částí domácího rozpočtu. Správným přístupem a plánováním však můžete v kuchyni ušetřit peníze i čas.

Mikrovlnné trouby jsou v dnešní době běžnou součástí mnoha domácností, nabízející rychlý a pohodlný způsob vaření a ohřívání potravin.

Zdravý dietní režim je zásadní pro celkové tělesné a duševní zdraví.

Příprava pokrmů v myčce na nádobí se může zdát jako netradiční, ale je to praktický a efektivní způsob vaření pro ty, kteří chtějí experimentovat v

Koření je základním stavebním kamenem vaření a může zázračně proměnit běžná jídla v úchvatné pokrmy.

Vaření je umění a jako každý dobrý umělec ví, správné nástroje jsou klíčem k mistrovskému dílu.