Heroine

Kdo nebyl ve Varech, ten jako by nebyl? Nikoliv. Kdo nebyl ve Varech, ten míří na Šary Vary – přehlídku toho nejlepšího z 56. ročníku Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary. Oficiální ozvěny Šary Vary od 11. července představují pecky z festivalového programu v pražských a brněnských kinech.

Ve Sněmovně se opět otevřela debata o manželství pro všechny, které u nás v politice znamená další bezúčelnou kulturní válku způsobenou tím, že je Sněmovna konzervativnější než zbytek populace. Většina občanů totiž manželství stejnopohlavních párů podporuje. Pojďme se podívat na to, k čemu manželství pro všechny je a proč to nemůže být tak, že se narovnají podmínky, ale nesjednotí se jméno, jak někteří navrhují.

Na ženy je vyvíjen tlak, aby zhubly při prvních náznacích „kil navíc“ a měly dokonalé tělo, v jednom kuse. Ale intenzivnější je to vždy před prázdninami, kdy se vyrojí série textů ve stylu „Sedm kroků, jak zhubnout do plavek“ a „Deset triků, jak skrýt svoje nedostatky, až půjdete na pláž.“ Ve skutečnosti jsou potřeba jen dva jednoduché kroky.

Těšíte se k vodě, ale zároveň se moc netěšíte, až se budete muset přede všemi svléknout do plavek? Podívejte se, jak se chodí koupat influencerky, které také nemají dokonalé instagramové tělo.

Jak výlety s dětmi bez auta nejen přežít, ale skutečně si je užít? Klára Kubíčková plní už několik let svůj facebook fotkami a historkami z různých eskapád se svými dětmi. Rázný styl v psaní i v životě teď tahle nepřehlédnutelná a inspirativní Brňačka zúročila ve své knize Kilometry s dětmi. „Největší chyba je, že máte moc smělé plány a málo možností, jak z nich slevit,“ říká.

Letní čtení je zvláštní příležitost. Nevyhledávám knihy, abych si oddechla, přesto v ostrém slunci a malátném stínu toužím číst jinak. Zjistila jsem to před lety nad Colettiným Osením, útlým románem o proměnách dospívání. V létě se čeká, bloumá a nicnedělá, vzniká tak prostor pro lyriku, na kterou v epice všedních dnů nezbývá čas. A pomíjivé se často stává fatálním.

Zapojení žen do politiky. Diskriminace na pracovním trhu. Dělba práce mezi partnery v domácnosti. Oslovování žen „paní“ bez ohledu na to, jestli jsou nebo nejsou vdané. Všemi těmito tématy, která jsou stále aktuální i v roce 2022, se Františka Plamínková zabývala už na začátku minulého století. 30. června uplynulo 80 let ode dne, kdy ji popravili nacisté.

Televizní adaptace Rozhovorů s přáteli od irské bestsellerové spisovatelky Sally Rooney zachycuje úzkostlivost a bezohlednost mládí. Milostný trojúhelník ukazuje lásku v dnešní době především jako bolestnou a komplikovanou. Navzdory názvu je právě otevřená komunikace a strach z blízkosti největším problémem všech ústředních postav. Seriál je nově ke zhlédnutí na HBO Max.

Podaří se české školství reformovat a nastavit ho tak, aby obstálo v 21. století? Vrátit se do školy po dvou letech s covidem znamenalo pro mnoho dětí úlevu. A díky krizovým letům se konečně dostalo do popředí duševní zdraví žáků i vyučujících. Daniel Pražák, který učí s přesvědčením, že „chyba je kámoš“, je optimista.

Andrea Kovářová se věnuje lidským zdrojům ve firmě Asseco Solutions. Protože v HR pracuje už dvě dekády, sleduje velkou proměnu celého oboru. Proč jsou v současné době lidé věnující se náboru víc obchodníky, než tomu bývalo dřív? A jak si stojí ženy ve vývojářských týmech? Na toto a mnohé další odpovídala Kovářová v podcastu.

Pokud by se v oblasti sexuální výchovy udělovala cena za absurditu roku, zcela jistě by ji už teď v červnu vyhrála nová aplikace na vyjádření souhlasu se sexem Xpass. Je totiž nejen k ničemu, ale dokonce může vést k přesnému opaku, než ke kterému má údajně sloužit. Ano, čtete správně: aplikace na vyjádření souhlasu se sexem nejen že nepomůže znásilnění předcházet, ale dokonce ho může pomoci způsobovat.

Mluvíte o menstruaci úplně běžně, bez uzardění, nebo je to pro vás pořád tak trošku tabu, o kterém si zašeptáte se svou kamarádkou, ale před kolegou byste to slovo nepoužila? Menstruace není naše chyba, naše vůle, naše vina. Nesmí to být důvod ke zostuzování, ponižování a zesměšňování. Je v pořádku o tom mluvit nahlas. Ať to každej slyší!

Za pár dní děti přinesou vysvědčení. A my budeme hledat slova, jak ocenit jejich práci. Pochválit je za to, co se povedlo, se může zdát jednoduché. Ale můžeme tím napáchat škody na dětském sebevědomí. Jako psycholožka kolem sebe vidím mnoho dětí, které rodiče chválou oslabili až k neschopnosti selhávat. Jsou to děti, co se hroutí, když dostanou dvojku. Celá přechválená generace. Jak z toho ven?

Přelomový americký rozsudek Roe v. Wade byl oficiálně zvrácen v pátek 24. června. Po skoro padesáti letech tak přišlo téměř 170 milionů amerických žen o ústavní právo na interrupci. Otevřela se tak cesta k úplnému zákazu potratů v jednotlivých státech USA. Předpokládá se, že k tomu dojde v téměř polovině států USA, které jsou v drtivé většině republikánské. V některých státech se může dokonce předčasné ukončení těhotenství stát zločinem.

Konečně zase můžeme na festivaly! Za muzikou, novými zážitky a také za módou. Festivaly jsou skvělá příležitost k provětrání toho nejbláznivějšího, co doma v šatníku máte.

Balanc nad finanční propastí, nedostatek času a neustálé vyčerpání. Taková je každodenní realita samoživitelů. Své o tom ví i Ondřej z Prahy, který zůstal sám s malou dcerou. Kvůli covidovým opatřením přišel o příjmy a zabředl do spirály dluhů. V bezvýchodné situaci mu ale pomocnou ruku podal vršovický Sousedský klub.

Tři procenta. Tolik je v Česku veganů. Co lidi vede k tomu, že částečně či zcela opouštějí živočišnou stravu? Jak jíst, abychom neškodili planetě ani sobě? A co nám veganství přes veškerou ušlechtilost nemůže dát? Lékařka Eliška Selinger, která se zabývá zdravou stravou, upozorňuje, na co si dát pozor, když omezujeme maso.

Vymýšlí algoritmy, které zefektivňují využití robotů v praxi. Jindřiška Deckerová pracuje jako doktorandka v Laboratoři výpočetní robotiky Centra umělé inteligence FEL ČVUT v Praze. Co ji k robotice přivedlo a jak se cítí v oboru, do kterého ženy pronikají zatím pomalu a váhavě?

Mužská nahota dostává v seriálech i filmech mnohem víc prostoru. Znamená více penisů v záběru také větší rovnost v zobrazování nahoty? A počítá se to, když jsou ty penisy umělé, a jde tak vlastně o propracované kostýmy? Dosud byla normou hlavně nahota ženská. Se seriály jako Minx, Normální lidi nebo Sexuální výchova ale přichází velký posun nejen v očekávání diváků, ale i ve způsobech práce s intimitou na place.

Drtivá většina žen zažívá bolestivou menstruaci. Jedna žena z pěti má křeče tak silné, že ji limitují v běžném životě. Menstruační bolesti jsou problémem miliard žen, snižují jejich kvalitu života, přesto se o nich moc nemluví, bagatelizují se a přijímáme je jako ženský úděl, s kterým je třeba se sžít. Kdy je dobré silnou a bolestivou menstruaci raději řešit?

„I když budeš svůj postoj vyjadřovat něžně a nenásilně, měl bys být zadržen a utracen.“ V tomto duchu se minulý týden vyjádřil Mirek Topolánek. Jsou takové projevy ve veřejném prostoru v pořádku, nebo už jsou za hranou? Chceme tohle vídat a slýchat? Musíme to snášet, protože „je to jen nadsázka“? A co na to svoboda slova?

Nedávné znásilnění výzkumnice ve virtuální realitě Metaverse ukazuje, že nové technologie znamenají i nová nebezpečí. Nebo stará nebezpečí v novém prostředí. Co taková zkušenost znamená pro vnímání obtěžování a znásilnění? Jak mluvit o znásilnění, které neproběhlo ve fyzickém světě? A jak se něčemu podobnému můžeme vyhnout?

Je lepší poslouchat rádoby vtipné komentáře o žirafách, nebo řeči o roztomilosti? Ani jedno. A neméně otravné je nakupování s nekonfekčně malou postavou. Rozhodně neplatí, že nevysoké ženy jsou zároveň drobné. Podívejte se, jak to řeší influencerky.

Nejbohatší podnikatelky světa podle žebříčku Forbes zakládají kosmetické a módní značky, rozjíždějí produkční společnosti nebo vyrábějí střešní krytiny. Na začátku každého byznysu musí být nápad, odvaha, ale také velká dávka podpory od okolí. Pavlína Louženská a Nicole Karráová z platformy #HolkyzMarketingu vysvětlují, že životní situace žen podnikatelek je často specifická a čelí ještě trochu jiným výzvám než muži. Pro podporu žen, které chtějí založit vlastní firmu, proto pořádají speciální akademii.

Současná generace 50+ a v těsném závěsu za ní i takzvané Husákovy děti z počátku 70. let tvoří početnou skupinu české společnosti. Už nejsou junioři a ještě nejsou senioři. Kromě generační zkušenosti je skoro nic nespojuje, z hlediska zájmu politiků a společnosti patří do šedé zóny. Podle socioložky Lucie Vidovićové (45) se nacházejí v mrtvém úhlu. Společenská zakázka na to, aby byl jejich hlas více slyšet, neexistuje. Vítejte ve světě neviditelných padesátníků.

O toxické pozitivitě jsme už slyšeli tolikrát. Sice netušíte, jak může být pozitivita toxická, ale zvědaví jste? Nebo se vás toxická pozitivita dotkla nebo dotýká a je vám z toho špatně? Psycholog Adam Táborský se zamýšlí na tím, jak toxická pozitivita a přijetí i těch emocí, které považujeme za negativní, souvisí s naším duševním zdravím.

Příběh hledání vaginálního zdraví nemá vždycky šťastný konec. Nedostatečná specializace gynekologických ordinací, málo prostoru pro individuální a časově náročnou péči spolu s omezenými možnostmi západní medicíny způsobují mnoha ženám vleklé a nesnesitelné trápení. Gynekoložka Táňa Glosová řeší vaginální dyskomfort svých pacientek v ambulanci denně. A dobře ví, že jednoduchá odpověď na tyto potíže neexistuje. Roli hraje zdravá strava, správná hygiena, ale i spokojenost s intimním partnerským životem.

Tradiční role mužů a žen ve spojení s péčí o malé děti a domácnost přestávají dávat smysl. Některým mužům přijde samozřejmé, že se o společné děti a společnou domácnost starají s partnerkou společně. Jiní muži se těmto změnám někdy až agresivně brání: Péče je přece ženská práce a nutit do ní muže je proti přírodě. Který přístup „mužnější“? A který preferují a do budoucna zřejmě u svých partnerů budou preferovat ženy?

Texty, knihy a články o životě s autismem se často nedostanou za období dětství. Jako by neuroatypičtí dospělí neexistovali nebo je autismus opustil v době, kdy dosáhnou věku osmnácti let. Povím vám příběh o tom, jak vypadá každodenní život dospělé ženy s poruchou autistického spektra. Možná se v něm sami poznáte…

Že se růžová hodí jen pro malé holčičky a sladké blondýnky? Kdepak, tahle barva je všestranná: dá se nosit elegantně, výrazně i všedně. A mohou ji samozřejmě nosit i muži!

Ve společnosti je menopauza vnímána především jako něco negativního. Jako období, během kterého je nejlepší někam zalézt a počkat na závěrečnou etapu života. Je to velmi škodlivý obraz, který budí strach a je potřeba jej změnit. I když menopauzu si jen málokdo pojí se štěstím, jeden pozitivní pocit přináší – a tím je úleva.

Když se letos na jaře v USA rozdmýchala debata o zpřísnění potratových zákonů, objevila se spolu s tím i řada otázek, které na Američanky v plodném věku čekají. Tedy pokud návrh projde. Patří sem i rozhodnutí, zda dál využívat menstruační aplikace, nebo se z nich raději odhlásit. Ostatně mnoho žen tak činí preventivně už nyní. Zamyslet se nad bezpečností intimních dat stojí zato v kterékoliv zemi – tedy i u nás. Dokážeme rozeznat, kde jsou naše data v bezpečí a kde ne? A řešíme to dostatečně?

No Fluff Jobs se dá volně přeložit jako „nenačechrané“ nabídky práce. Původně polský pracovní portál zaměřený na IT pod tímto názvem mění zaběhlé zvyklosti. Publikuje jen transparentní a jasně strukturované inzeráty – holá fakta, ve kterých se zájemci snadno vyznají. A nesmějí chybět informace o nabízené mzdě.

Články a titulky zabývající se soudním sporem mezi bývalými manželi a hollywoodskými herci Johnnym Deppem a Amber Heard téměř překřičely válku na Ukrajině. Minulý týden porota konečně rozhodla. V Deppův prospěch. Co to ale znamená pro tisíce dalších obětí sexuálního násilí, kterým se globální pozornosti nedostává, a pro detabuizaci mužů jako obětí domácího násilí? Jak verdikt ovlivní debatu Me too a sexuálním násilí?

Jak vypadá dobrá čtvrť k životu? Kvalitní služby, kultura, čistota veřejného prostoru, zeleň, bezpečnost, možná i sousedská atmosféra. Někdo proti? A přesto se běžný obyvatel velkoměsta musí alespoň části těchto nároků vzdát, jakmile narazí na realitu zákonů brzdících výstavbu, stoupající nájemné, nesoudnost stavebních firem, rostoucí počet aut a nezastavitelnou gentrifikaci. V Praze čeká nejistá budoucnost hned několik lokalit: Holešovice, Vršovice, Žižkov, Libeň… Stanou se z nich skvělá a živá místa, nebo mrtvé zóny plné kanceláří a prázdných bytů? Kodaňské Norrebro, loni vyhlášené „nejvíc cool čtvrtí na světě“, poskytuje pár lekcí.

Vyprávění snů se už neomezuje na naše nejbližší okolí. Neznámí lidé sdílejí svoje sny na internetu nebo dokonce na speciálních schůzkách. Mohou nám sny změnit život? Proč je dobré si je zapisovat? Olga Szkolnicka, která jeden takový sdílecí kruh vede, vypráví o svých snových hledáních i objevech.

Intimita v dlouhodobém vztahu je taky někdy ošemetná věc. Stává se, že jeden to chce a druhý ne. A teď – jak z toho ven? Někteří lidé vnímají manželské povinnosti jako „povinnosti“ ženy za to, že manžel živí rodinu. Jiní vnímají, že vynucovat si soulož ve vztahu je vlastně opakované znásilňování. Jsou všechna odmítnutí v partnerství stejná, nebo záleží na situaci?

Sedíme s kamarádkou na pískovišti. Naše děti se batolí okolo. Bude pět odpoledne a obě umíráme únavou. Doma na nás čeká večerní bitva a druhá šichta. Obě jsme se totiž rozhodly nevzdat se své práce. A tak sbalíme svoje děti a ambice a odcházíme se domů „realizovat“. Jak řekla kamarádka mojí známé: „Je jedno, jestli máš červený diplom, stejně na mateřské skončíš s rukama ve dřezu.“

Padesátá léta patří mezi nejoblíbenější období v retro módě. Nejvíc je máme spojené se širokými sukněmi a pečlivými účesy, ale znáte třeba styl pin-up nebo rockabilly? Podívejte se na galerii inspirace z tohoto období!

Jak a kdy mluvit s dětmi o sexu? Vlastně to děláte už dávno a možná o tom ani nevíte. Sexualita je totiž velmi široký pojem. Rozhovory o sexu jsou vlastně konverzace jako každá jiná. Tady je pár praktických tipů, jak k tomu přistoupit beze studu a bez předsudků.

Tím, jak vypadá, i co a jak říká, boří Klára Svobodová mnohá tabu. Neřeší to. Její první dcera Žofka zemřela před narozením, druhá Serafínka se narodila v 26. týdnu těhotenství, což mělo za následek skoro úplnou ztrátu sluchu. Po několika letech přišel ještě zdravý kluk Barnabáš. Příběh jejího mateřství je všechno, jen ne nuda. Píše o něm na svém blogu Spocklidem. Trojnásobná potetovaná a drzá máma je Moje Heroine tohoto měsíce.

Jeden z nejhorších a nejnebezpečnějších mýtů v sebeobraně je, že žena se (silnějšímu) muži stejně nikdy neubrání. Takový mýtus vlastně říká, že bránit se v případě napadení nemá cenu, a stojí tak na straně agresora – ten pak snáze to, co chce, dostane bez boje. Video seriál Posilovna sebevědomí ukazuje, že bránit se má smysl. V sebeobraně totiž nejde jen o sílu.

Snad každému se to občas stane. Nemůžete usnout nebo se v noci probudíte, obvykle kolem třetí, a už nezaberete. Někoho budí špatný sen, noční můra. A pak se převaluje v posteli, v hlavě si probírá všechny starosti. Dokolečka přemílá, co se stalo a nemělo, co vše udělal, a měl udělat jinak. Co dělat, když nám starosti nedají spát? Psycholožka nabízí tři spolehlivé metody, jak zahnat noční starosti a přivolat spánek.

Co je vlastně ta diverzita? A jak se rozmanitost životních zkušeností, které mají lidé různého pohlaví, orientace, věku a rasy, projevuje v práci? Je důraz na diverzitu ústupek tzv. evropskému diktátu, nebo chytrý přístup, který je ve výsledku přínosný pro jednotlivce, pro společnost i pro celou firmu? Pavlína Kalousová, ředitelka firemních vztahů a komunikace v Plzeňském prazdroji, je aktivní propagátorkou diverzity ve firemní kultuře. Úspěšné šíření evropské Charty diverzity v Česku je do značné míry i její zásluha.

Markéta Lukášková bere antidepresiva a nebojí se o tom mluvit. I když ve společnosti přestává být duševní zdraví a hlavně duševní potíže tabu, braní antidepresiv pořád halí stín předsudků. Řešit nedostatek serotoninu léky není slabost. Klinickou depresi nevyřeší procházka a po antidepresivech člověk není „omámený“.

Baví vás sex, když do něj druhá strana není stejně nadšená jako vy? Baví vás, když si jej vynucujete manipulací, citovým vydíráním, nátlakem? Jste dospělí a stydíte se o sexu mluvit? Nebo proč se někteří lidé tak silně brání tomu, abychom normálně, otevřeně a nahlas mluvili o sexu a konsentu? S chápáním konsentu máme zřejmě problém.

Na sociálních sítítch se nesmí objevit bradavka, tedy jen ta ženská. Kojení mimo domov pobuřuje. Žena s velkými prsy je stereotypně považována za plodnější a sexuálně aktivnější. Kde se tyhle představy a pravidla berou? A proč jsou prsa sexuálním objektem, když jejich hlavní funkcí je kojení a nikoliv rozmnožování? Varování: Tento článek obsahuje bradavku.

Mít velké poprsí je při shánění oblečení podobná výzva jako mít velký zadek, velkou celou postavu, být „moc“ vysoká nebo „moc“ malá – v konfekci je to problém. Podívejte se, jak to řeší ostatní ženy.

V lásce máme každý své potřeby, očekávání a preference. A někteří z nás potřebují být v romantickém vztahu s více než jedním člověkem zároveň. Promluvme si o polyamorii: bez démonizace, idealizace nebo předstírání, že víme nejlépe, jak by měli ostatní žít.

Patnáctiletá dívka dosud netušila, že její otec a další příbuzní pracují pro podsvětí. Jak se k tomu postaví? Italský snímek Všechno nejlepší, Chiaro od italského režiséra a scenáristy Jonase Carpignana má právě premiéru v českých kinech.

Koupit si pušku, kterou můžete za pár minut vystřelit na osm set nábojů, je v Texasu mnohem snadnější než podstoupit umělé přerušení těhotenství. Regulaci prodeje zbraní, která by mohla ochránit životy přitom blokuje především takzvané pro-life hnutí. Paradoxnější už to být snad ani nemůže.

Jak si uspořádat práci a péči o děti, kdo bude na rodičovské a který z rodičů se bude muset vzdát postupu v kariéře? To jsou otázky, které jsou soukromé a vyžadují čistě individuální řešení opravdu jen zdánlivě. Ve skutečnosti naše rozhodování o tom, jak si práci a péči uspořádáme, záleží významně na vnějších podmínkách. Třeba na platové nerovnosti nebo přístupu zaměstnavatele. Některé firmy už to pochopily a vycházejí rodičům vstříc. Ve výsledku na tom totiž „vydělají“ všichni.

Zhruba třetina žen v České republice zažila v práci sexualizované obtěžování, nejčastěji formou nevhodných narážek, nevyžádaných sexuálně explicitních zpráv nebo vulgárních nabídek. Ve spolupráci s Moderní sebeobranou přinášíme čtvrtý díl seriálu Posilovna sebevědomí. Podívejte se, reagovat na obtěžování a urážlivé poznámky v práci. Sexismus na pracoviště nepatří.

Je jedinou ženou, jejíž tvorbu označilo Muzeum současného umění v Římě za dočasné výtvarné umění. Ivana Beláková vykročila pravou nohou z malé obce na západě Slovenska a došla velmi daleko – až do Los Angeles, kde má studio Ivana Tattoo Art. Cílevědomá optimistka se otevřeně hlásí k LGBTQ+ a tetuje osobnosti, jako je Chris Brown, Mia Khalifa, Lil Wayne nebo Rita Ora. Proč tetuje vždycky to, co sama chce? A jakou roli může hrát tetování v přijetí vlastního těla?

Porod je neuvěřitelně silná událost, která vyvolává celou škálu emocí. Často je to především strach. Právě strach je pro mnoho žen zásadním rozhodovacím prvkem v dilematu, zda se stát matkou. Proč to tak je? Co si ženy o porodech vyprávějí? A jak je podpořit?

Kauza z minulého týdne, kdy dva muži ve středním věku odvedli do hotelu dvě dívky, kterým – jak se později ukázalo –, ještě nebylo patnáct let, vyvolává hned dvě zajímavé etické otázky. A způsob, jak je vyřešíme, napoví, co pro nás znamená zodpovědnost. Nejen odpovědnost za naše vlastní činy a hloupá rozhodnutí, ale také odvaha přijmou zodpovědnost za to, když hloupá rozhodnutí dělá někdo slabší a zranitelnější.

Jsou z jiných měst, generací a hlásí se k rozdílným genderům. Každý z jejich příběhů je tak jedinečný, jak jen může lidská sexualita a žitá zkušenost být. Ne každý se rád baví o tom, co dělá v posteli. Kyle, Vlaďka, Lilly a Jana s Jenny mě ale nechali nahlédnout do jejich intimních životů s maximální otevřeností.

S genderovými stereotypy v oblékání se setkáváme už v porodnici, kde nám rodiče nasadí modrou nebo růžovou čepičku, a pak celý život nosíme to, co kultura našemu genderu přidělila. Nebo také ne. Seznamte se s muži a ženami, kteří jdou proti proudu.

Strach z blízkosti, nejistý typ vazby a zásadní deficity. To se často připisuje lidem, kteří se rozhodli pro nenormativní formu partnerského vztahu. Je to oprávněné? Neuropsycholožka Olga Kamińska, která se specializuje na psychologii lásky, říká, že polygamie, polyamorie, swingers, otevřené vztahy nebo friends with benefits jsou čím dál běžnější. Jsou už monogamní vztahy překonané?

Anna Jugmannová a Petr Bujalka se v pokračování podcastu Heroine věnují tématu žen v IT hlavně z pohledu možností uplatnění na pracovním trhu a vzdělávání. Jak souvisí reforma školství s oborem IT? Je už v IT dostatek žen? A co vše se lze naučit na hackatonech?