iGlanc

Jaro patří v módě odjakživa trenčkotům. Platit to bude i letos, samozřejmě s drobnými změnami, na které je ovšem radost pohledět. Zamilujete si koženou variantu pláště s límcem, sedlem a dalšími typickými prvky? Nebo se nemůžete nabažit jeho aktuálních pestrobarevných provedení?

Milánský fashion week hostil jednu z nejvíce očekávaných přehlídek nové módní sezony. Svou první kolekci pro ikonu italské módy odhalil nový kreativní ředitel Gucci. Přehlídka přilákala velká jména na runway i do hlediště.

Hojnost si často spojujeme s penězi, ale pocit skutečného dostatku s nimi nemusí mít mnoho společného. Mentorka Linda Berger vysvětluje, proč se někteří lidé necítí v hojnosti ani s vysokými příjmy a jak změnit vztah k penězům tak, aby nám skutečně sloužily.

3D aplikace, luční kvítí ve stylu Bouřlivých výšin i jemné aristokratické vzory inspirované Bridgertonem. Jaro 2026 přeje miniaturním nehtovým designům s romantickým nádechem, naopak maxi květy jsou už dávno passé. Vybrala jsem pro vás 6 stylů, které dominují světovým nehtovým salonům.

Možná si myslíte, že když pračka pere prádlo a prožene se jí tolik detergentů, tak i jí to musí protáhnout trubky. Velký omyl. Právě všechny nečistoty z prádla a špatné používání mohou zkrátit životnost spotřebiče. Dopřejte proto jednou za čas očistu i pračce.

Vietnam je nádherná země, plná barev a chutí, ale kulturně docela citlivá. Pokud se chcete vyhnout nepříjemnostem, trapasu a zároveň si získat respekt místních, vyplatí se brát v úvahu pár základních věcí. Na co si dát ve Vietnamu pozor nejen po stránce bezpečnosti?

Vítězka České Miss 2016 a přítelkyně zpěváka Sebastiana Andrea Bezděková nám v rozhovoru poodhalila své soukromí. Prozradila, proč nejlépe funguje pod časovým presem, jaký zlozvyk jí krade nejvíce času a proč miluje pochoutku v podobě syrového těsta. Také se svěřila s tím, jak se udržuje v kondici.

Husarský kousek, který se vám povede pořízením jednoho jediného přírůstku v šatníku? Tak ten máte v případě tohoto zdobeného krasavce zaručen s takřka stoprocentní jistotou.

Nehtové trendy se střídají snad ještě rychleji, než ty módní. A i když mohou být zábavné, někdy zkrátka potřebujeme manikúru, na kterou se dá spolehnout. V tom případě zvolte tyto krásné klasické barvy laků, které jsou in neustále - nepodléhají času a nejsou závislé ani na ročním období.

Jakub Kotek, kterému nikdo neřekne jinak než Koťák, se v posledním roce stal jednou z nejvýraznějších tváří české mediální scény. Poté, co si sáhl na dno svých sil jako účastník Survivoru 2025, se vrátil k tomu, co umí nejlépe – k moderování v rádiu a své talk show Koťák Live.

Uplynulý týden se točil hlavně kolem politiky a válečné situace na Blízkém východě. Pojďme se za ním ohlédnout tentokrát z trochu jiného úhlu. Tohle jsou témata, která s námi rezonovala a nejsou jenom špatná.

Existují fráze, které odborníci považují za toxické. Bez ohledu na to, v jaké fázi vztahu se právě teď nacházíte. Samy o sobě vztah nezničí, ale pokud se opakují často, ukazují na hluboký problém v komunikaci.

Češi často spoléhají na kvalitní zdravotnickou péči a zapomínají na prevenci. Ta je přitom naprosto zásadní. Srdeční onemocnění patří k největším zabijákům v ČR a nepostihují pouze pacienty v seniorském věku. O své srdce se proto začněte starat co nejdříve. Jak na to, radí profesorka Věra Adámková.

Na slavnostní premiéře nové komedie Nečekané léto nechyběla ani Emma Smetana, která přišla podpořit svého muže Jordana Haje v hlavní roli svérázného správce kempu. Zatímco Jordan se na plátně učí organizovat dětské bojovky v lesích, Emma prozradila, jak vypadá jejich rodinné cestování v reálu.

Denim nikdy nevyjde z módy, na pozici trendů spolu maximálně bojují různé odstíny. Džínová bundička je velmi specifickým kouskem, protože nároky na její střih by měly být větší. Proč? Bundička totiž může celý outfit povznést, ale stylingu umí i uškodit. Jakou chybu často děláte?

Ideální materiál obuvi do proměnlivého aprílového počasí? Ano, plast! Myslíte, že je v rozporu s elegantními trendy? Chyba, čiré a průhledné, více i méně plastové boty všech tvarů a stylů vás hodlají už brzy přesvědčit o pravém opaku. Tedy, pokud si na ně troufnete…

Jaro je sice už za rohem, ale pořád se můžeme spolehnout na nízké ranní teploty a prudké přechody z tepla do zimy. Pokožka těla na ně reaguje úplně stejně jako ta v obličeji, mnohdy je dokonce ještě citlivější. Pojďme jí dopřát péči, kterou potřebuje.

Nosila jste čelenku naposledy ještě jako školačka? S tím je konec! V roce 2026 musí mít tuhle ozdůbku do vlasů každá. Praktický doplněk působí dívčím dojmem, zároveň skvěle doplní elegantní outfit do města. Letos frčí ty z textilu nebo želvovinové pevné kousky, které nosila už ikonická Carolyn Bessette.

Džíny a košile jsou nejjednodušším jarním outfitem vůbec. Chcete ho trochu oživit? Vsaďte na jarní pastelové odstíny. Košile v této krásné jarní barvě dodá denimu nevídaně hravý šmrnc.

Srdce bije asi stotisíckrát denně a většinu času o něm vůbec nepřemýšlíme. Přitom stačí minuta klidu a dva prsty na zápěstí, abyste zjistili, jestli náhodou nevysílá varovné signály. Jednoduchou kontrolu tepu můžete provést doma bez chytrých zařízení a odhalit i začínající arytmii.

Extrémní proměny jsou po roce zpátky a přichází s druhou sérií! První díl odstartoval příběh Heleny, které Martin Košťál napomohl k výrazné proměně. Zeptali jsme se proto Martina, zda by nemohl poradit i nám, jak se připravit na nadcházející plavkovou sezonu.

Jaro o sobě konečně dalo vědět a sezóně teplých svrchníků proto definitivně odzvonilo. Vyměňte je za lehčí bundičku. Stylové Newyorčanky během fashion weeku raději než klasický kabát nosily tyto módní a super trendy alternativy.

Zamilujte se do červených tónů, odstín Cherry Cola totiž vévodí letošnímu jaru. Není divu, lichotí všem barvám očí i podtónům pleti. Rázem z vás tak vykouzlí neodolatelnou femme fatale! Vykročte z davu a přebarvěte svou nudnou hnědou na něco odvážnějšího. Jak odstín roku 2026 nosit?

Ještě nedávno jsme je měli spojené spíš s kancelářskou klasikou. Návrháři však objevili jejich jinou tvář, přidali moderní střihy a hned je na světě fresh look, který navíc lichotí postavě. Kalhoty se záševky jsou nyní všude a my vám ukážeme ty nejlepší.

Pro módního mága Valentina Garavaniho byl ikonickým odstínem. Teď se specifický tón sytě červené, který nedávno zesnulý návrhář proslavil, stává svébytným módním trendem a prostupuje snad všemi aktuálními kolekcemi. Ještě nemáte nic červeného? Tak to se jistě brzy změní...

Každou středu pro vás vybírám nejžhavější beauty trendy ze sítí i červených koberců. Vlasovému světu vévodí kouřové brunetky, v manikúře jedou fluffy nehty, líčicí TikTok zase přísahá na tvářenku podle Margot Robbie, díky které se do vás rozhodně zamiluje Heathcliff.

V kinech právě v těchto dnech září nová letní komedie Nečekané léto, kde se v roli jednoho ze dvou stárnoucích trampů objevuje oblíbený Leoš Noha. Herec nám prozradil, jak to má s alkoholem, proč nesnáší tvrdé zacházení a na jakých bizarních místech se v minulosti po bujarých nocích probouzel.

Obezita je trend, který na rozdíl od jiných jen tak neustoupí. Jedním z viníků jsou ultrazpracované potraviny. Snadno se jich přejíte a zároveň zvyšují riziko zdravotních problémů. Abyste je omezili, nemusíte se vzdát všeho dobrého.

Terapie červeným i jemu blízkým infračerveným světlem je fenoménem posledních let. Tělu prý umí dobít baterky přirozenou cestou. Na jakém principu funguje a co všechno nám může přinést, vysvětluje odborník na tuto technologii Karel Mencl.

Tak akorát dlouhá, navíc s příjemně se rozšiřující siluetou. Propínací džínová sukně je jasnou favoritkou mezi denimovými svršky jara a stojí za to popřemýšlet o způsobech, jak ji do současného šatníku zařadit. Nabízí totiž řadu stylových podob nejen outfitů pro slunečné dny.

Černých kožených bundiček už máte doma dost! Toto jaro proto sáhněte po jiném odstínu. Jakém? Malá nápověda: Působí retro, také se hodí ke všemu, ale aktuální jarní trendy doplní mnohem lépe.

Bílé tenisky jsou absolutní klasikou, zatímco zářivé a nápadné módním výstřelkem pro odvážné. Hitem jara 2026 se ale podle všech indicií stanou pohodlné boty v elegantní podobě i vkusném barevném provedení. Skloubí totiž oblíbený semiš s krémově hnědým odstínem velbloudí srsti. Toto obutí vás nadchne!

Make-up skvěle drží, dokonale kryje a vykouzlí vytoužený va-va-voom efekt. Ne každý ho ale snese na pleti denně. Na běžné nošení hledáme produkt, který nezklame, bude se snadno nanášet a zakryje, aniž by na pleti působil jako tuhá maska. A právě takový produkt jsme pro vás našli.

Ještě nedávno jsme si nemohli vynachválit lymfatické masáže. Řešili jsme, jestli je lepší manuální procedura, nebo přístrojová terapie. Teď je ale vše jinak. Možná už o novince ze světa krásy víte ze sociálních sítí, kde spousta lidí pěje ódy na lymfomodeling. Jde ale skutečně o jinou a převratnou metodu, která vám tělo vytesá stejně jako sochař své umělecké dílo?

Žijeme v době, kdy se virtuální svět stal naším primárním prostorem. Podle adiktoložky a specialistky na léčbu závislostí Moniky Plocové však digitální revoluce přináší hrozbu pro ty nejmenší. V rozhovoru varuje, že mobilní telefony dnes představují první kontakt se závislostním chováním.

Všichni toužíme být jedineční, a pak je mezi námi znamení, které už jedinečné je – svou nízkou četností. Je to Vodnář. V mnoha zemích statistiky dlouhodobě ukazují, že únor patří k měsícům s nejnižší porodností.

Jaro tradičně patří trenčkotům, tento rok ale samy dostávají zbrusu nový a velice stylový kabátek. Kapsy, límce a velké klopy z nich dělají statement kousek, jenž oživí i ten nejjednodušší outfit.

Vpusťte do svého šatníku po dlouhé zimě opět trochu barvy. Už žádné džíny, ani nudná černá či šedá. Toto jaro budou nosit všichni módní nadšenci tuhle neokoukanou barvu kalhot, která se snadno kombinuje.

Když přijde jaro, šatník se probouzí ze zimního spánku. Chce zářit stejně jako paprsky slunce, touží na sebe upozornit barvami jako vykvetlé pupeny. Dny nabírají optimističtější tón a s nimi i šatník touží po oživení. Jak vyjádřit jarní náladu beze slov? Vsaďte na barevné košile, ty zaplavily obchody.

Právě teď v kinech běží nový film Nečekané léto, ve kterém v hlavní roli září Jordan Haj jako správce kempu. Jordan nám prozradil, jak probíhalo natáčení s Bárou Polákovou, jak to má osobně s kempováním a co na cestách opravdu nesnese. Také se rozpovídal o tom, jak prožívá cestování se svými dětmi.

Čas lehčích svršků se nezadržitelně blíží a s rostoucími teplotami po nich budeme sahat stále častěji. Aby vám ale přece jen nebylo chladno, potřebujete i stylovou vrstvu pod nimi. Že by jí mohla být obyčejná mikina s kapucí? Trefa! Tento týden si vysloužila čestné místo mezi kousky, které na jaře 2026 budete nutně potřebovat.

Sam Dolce je odborníkem na ženskou krásu. Pravidelně připravuje české dívky na světové soutěže krásy. Čtenářkám iGlancu poradil, jak v sobě probudit svou vnitřní bohyni. Prozradil, že Češi mají dost specifický pohled na beauty, i to, co se v dnešním pageant světě od účastnic požaduje.

Když se řekne silný core, většina z nás si hned představí prkno nebo sklapovačky. Posílit střed těla však můžete i jinak než vleže. Tyto cviky jsou navíc šetrné k zádům a krční páteři, takže přijdou vhod i naprostým začátečníkům.

Slovenský zpěvák Adam Ďurica, který doma sbírá ocenění jako na běžícím pásu, se v Česku cítí čím dál lépe. V otevřeném rozhovoru promluvil o tom, čím ho čeští fanoušci občas dostanou do úzkých, jak zvládá roli otce na dálnici D1 a proč jsou pro něj Češi a Slováci dva úplně jiné světy.

Newyorský týden módy sice nepatří mezi ty nejprestižnější, pár známých jmen se však vyplatí sledovat. Jedním z nich je naprostá americká klasika – Ralph Lauren. Tentokrát stojí jeho kolekce pro podzim/zimu 2026 doopravdy za to.

Jednoduchý základní střih, který dokonale splňuje všechna formální pravidla módního zadání. To jsou černé kalhoty, kterým ale s trochu snahy najdete uplatnění i v dalších stylových outfitech. Kreace, jejichž základ tvoří tato oděvní klasika, nemusejí být nudné, jak by se mohlo někomu zdát.

Otevřete skříň, vytáhnete košili, kterou jste před pár týdny pečlivě vyprali, a místo svěží vůně ucítíte zatuchlinu. Nápad na outfit je v tu chvíli zabitý. Jak je možné, že oblečení nasaje nepříjemný odér a zmizí svěžest i oblíbeného parfému na praní? Možná i on má na svědomí nepříjemný zápach.

Koření zlatavé barvy, kterému se přezdívá indický šafrán, se využívá nejen v asijské kuchyni. Má i prokazatelné pozitivní účinky na zdraví.

Po umytí vlasů většina z nás sáhne automaticky po ručníku. Jenže právě ten může být pro mokré a křehké prameny zbytečně drsný. Řešení přitom leží přímo ve vašem šatníku. Obyčejné bavlněné tričko dokáže vlasy vysušit šetrněji a pomáhá i proti krepatění.

Možná jste si jeho knížku četli, když jste měli pocit, že se vám hroutí život. Lidé mu do rukou vkládali i své zdraví. Sliboval léčit pomocí meditace, vegetariánské stravy nebo principů ájurvédy. Po odhalení Epsteinových spisů ale vidíme známého guru Deepaka Chopru v úplně jiném světle.

Modelka Karolína Mališová se po dvanácti letech vztahu dočkala zásnubního prstenu. Žádost o ruku, která proběhla loni v dubnu u římského Kolosea, odstartovala kolotoč příprav na velký den. V rozhovoru nám Karolína prozradila, jak doma experimentuje v kuchyni a jaké má plány po založení rodiny.

Herečka Pamela Anderson se stala díky svému přístupu k přirozenému procesu stárnutí hotovou ikonou. A s každým dalším krokem svou pozici upevňuje. Platí to i pro její nedávný look z New Yorku. Image v něčem ne nepodobnou Marilyn Monroe polidštila a zjednodušila v tom nejlepším smyslu.

Sháníte novou kabelku, ale pořád tápete, jakou si pořídit? Co třeba tu, kterou můžeme právem nazývat nejstylovější kabelkou sezóny? It bag tohoto jara vás zajisté nadchne. A asi vás už nepřekvapí, že se zhlédla v retro vlivech a vintage estetice.

Hledáte jedny boty, které byste mohla letos na jaře nosit úplně ke všemu? Černé ani hnědé to nebudou. Univerzální barvou, která se bude hodit úplně ke každému outfitu, a navíc v každé své formě, je (ne)nudná nude.

Možná se vám to také stalo. Máte oblíbený módní kousek, ale najednou je něco jinak. Mění barvu, poddajnost, často začne zničehonic zapáchat. A právě tomu se dnes budeme věnovat, protože s tím bojuje spousta lidí.

Vyznáte se v základních pojmech udržitelné módy, jako jsou slow fashion, greenwashing nebo kapsulový šatník? Styl nemusí jít ruku v ruce s ničením životního prostředí. Otestujte se v našem kvízu!

Trápí vás dlouhodobé problémy se spánkem, které ovlivňují vaši práci, vztahy i studium? Pokud jste se už několik měsíců pořádně nevyspali a ke všemu se cítíte podráždění nebo vyčerpaní, je čas vyhledat odbornou pomoc. Aplikace pravidla 3-3-3 vám potvrdí, zda se potýkáte s insomnií.

Herečka a zpěvačka Renata Drössler prozradila, jak jí muzikál Dracula za 30 let fungování přirostl k srdci, ale také to, jak se cítí v roli čerstvé babičky. Představitelka Nymfy hodinové promluvila o výchově bez hranic i o tom, proč jí manžel musel zakázat udílení nevyžádaných rad vlastním dcerám.

Na jaře 2026 se oblékněte do barev a materiálů horké pouště. Móda inspirovaná pouštním oblékáním ovládla přehlídková mola a bude vás bavit svou luxusní jednoduchostí a nekonečným pohodlím.

Jedna z nejkontroverznějších reality show bude pokračovat. Potvrdila to Tyra Banks ve svém dokumentu Návrat do reality: Zákulisí pořadu Amerika hledá topmodelku. Pořad byl známý především svými skandály. Porota účastnice ponižovala kvůli vzhledu nebo jim brousila zuby jako kobylám.