Bety

Bavlna je sice příjemný materiál, ale nesmírně zatěžuje přírodu. Proto se teď hodně mluví o lyocellu! Ten překvapí svou prodyšností, hebkostí a pevností, stejně jako šetrností k životnímu prostředí. Uděláte mu ve skříni místo?

Pokud jste od rána do večera po neustálým napětím, můžete snadno upadnout do stresu. Ale jak lze zabránit vyhoření? Ukážeme vám tipy na prevenci a prozradíme, co všechno byste o „burnoutu“ měli vědět.

Umíte si představit houbu, která je schopná rozkládat a trávit plast? Ta vážně existuje! A upínají se k ní vědecké zraky i naděje, protože asi představuje jediné řešení, jak se tohoto odpadu zbavit, a snížit tak jeho dopad na životní prostředí.

Těžké nohy, nateklá chodidla, bolavé ruce – voda zadržovaná v pažích, nohou nebo břiše může být velmi nepříjemná. Ale odkud se vlastně přebytek vody v těle bere? A co se dá dělat proti otokům?

Máte chuť na trochu dobrodružství v sexu? „Zářící trojúhelník“ dostane vás a vašeho partnera do úplně nových sfér.

Léto nám podle venkovních teplot už skoro začalo, s ním se však mílovými kroky blíží také plavková sezona. Pro někoho výstavní molo, pro někoho stres. Raději zapomeňte na hladovění a jiné na drastické diety. Být ve formě a vytvarovat postavu podle svých představ lze i jinak!

Také vás jímají mdloby, když před sebou vidíte tu nekonečnou horu prádla, které čeká na vyžehlení? Někdo si podobné domácí práce užívá, většina z nás se do ní ale příliš nehrne. Vyzkoušejte pár tipů, které vás od této nudné činnosti osvobodí.

Slýcháte tuhle větu také často? „Pamětníci“ jí reagují na mnoho věcí. Ale asi nejčastěji ji slyšíme v souvislosti s výchovou a chováním dětí. Jak je to tedy s dětmi dnes a v minulosti?

Žít život podle vlastních představ by chtěl asi každý. Jak ho ale vést a vědět, že je to skutečně to, co chcete? Samozřejmě s využitím sebereflexe! A jak na ni?

Běh je zdravý – ale jen, pokud ho děláte správně! Začátečníci by se proto měli správné technice běhu naučit a nejenom prostě vyběhnout. I když to je ten první krok. Ale i zkušenější běžci by na několik věcí měli dbát.

Potrpíte si na provoněný vůz? Asi byste se neměli divit, že vás při jízdě zasáhne třeba bolest hlavy nebo výpadek paměti. Osvěžovač vzduchu ale může způsobit i mnohem horší věci!

Na co se ráno nejvíce těšíte? Ani ještě nerozlepíte oči a už máte v jedné ruce hrnek silné kávy a v druhé zapálenou cigaretu? Tímto rozšířeným rituálem riskuje své zdraví každý třetí kuřák.

Začínající léto je pro většinu z nás příjemným obdobím roku. Kromě zábavy a odpočinku však s sebou přináší i jisté nástrahy. Úpal z teplého počasí hrozí každému, hlavně našim milým ratolestem. Věděli jste, že dětský organismus se oproti tomu dospělému přehřeje až pětkrát rychleji? Nepodílejte se na něm. A taky nedávejte plenku na kočárek!

Její název pochází z názvu luxusní čtvrti v Miami na Floridě. Vznikla jako způsob stravování sestavené doktorem Arthurem Agatstonem původně pro jeho pacienty s onemocněním srdce, aby snížili hladinu cholesterolu a inzulínu.

Stačí jeden nešikovný pád nebo úder a pod kůží se objeví tmavě červená, modrá a fialová podlitina, které se říká krevní hematom a krevní výron, tedy modřina. Obvykle zmizí až za dva týdny, nicméně zbavit se jí dá i o něco dřív!

Potřebuje vaše vizáž pořádný restart? A co vám brání? Udělejte si kosmetický den, jehož součástí bude napařování obličeje, omlazující tělový peeling a výživná maska na nohy!

O důležitosti kondomu, který snižuje riziko přenosu pohlavních chorob, se mluví pořád. Přesto jsou teď třeba takové chlamydie na opravdovém vzestupu. Nikoli však u mladých, ale spíše u těch, kteří začínají randit po dvacetileté pauze!

Jak se pozná člověk, který nemasturbuje, od toho, jemuž prstoklady ani erotické pomůcky používané o samotě nejsou cizí? Je víc v pohodě a na první pohled září. Sólo hrátky totiž na organismu působí doslova blahodárně, což je v rozporu s tím, že se jim někteří ještě stále brání!

Ovesné vločky i olivový olej má doma téměř každá hospodyňka. Můžete tak tyto potraviny využít k léčbě podrážděné atopické dětské pokožky. A jaké divy svede kukuřičný škrob, kterým obvykle zahušťujete omáčky?

Antibiotika budou za pár let zcela neúčinná také kvůli tomu, že se s lidskou močí dostávají do odpadních vod a s ní pak do většiny světových řek. Podle nejnovějších testování 711 řek ve dvaasedmdesáti zemích světa obsahují dvě třetiny z nich extrémně vysoké koncentrace antibiotik. Bakterie ve vodách těchto řek získávají rezistentní geny, které pak předávají patogenům působícím u člověka vážné choroby.

Imitace kůže, které se běžně říká umělá, syntetická kůže nebo koženka, je materiál, který si postupem času oblíbili lidé po celém světě. Proč? Koženka nemá nic společného se zvířaty (proto ji milují nejen vegani), je oproti pravé kůži levnější, zároveň bývá trvanlivá a všestranná. Ale jak ji čistit? Zkuste ocet!

Trpíte návaly horka a nálady se u vás střídají jako aprílové počasí? Na menopauzu lze vyzrát úpravou stravovacích návyků a pravidelným cvičením.

Co může ovlivnit to, zda se seznámíte s někým, komu po čase budete moci věnovat status partnera? Budete se divit, ale je to spánek! Když si ho nedopřejete v dostatečném množství a kvalitě, váš mozek pojede na asociální vlně.

O ambulantní sterilizaci má zájem stále více žen. Důvody jsou naprosto zřejmé - otěhotnění není již na pořadu dne a každodenní prášková povinnost je zatěžující. Jedná se o rychlou a spolehlivou metodu antikoncepce, která vyřeší starosti s nechtěným početím do konce vašeho života. Pokud se pro ni ale rozhodujete, měly byste si zákrok dobře rozmyslet.

Vysazování okrasných rostlinek, které zdobí naše okna po celou sezonu je téměř za námi. Bohužel jsou „truhlíkovky“ často obětí nejednoho škůdce. Se kterými parazity a chorobami se můžeme setkat nejčastěji a jak se proti nim bránit?

Pracovní vytíženost, obavy z bolesti nebo nechuť odpovídat na osobní otázky. I z těchto důvodů nechodí muži na preventivní kontroly!

Nemůžete usnout a ke všemu se v noci pořád budíte? Vyzrajte na těhotenskou nespavost tím, že si pohlídáte denní pitný režim a častěji vyrazíte na procházku. A proč si jít vždy lehnout ve stejnou hodinu?

Pokud máte pocit, že jste začátkem června tzv. vykročili levou nohou, párkrát omylem sedli do jiné tramvaje, trčeli hodinu v dopravní zácpě na místě, které jindy bývá zcela bez potíží, nebo omylem poslali textovku někomu jinému, než komu jste zamýšleli, vězte, že v tom nejste sami a že tento jev potrvá po většinu tohoto měsíce.

Ženská ňadra jsou sexuálním symbolem a zároveň dámskou erotogenní zónou, která muže nepřestává fascinovat. Dvojčaty jsou doslova posedlí, aniž by prvoplánově patřili k tak zvaným horňákům. Vždycky se rádi přisají k bradavkám a stimulují je k potěšení své milenky. Skvělé na tom je, že tím zároveň léčí ženské tělo a omlazují ho!

Každé ráno se školákem je pro rodiče náročné. Pokud se k tomu přidá ještě doprovod do školy, stává se z rána někdy nutný horor. Mnoho rodičů si ale není jisto, zda je samostatná cesta do školy v případě právě jejich dítěte bezpečná. Jak na cesty bez doprovodu dítě připravit a kdy je nejvhodnější doba?

Pro jednoho módní a šik, pro druhého totální módní přešlap. Trendy určují módní časopisy, ale ať už vás móda zajímá, či nikoli, těmto kouskům se raději vyhněte.

Proč před tréninkem nepít hodně vody a nejíst potraviny s vysokým obsahem vlákniny? A jak je to s pivem, mohlo by vám i jedno malé nějak ublížit?

Čistíte si jazyk speciální škrabkou? Díky ní bude zdravější celá ústní dutina. Tahle pomůcka vylepší i vaše chuťové vjemy, což je vítané plus!

Dali jste si při cvičení pořádně do těla? Nebo vás záda bolí z práce na zahrádce? Buď jak buď, proč se zbytečně trápit? Špetka kajenského pepře vrátí váš pohybový aparát zase do pohody!

Oplývá váš partner neuvěřitelným smyslem pro humor a tahá ho i do ložnice? Ačkoli to může vypadat všelijak, není to na obtíž. Ukázalo se, že pokud pánové spadají do kategorie veselých srandistů, jejich partnerky v milostné sféře rozhodně nestrádají!

Slimáci jsou odjakživa postrachem všech ambiciózních zahrádkářů. Prostředků k jejich hubení najdete na pultech obchodů desítky. Pokud ale dáváte přednost přírodním produktům bez chemie, můžete vyzkoušet pár tipů na domácí odpuzovače.

Proč Západ zažívá populační pokles? Důvod? Nezadané a bezdětné ženy jsou totiž šťastnější a žijí déle než ty, které se vdají a mají děti.

Umí dvouleté dítě alespoň omezeně ovládat své emoce? A kdy se u něj začínají naplno rozvíjet jazykové dovednosti nebo empatické schopnosti? Tyhle informace jsou pro rodiče zásadní!

Ohromná mezera mezi předními zuby, výrazné skvrny na kůži nebo Downův syndrom? Ne, tohle už v módním průmyslu není považováno za handicap, ale naopak velkou výhodu, která přidává na půvabu!

Zkouškové patří podle mého názoru pro studenty mezi jedno z psychicky nejnáročnějších období v roce. Vím, o čem mluvím a proto bych se s vámi chtěla podělit o pár rad, co dělat před a v den zkoušky, abyste byli úspěšní.

Chemické postřiky trávníku se dávají do souvislosti s rakovinou psů.

Vlaštovky jsou symbolem štěstí a především příchodu teplého počasí. Jenže v hnízdě pod střechou dokážou našemu domu pěkně ublížit. A takoví strakapoudi dovedou zničit novou fasádu během několika hodin. Jak se proti hnízdění v okolí našeho domu bránit?

Syndrom rytíře se zpočátku může zdát jako pohádka. Konečně jste našli partnera (nebo partnerku), který/á vás na rukou nosí. Ale pozor! Může se za tím skrývat toxické chování.

Vždycky otravuje ten druhý? Samozřejmě! Vtipné ale je, že tohle si myslí většina lidí…

Pozitivní myšlení doslova ubíjí stres.

Příroda rozkvétá, léto je nadosah. Jaro je zkrátka perfektní doba na to, oslavit váš vztah. Nechte se inspirovat našimi nápady na ještě více romantiky.

Láska je slepá. Kolikrát oblbne mozek natolik, že přicházíme o zdravý úsudek a svého partnera omlouváme. I za to, že se v posteli chová jako idiot! Jak se zrovna tohle pozná? Jestli milenec v ložnici dělá tyhle věci, zvažte výměnu za jiného!

Alkohol je metlou lidstva a situace v uplynulém roce vyloženě pozitivní nebyla. Utápění žalu nebo radosti v oblíbeném alkoholu patří ke všedním situacím, které nedávno ještě všední nebyly.

Každý večer se děsíte rána a každé ráno to u vás taky vypadá jako na bojišti? To je typický obrázek většiny rodin. Přitom stačí dodržovat jen pár pravidel.

Láska? Nikdy není jenom jedna. Vlastně existuje několik typů, které můžete prožít v závislosti na životní fázi, věku i duševním stavu. Která je zrovna pro vás nejvíc spalující?

Podle čeho si obvykle kupujte brýle proti slunci? Jestli je vaším jediným kritériem jejich tvar, oči příliš nechráníte. A to může mít následky!

Není lampa jako lampa? Přesně tak. Tedy alespoň v případě té himálajské solné! Věřili byste tomu, že se i takové zboží často falšuje? Zda si právě vy večer co večer svítíte s padělkem, to se dá zjistit poměrně snadno…

Jak to, že trápí i velmi štíhlé ženy, proč nezmizí ani tehdy, když dřete 4x týdně v posilovně, každý večer se mažete speciálními krémy a pijete bylinkové čaje?

Počet lidí ve vaší ložnici? Minus jedna. Partner spí jinde. Znamená to, že se schyluje k rozchodu? Rozum do hrsti, oddělené postele mohou váš vztah naopak vzkřísit!

Poslední dny do plavek s maximálním výsledkem.

150 prochozených minut týdně? Zdá se, že je to skvělý recept na rychlý porod i bezproblémové těhotenství. Každá procházka totiž snižuje riziko gestačního diabetu a tlumí bolesti zad!

Kolik vody denně vypít? Říká se, že dva až tři litry. Ale může to být i víc, protože příjem tekutin je přísně individuální záležitost. Jaké faktory se u toho zohledňují a co pitný režim udělá s tělesnou hmotností?

Oplodňovací sex je pro muže jedním z nejhorších postelových zážitků. Do akce jdou s pocitem, že musí vykonat soulož – pochopitelně s ejakulací, a to ideálně hned, v určitém čase. Tenhle stereotyp je doslova ubíjí. Jak navzdory tomu milování udržet vzrušující? Nepřestávejte si hrát!

Dnes už všichni víme, že hubnutí je dlouhodobý proces, který je ovlivněn několika faktory a ne jen stravou a pohybem. Je třeba mít vizi a vytyčený cíl, ke kterému směřujeme a také potřebujeme hodně trpělivosti.

Výměna menstruačních pomůcek podléhá jistým hygienickým pravidlům. Častější sprchování, umyté ruce při výměně a četnost výměny jsou snad všem ženám jasné. V praxi to ale často bývá poněkud odlišné a riziko zdravotních problémů tak stoupá. Jak je to tedy doopravdy a co nám hrozí?