Bety

Není milování jako milování? Už to tak vypadá. Ženskému pohlaví prý snižuje krevní tlak, zatímco tomu mužskému způsobuje kardiovaskulární choroby. Do jakého věku je provozování téhle „disciplíny“ bez rizika?

I když je to mnoho let či dokonce desetiletí, pořád vzpomínáte na svou první lásku? Žádný div. Poskytla základy vašemu osobnímu růstu a ještě jste díky ní prožili mnoho důležitých fyzických milníků.

Máte syna? Pak mu pravidelně pokládejte jisté otázky, které mu pomohou k formování osobnosti. Na co a kdy se ho ptát?

S konzumací cukru se nijak nekrotíte? A víte, že si tím můžete hodně zvýšit i cholesterol? A proč si ve stravě pohlídat hořčík a dostatečné množství vlákniny?

Lze poznat člověka, který je nevěrný? Které vlastnosti jsou pro ně charakteristické? A jak dopadl průzkum?

Možná vás napadne, že samotné přemýšlení o rozchodu nemůže být pro vztah dobré znamení. Ale nemusí to tak být vždycky! Pokud máte pochybnosti, hrají následující situace spíše pro to, ještě si partnera udržet.

Internetové seznamky jsou dnes skvělými pomocníky, pokud hledáte partnera. Ovšem mají i svá specifika. Do karet jim hraje především anonymita, za kterou se bohužel občas neskrývá nic pěkného...

Všichni milujeme pohádky! A které dítě nechce být rytíř nebo princezna! Syndrom Popelky ukazuje, že mohou být špatným koncem pro nás i pro naše dcery.

Míváte problémy s vaginální mykózou? Recept ponechte u lékaře a pusťte se do snadné výroby domácího antimykotického čípku!

Za sexuálního fetišistu se považuje ten, kdo uctívá nějaký předmět nebo část lidského těla, třeba ňadra nebo zadek. Může vztah, ve kterém je jeden z partnerů takhle „ujetý“, fungovat?

I když bychom v životě rádi dělali všechno správně a nejlépe, někdy se nám do cesty jako překážka postaví naše vlastní návyky a chování. A občas si díky tomu zničíme vztah…

Chcete dnes večer omrknout ten horor, na který lákají zajímavé televizní ukázky? Pak se pomalu připravte na to, že si tím oslabíte imunitu a narušíte spánek.

Víte, od koho dostáváte tu nejtvrdší kritiku? Správně – většinou sami od sebe! Naučte se jednat se sebou spravedlivěji.

Měli jste noční můru? Možná jste jen vystresovaní, možná je to důsledek užívaných léků nebo nevhodného jídla v pozdních hodinách. A jaké symboly ve snáři hledáme nejčastěji? Týkají se nahoty, sexu a vylomených zubů!

Intimita. Co si pod ní představit? Mnoho lidí se mylně domnívá, že intimita rovná se sex. Ale ona to tak docela není pravda. Zapomeňte na obecné definice, tohle je ten správný způsob, jak k sobě mít blíž. Doporučované tipy přitom nepřeskakujte!

Společnost monogamii dlouho akceptovala jako pravidlo pro vztahy. V současnosti dostává pěkně na frak. Má totiž konkurenci u stále oblíbenějších otevřených vztahů. Také vás zaujaly? A víte, jaké body dodržovat, pokud se rozhodnete žít ve více lidech?

Serotonin je klíčem k optimistickému psychickému rozpoložení. Když ho je ale v těle až moc, může vám zadělat na trávicí obtíže, svalové křeče a horečku. V sázce je dokonce i zhoršená pohyblivost!

Na sexuálních rychlovkách není nic špatného, naopak. Jsou kořením milování a protikladem dlouhého mazlení se všemi náležitostmi – předehrou a dohrou. Že žádný intimní maraton neznáte, protože vy nebo partner v posteli příliš dlouho nevydržíte? Spolehněte se na tyhle věci, zpomalí běh událostí!

Možná se vám občas může zdát, že je ten život – a především vaše pocity – jako na houpačce. Abyste životem procházeli vyrovnanější, je nutné svým pocitům porozumět. Jak?

Koupili jste si novou bělicí zubní pastu, ale ani několikadenní používání nepřineslo žádný efekt? Pokud je zabarvení zubů hlubší, zřejmě se ho ani nedočkáte. Vyhodili jste tedy peníze zbytečně?

Ať už jde o krizi osobní nebo globální – krize nám vždy ubírá hodně sil. Ovšem nějak musíme pokračovat i potom. A i když je to snadnější říct než udělat, máme pro vás několik tipů, jak to zvládnout.

Chcete se vyhnout problémům se srdcem? Nic vám nebrání. Ono je to vlastně docela jednoduché. Stačí jen dodržovat tato doporučení!

Co dělá většina párů ve 22.34 hodin? Hádáte správně. Milují se! K tomuto závěru došli odborníci při výzkumu 198 párů. Přihlédli ale i k nejvhodnější době na sex? Ten nejlepší čas, kdy si mazlení maximálně užijete, tvoří úplně jiná čísla!

Rozvoj osobnosti je součástí života a nadále rozvíjí náš charakter. Jak můžete svůj vlastní proces růstu podpořit?

Malé děti se učí stravovat v rodině. Jsou odkázány na to, co slyší, vidí a co jim koupí a servírují jejich rodiče. Že by zrovna v tomhle byla ta chyba? Podle nové studie si více než 40 % dětí myslí, že slanina pochází z rostlin a hranolky jsou nějaký druh masa!

Vaše malé vrásky vás tolik neobtěžují – dokud si neuděláte make-up? Pak máte pocit, že jsou vidět mnohem více? Tak s tím je konec! S následujícími tipy zůstane všechno na svém místě a vrásky nic nezdůrazní.

Mohou se na dětský „atopák“ používat i bylinky? A jak je to se studenými obklady? Jako rodič si dejte pozor hlavně na teplotu vody, ve které dítě koupete.

Užili jste si spolu krásnou a vášnivou noc, ke které se v myšlenkách vracíte natolik, že se nemůžete soustředit na práci. Je to už pár hodin, co jste se rozloučili. Nebo možná i dní. On přesto stále nevolá. Co za tím vězí?

Chybí vám romantika? Kvůli tomu může váš partnerský svazek utrpět hluboké šrámy, které už se nikdy nezahojí. Co můžete udělat pro to, aby se situace napravila?

Máte zrovna náročné životní období plné obav a úzkosti? Pořiďte si poznámkový blok a ze svých pocitů se jednoduše „vypište“. Dočkáte se lepší nálady i silnější imunity. A také se díky tomu snáze vyrovnáte se vším, co vás tíží.

Kino v hlavě? Nekonečná smyčka? Kolotoč myšlenek? Pokud vás trápí neustálé přemýšlení, jste v pasti. Jak se z ní dostat?

Nic není samozřejmé a nic neexistuje věčně – tak by se dal charakterizovat princip japonské filozofie wabi sabi, která oslavuje nedokonalost života. Jak včlenit tento pohled i do vašeho běžného života?

Statistiky dokazují, že placených erotických služeb využívá 15 % mužů v USA, 10 % v Anglii a u nás celých 6 % mužské populace. Proč to tak je? Co muži vidí na lehkých děvách a proč je využití nabízených služeb tolik láká? Odpovědi jsou jednodušší, než byste čekali.

Hádáte se s partnerem často? Máte pocit, že to není v pořádku? Nebojte se, nemusí to být špatné znamení! Na rozdíl od jiných věcí…

Každý, kdo má syndrom podvodníka, žije se strachem, že bude odhalen – že ve skutečnosti není šťastný nebo že není kompetentní dělat svoji práci. Znáte to také?

Spousta z nás přisuzuje vinu za špatný spánek Měsíci. Tedy většinou Měsíci v úplňku. Je to i váš případ? Jedna obsáhlá studie přichází s novými poznatky.

Vyčerpání je každodenní fenomén. Ale může to být i průvodní jev mnoha různých nemocí. Spektrum možných příčin je přitom široké. Je to stav, kdy se člověk cítí unavený, ospalý a bez energie. Co by pomohlo pomoci?

Zkoušení nových sexuálních poloh je účinným způsobem, jak si páry mohou vylepšit svůj sexuální prožitek. Některé pozice však mohou v partnerech vyvolávat nervozitu či přímo strach.

Naučit se sebelásce – dokážete to vůbec? Samozřejmě, že můžete! A většinu času dokonce musíte. Řekneme vám, proč a dáme vám několik užitečných tipů, jak to udělat.

Máte špatnou náladu? Pak byste se měli vyhnout následujícím věcem…

Pokud jste líní, asi nečekáte, že byste svých cílů dosáhli super rychle. Ovšem pouze, pokud nejste chytří.

Neklid, stres, vyhoření, vnitřní neklid. To jsou slova, která popisují současný převládající duševní stav naší společnosti.

Řeč těla je dost výmluvná. Prozrazuje lež, sympatie i opovržení druhou osobou. Čitelná je i tehdy, když někdo má chuť na sex. Jak takovou touhu na svém partnerovi poznáte, aniž by se o ní slůvkem zmínil? Tyhle signály ho prozrazují!

Co pro vás znamená dobrá konverzace? Je to základ důvěry? Většina z nás považuje konverzaci za dobrou, pokud má pocit, že ho druhý vyslyšel a pochopil. Cílem je aktivní naslouchání. Co to znamená?

Lidé s vysokou emoční inteligencí jdou svou vlastní cestou, žijí v harmonii se sebou samými a svými pocity – a mají některé společné vlastnosti.

V lepším případě alergie, v tom horším předčasné úmrtí. Věřili byste tomu, že i za tohle může nést odpovědnost nahromaděný prach, který máte v domácnosti? Co všechno jeho prostřednictvím vlastně dýcháte?

Být silný? Není to vždy tak snadné – třeba pokud jste špatně spali. Máme pro vás tip, jak získat skutečnou sílu – v každé situaci a bez ohledu na to, jak se právě cítíte.

Ne, není to jen módní výstřelek mladých lidí s rozbouřenými hormony. Sexting provozuje naprostá většina dospělých lidí. Sdílení nahých fotografií je tak víc než běžné, ale jste připraveni na zneužití citlivých dat?

Pod pojmem italská domácnost se schovává pár, který se neustále hádá a usmiřuje. Soužití těchto dvou lidí bývá poměrně hlučné, ale na druhou stranu je lepší si emoce a problémy ve vztahu vyříkat, než je v sobě dusit. Bohužel, obvykle většinu potíží páry zametají pod koberec. Děláte to taky? Pak se připravte na to nejhorší!

Někdy je život docela boj. Musí to tak ale být? Rozhodně ne! Poradíme vám, jak si užít život plnými doušky.

Víte, že stárnutí pleti v podstatě urychlujete pokaždé, když se podíváte na displej svého mobilního telefonu? O důvod víc, proč si sehnat ruduchy. A vždy mít po ruce i kvasnice! Také hlemýždí sliz má prý báječné účinky.

Kdo se dožívá delšího věku? Příslušnice „slabšího“ pohlaví. A lze za to poděkovat estrogenu a chromozomu X. Velký vliv tu ale mají i další faktory, jako třeba zodpovědnost!

Láska to byla veliká, ale bohužel netrvala věčně. Jak dlouho se rozchodem chcete trápit? Učiňte tomu přítrž a na bývalého zapomeňte. Tyhle triky vám v tom pomohou!

Pohráváte si s představou, že vyzkoušíte sílu internetové seznamky? Právě teď máte naprosto ideální příležitost. Nepromarněte ji, nabídka možných partnerů je největší z celého roku! Stačí si tedy jen vybrat.

Už jste šli někdy do obchodu vrátit vánoční dárek, který vám někdo dal? Je to lednová běžná praxe. A týká se hlavně kuchyňských spotřebičů, sportovního vybavení nebo kosmetiky! A jak je to s vonnými svíčkami?

Jste v rozpacích, když nemáte po ruce svůj mobil? Pravděpodobně trpíte nomofobií. Ta prý může přerůst i v deprese. A vůbec – jak se vám spí?

Čtení je jednou z prvních dovedností, kterou se ve škole učíme. Čtení má významný vliv na naše zdraví a mysl. Proč je důležité pro rozvoj naší osobnosti? A co byste měli číst, abyste svoji osobnost podpořili?

Někdy vybuchnete kvůli maličkostem, a pak netušíte, proč jste tak reagovali? Pak jsou na vině možná emocionální spouštěče, které mohou otrávit i náš vztah.

Život není zrovna procházka růžovou zahradou. Občas ukáže i takovou stránku, kterou velmi rádi ukryjeme. Dokonce i tu nejtrpčí pravdu dokážete strávit, pokud ji dáte do správného světla…

Rok 2022 je totiž rokem vodního Tygra, což ve feng-šuej znamená, že je to rok stvořený pro odvážné akce. Tygr je známý svou silou, odvahou a schopností dělat vše ve velkém měřítku, což se výrazně liší od roku 2021 (roku kovového Buvola), který byl celý o tvrdé práci a pragmatismu. Přemýšlejte o tom: v roce 2021 svět procházel sériemi omezení, zákazů a příkazů. Nikoho to nebavilo, nikoho to netěšilo, ale tak nějak jsme se to snažili doklepat, protože jsme měli dojem, že je to nutné. Toto jsou energie buvola.