Facestar

Běželi jste někdy maraton a sledovali, jak vás na třicátém kilometru s úsměvem a neskutečnou lehkostí předbíhá chlapík ve věku vašeho táty? Ne, to není žádná chyba v matriční evidenci. Ale vědecky podložený fakt, který vám ukáže, že vaše hlava stojí za vašimi výkony lecky mnohem více, než vypracované svaly. Vedci totiž přišli s brutálně.

Mýtus, že čím dražší lahvička v koupelně, tím mladší pleť, rozhodně neodpovídá skutečnosti. Možná i vy schováváte na poličce luxusní make-up za tisíce, který si šetříte na „lepší příležitosti“, ale pokaždé, když se v něm podíváte do zrcadla, připadáte si starší než bez něj. Vybrali jsme pro vás levné produkty z drogerie, které skutečně fungují..

Představte si klasický letní scénář těchto horkých dní: slunce praží, vy posekáte zahradu, odjedete festivalový koncert nebo prostě jen chytáte bronz u bazénu. Když na vás přijde slabost, automaticky sáhnete po orosené dvanáctce nebo do sebe nalijete tři litry čisté vody naráz. Jenže výsledkem bývá místo pohodového večera sanitka a přeplněný urgentní příjem. Česká kardiologická.

Představte si klasický letní scénář těchto horkých dní: slunce praží, vy posekáte zahradu, odjedete festivalový koncert nebo prostě jen chytáte bronz u bazénu. Když na vás přijde slabost, automaticky sáhnete po orosené dvanáctce nebo do sebe nalijete tři litry čisté vody naráz. Jenže výsledkem bývá místo pohodového večera sanitka a přeplněný urgentní příjem. Česká kardiologická.

Znáte ten pocit, když vás po práci na zahradě pálí kůže, svědí ruce nebo se objevily bolestivé puchýře? Ne vždy se jedná o běžné podráždění. Některé rostliny, které považujeme za naprosto neškodné, mohou naopak ve spojení se slunečním zářením způsobit nepříjemné a někdy i vážné kožní reakce. Zahrádkáři by proto měli vědět, kterým rostlinám věnovat.

Znáte ten pocit, když vás po práci na zahradě pálí kůže, svědí ruce nebo se objevily bolestivé puchýře? Ne vždy se jedná o běžné podráždění. Některé rostliny, které považujeme za naprosto neškodné, mohou naopak ve spojení se slunečním zářením způsobit nepříjemné a někdy i vážné kožní reakce. Zahrádkáři by proto měli vědět, kterým rostlinám věnovat.

Nadcházející tropické noci vám nedají spát a v ložnici je i po setmění k nevydržení? Existuje prastará technika pocházející již ze starověkého Egypta, která dokáže přinést příjemné ochlazení i bez klimatizace. Nepotřebujete k tomu drahé přístroje ani složité pomůcky, jedná se o věc kterou má doma téměř každý. Tento jednoduchý trik usnadní usínání i během.

Komáři, ovocné mušky a další nezvaní návštěvníci dokážou během těchto teplých měsíců pořádně potrápit. Nemusíte ale hned sahat po chemických přípravcích, inspirujte se jednoduchými DIY vychytávkami, které si oblíbili tvůrci na sociálních sítích. Vyzkoušejte praktické tipy, jak pomocí běžně dostupných surovin vytvořit domácí odpuzovače a užít si léto v klidu, bez otravných škůdců. Léto patří.

Vzpomenete si na staré pravidlo, že k obleku nebo elegantním šatům patří výhradně pevná, nepohodlná kožená obuv a pro dámy ideálně podpatky? Tak na něj rychle zapomeňte. Móda dostala v posledních letech pořádnou facku od reality a výsledkem je absolutní revoluce pohodlí. Zkuste si v létě vybrat parádní tenisky. Jsou pohodlné a díky barvám vás.

Tělesná hmotnost je téma, které na nás vyskakuje z každého rohu. Většinou se ale řeší v rovině estetiky, tedy jak vypadáme v zrcadle, zda se vejdeme do loňských džínů, případně jestli nás kvůli kilům navíc nebolí klouby či nehrozí infarkt. Jenže v medicínském zákulisí se skládá mnohem děsivější mozaika. Spojnice mezi nadváhou a onkologickými diagnózami.

Světová premiéra nového dokumentu na 60. Mezinárodním filmovém festivalu Karlovy Vary ukázala tuzemskou popovou ikonu v dosud nevídaném světle. Intimní portrét Bára Basiková si odnesl nejen bouřlivé ovace vestoje, ale i Diváckou cenu deníku Právo. Co všechno se skrývá za třiceti lety natáčení, rodinnými peripetiemi a náhlou nevolností na pódiu? Hluboký portrét o zpěvačce Báře.

Léto přímo vybízí k ležérnosti. Když teploty stoupají, máme tendenci sáhnout po tom nejjednodušším, co nám v šatníku visí na ramínku, po obyčejném bavlněném tričku. Jenže právě tady, v naprosto banálním každodenním rozhodnutí, číhá největší módní past pro všechny po padesátce. Máme pro vás pár triků, jak s tričkem udělat velkou parádu. Schválně, kolikrát jste.

Život bez partnera může být plný svobody, klidu i nových vzrušujících zážitků. Přesto se mnoho nezadaných shoduje na tom, že domov je ještě příjemnější, když na vás za dveřmi čeká oddaný čtyřnohý společník. Pes přináší radost, motivuje k aktivnímu životnímu stylu a dokáže vytvořit silné pouto, které zpříjemní každý den. Ne ale každé plemeno se.

Cesta na dovolenou má být začátkem odpočinku. Místo toho se poměrně často mění v test trpělivosti, při kterém stačí špatně zvolená trasa, hlad nebo únava a z auta se stane bojiště. Proč se hádají i páry, které spolu jinak bez problémů vycházejí, a jak tomu lze předejít? Psychologové upozorňují, že největším spouštěčem konfliktů není samotná.

Léto nám dává křídla, ale našim vlasům spíš pořádnou facku. Zatímco my si užíváme sluneční paprsky na terase s vychlazeným drinkem, naše hříva pláče. Kombinace ostrého UV záření, chloru z bazénů a suchého vzduchu dokáže během několika týdnů proměnit i ten nejopěvovanější účes ve vyšisovanou a vysušenou slámu bez lesku a života. Bohužel, po padesátce.

Všichni ten rituál známe. Ráno se podíváme do zrcadla, povzdechneme si nad novou vráskou kolem očí nebo nad stopami po náročné noci a začneme na obličej vrstvit krémy s hlemýždím slizem, které slibují věčné mládí. Jenže než tenhle zázrak zafunguje, léto bude dávno pryč. Existuje přitom jeden geniální trik, který vyřeší povislé kontury, ranní otoky.

Léto je v plném proudu, teploty dosahují přes třicet a my jen toužíme po tom odhazovat vrstvy a co nejméně se zapotit. Jenže právě v horkých měsících se ukazuje, jak tenký led pod nohama máme, když dojde na styl. Chceme vypadat svěže, mladistvě a šik, ale zároveň odmítáme utrácet desetitisíce za designérské kousky. A tak.

Práce na notebooku z gauče nebo od kuchyňského stolu může být pro nás pohodlná, ale dlouhodobě si za ni vaše záda, krk i oči vybírají svou daň. Stačí přitom několik jednoduchých úprav pracovního místa a zdravějších návyků, které výrazně zvýší vaše pohodlí, soustředění i produktivitu. Poradíme vám, jak si vytvořit ergonomické prostředí doma i na.

Teploměr atakuje tropické hodnoty a vy automaticky saháte po lněných kalhotách a lehkých šatech, zatímco své oblíbené džíny posíláte na nucenou letní dovolenou do hloubky šatníku. Děláte ale obrovskou chybu. Denim v létě rozhodně není tabu, pokud víte, po jakém střihu, gramáži a hlavně barvě sáhnout. Odhoďte staré předsudky o těžké, nepoddajné látce, protože letošní.

Alespoň toho módního. Máte pocit, že s přibývajícími svíčkami na dortu by měl váš šatník postupně šednout, hnědnout a nezištně splývat s pozadím? Velká chyba. Existuje jedna barva, které se lidé po padesátce paradoxně bojí jako čert kříže, přitom funguje jako okamžitý, neinvazivní lifting obličeje i nálady. Ano, mluvíme o růžové. A ne, opravdu v.

Kufry jsou sbalené, dveře zamčené a můžeme vyrazit směr letiště. Jenže právě v tom největším shonu před odjezdem na naší vysněnou dovolenou často přehlédneme drobnosti, které nám po návratu dokážou pořádně zkazit náladu. Stačí pár minut navíc a vyhneme se nepříjemným překvapením, zbytečným výdajům i problémům, které bychom na dovolené rozhodně řešit nechtěli. Odjezd na.

Dámy, přiznejme si upřímně, že kolem padesátky už letní dny strávené v placatých žabkách z tržnice nebo v úzkých sandálkách na podpatku nekončí romancí, ale večerním pláčem našich kloubů a zad. A jestli i vy, stejně jako já celý život milujete módu, hltáte trendy, tak zřejmě i vy žijete v mylném přesvědčení, že pro krásu.

Francouzské ženy mají jedno neuvěřitelné tajemství. S přibývajícími lety neztrácejí na přitažlivosti, ba dokonce naopak. Zatímco u nás mají ženy po padesátce občas tendenci schovávat se do neforemných halen a „praktických“, ale fakt nevzhledných capri kalhot, v Paříži vzkvétá rafinovaná letní elegance. Není to o penězích ani o velikosti XS. Je to o přístupu, který.

Projděte se v létě po promenádě českého města a uvidíte něco jako uniformu: béžové capri kalhoty a nevýrazné tričko. Jako by se s padesátkou vytratilo právo na barvy a žena měla splynout s omítkou. Přitom i podle stylistů vám tahle unavená paleta zbytečně přidá klidně i deset let. Podívejte se, jak rozzářit šatník bez toho,.

Dámy, co kdyby existoval jednoduchý každodenní rituál, který podpoří štíhlejší postavu, lepší soustředění i více energie během dne? Nemusíte sahat po kávě ani energetických nápojích někdy stačí jeden obyčejný šálek zeleného čaje. Tento nenápadný nápoj je plný antioxidantů, které mohou podpořit správné fungování organismu. Pravidelné pití zeleného čaje je spojováno s lepší vitalitou i celkovou.

Dámy i pánové, chcete si nadcházející dovolenou all inclusive užít naplno, dopřát si oblíbené dobroty a přitom se po návratu neděsit ručičky na váze? Zeptali jsme se odborníka na životní styl Víta Živného, zda je to vůbec možné a co pro to udělat. Přinášíme 8 praktických tipů, díky kterým si bez výčitek vychutnáte hotelové bufety.

Vždycky jsem si přála, aby moje dcera našla svou cestu v životě, ale nikdy by mě ani ve snu nenapadlo, že ta cesta povede přes internet a sociální sítě. Svůj příběh začíná maminka dvacetileté Anety, o kterou má čím dál větší strach, protože způsob, jakým si vydělává, v ní vyvolává obavy i spoustu nezodpovězených otázek..

Bolí vás kolena při chůzi, vstávání nebo při schodech? Z takového obyčejného pohybu se může rychle stát nepříjemná překážka, která dokáže otrávit celý den. Přitom příčina často nebývá složitá – dlouhodobé přetížení, nevhodné pohybové vzorce nebo i drobné každodenní návyky, které si ani neuvědomujeme. Dobrá zpráva je, že kolenům se dá výrazně ulevit jednoduše, pokud.

Skoro to vypadá jako obyčejný den. Jenže pod povrchem se odehrává něco úplně jiného. S každou další notifikací, dalším naplánovaným úkolem a dalším „ještě tohle“ se vaše tělo nenápadně připravuje na neskutečný boj. Ramena tuhnou, dech se zkracuje a energie mizí rychleji, než ji stihnete doplnit. Stres totiž nezačíná ve chvíli, kdy se zhroutíte. Začíná.

Mitsubishi Outlander PHEV patří mezi SUV, která si řidiče dokážou rychle získat. Kombinace moderního plug-in hybridu, komfortu a praktičnosti z něj dělá naprosto dokonalé auto, ze kterého se nechce vystupovat. O to těžší je pak okamžik, kdy ho musíte vrátit zpět po týdenním testování. Nové Mitsubishi Outlander PHEV to je úplně jiná kapitola, než na.

Šťavnaté třešně a višně pomalu vstupují do své vrcholné sezóny a v řadě sadů už se odpočítává do okamžiku, kdy se otevřou brány pro samosběr. Najdete místa, kde dokonce už naplno probíhá. Červené plody lákají nejen svou chutí, ale i možností odnést si domů čerstvou úrodu přímo ze stromu. Přehled míst, kde si letos můžete.

Co když se váš největší nepřítel skrývá v obyčejné sprše, letním slunci nebo dokonce v podání ruky? Vedle známých alergií existují i mimořádně vzácné formy, při nichž náš imunitní systém přehnaně reaguje na podněty, které většina z náš vůbec nevnímá. Jejich projevy mohou být překvapivé a život s nimi bývá mnohem náročnější, než se vůbec.

Tropické teploty, které tento týden panují napříč Českem, ženou tisíce lidí k vodě. Každý ale hledá trochu jiný způsob letního odpočinku – někdo míří za klidem do přírodních koupališť, jiný zase dává přednost moderním areálům s kompletním zázemím, skluzavkami a občerstvením. Liší se nejen atmosféra, ale i komfort a celkové náklady, které mohou být překvapivě.

Zapomeňte na představu, že ideální muž vás musí zaujmout pouze vzhledem. Stále více žen přiznává, že mnohem důležitější jsou vlastnosti jako spolehlivost, empatie a schopnost být oporou rodiny. Právě proto se do popředí dostává fenomén „ikumen“ – muž, který dokáže skloubit pracovní život s aktivní péčí o děti a domácnost. A zdá se, že tento.

Ještě nedávno to znělo poněkud zvláštně, dnes je to častý trend. Dovolená bez partnera si získává stále více lidí, kteří objevují, že právě samostatné cestování může být největší formou svobody. Nemusíte se nikomu přizpůsobovat, řešit kompromisy ani ladit společný program. Každý den si určujete podle sebe, bez tlaku a očekávání druhých. Právě v tom podle.

Zapomeňte na mokré plavky, přeplněné pláže a zvědavé pohledy okolí. Nahé koupání láká stále více Čechů, kteří v něm nacházejí svobodu, pohodlí i nečekaný klid. Objevte s námi místa, kde můžete nechat plavky doma, užít si koupání bez předsudků a poznat naturismus v jeho přirozené podobě. Jaká pravidla na nich platí a proč naturismus dávno.

Ukazovat paže, nebo radši trpět v horku? Věčné letní dilema, které s přibývajícími svíčkami na dortu řeší snad každá žena. Našly jsme geniální střihy halenek z lehkých materiálů, které pořídíte za hubičku. Schovají, co je potřeba, propustí i ten nejmenší vánek a dodají vám šmrnc francouzské riviéry. A pánové, zbystřete taky – tenhle materiálový trik.

Zapomeňte na mýtus, že pohodlná bota pro zralou nohu musí vypadat jako ortopedická pomůcka po babičce. Našly jsme letní sandály a pantofle, které skvěle tlumí nárazy, stojí pár korun a francouzské influencerky v nich dobývají Instagram. Jistě jste si už někdy před dovolenou koupili ty nejkrásnější, designové boty a představovali si, jak se v nich.

Nemusíte mít na účtu miliony, abyste na ulici působila jako italská filmová hvězda. Tajemství úspěchu netkví v hříšně drahém logu na kabelce, ale v tom, jak obyčejné věci poskládáte k sobě. Vzali jsme levné letní základy z běžných obchodů a vytvořili z nich outfity, za kterými se za vámi otočí každý chlap a každá žena.

Modré džíny jsou věrnou módní stálicí, která nikdy neztrácí své kouzlo. Přestože je nosíme téměř automaticky a často bez většího přemýšlení, právě tento jednoduchý kousek dokáže být základem mimořádně elegantního outfitu. Stačí několik chytrých kombinací a z běžných džínů rázem vytvoříte fashion look, který působí upraveně, žensky a stylově. Podívejte se, s jakými kousky jim.

Když studio Pixar oznámilo přípravu pátého dílu své nejcennější franšízy, reagovali jsme zvláštní směsí upřímného nadšení a neskrývané skepse. Po emočně zdrcujícím a zdánlivě definitivním uzavření osudů v předchozích filmech se zdálo, že jakékoli další pokračování riskuje devalvaci vybudovaného odkazu. Ale omyl je pravdou. Tenhle díl v sobě má navíc hluboké poslání. Pozor na technologie.

Když se řekne letní kostým, většina žen si představí upjatou uniformu úřednice, ve které se člověk v červenci upeče zaživa. Jenže chyba lávky. Lehký kalhotový kostým z viskózy nebo lnu je tím nejvíc svůdným a zároveň nejpohodlnějším outfitem pro zralou ženu. Ukážeme vám, jak ho sehnat levně v běžných obchodech do 1500 Kč za celý.

Blíží se přesně ty dny, kdy bude teploměr olizovat třicítku a asfalt ve městě sálat jako rozpálená pec. I když na tyto dny čekáme celý rok, nechceme je trávit ve městě. Pokud ale musíme, móda jde často stranou. Chcete se prostě jen cítit pohodlně, nezpotit se na zádech a přežít den bez infarktu. Takže v.

Léto je v plném proudu a s ním přichází i každoroční dilema, jak se obléknout do spalujících veder, abychom se neupekly, cítily se pohodlně, a přitom nevypadaly jako v neforemném pytli od brambor? Mnoho žen po 50 propadá pocitu, že jejich paže, bříško nebo stehna už nepatří na odiv světa, a tak se dobrovolně halí.

Alkohol v těle nezačíná jako příjemná součást večera ale jako látka, kterou organismus okamžitě vyhodnotí jako jed. Jakmile se etanol dostane do krve, tělo spustí obranné procesy a snaží se ho co nejrychleji rozložit a odstranit. Přesto se během této cesty stihne dostat do mozku, ovlivnit nervovou soustavu a změnit to, jak vnímáme sami sebe.

Na první pohled to vypadá jako běžná „alergie na slunce“, ve skutečnosti může jít o několik různých kožních reakcí, které se projevují podobně, přitom mají odlišné spouštěče i průběh. Zarudnutí, svědící pupínky, kopřivka nebo dokonce puchýře mohou signalizovat přecitlivělost kůže na sluneční záření, ale také reakci na kosmetiku, léky či další vnější faktory. Rozpoznat, co.

Pití zeleného čaje není jen každodenní rituál, který si dopřáváme pro chuť nebo povzbuzení. Velkou a naprosto zásadní roli hraje i to, kdy po něm sáhneme. Správné načasování může ovlivnit, jak ho tělo zpracuje, jaké benefity z něj získáme a v některých případech i to, jak se budeme cítit po jeho vypití. Vysvětlíme vám, kdy.

Do redakce nám napsala Eliška, žena, která si celý život přála mít rodinu a dítě. Když si ale uvědomila, že stále čeká na partnera, který nepřichází, položila si otázku, která jí změnila život: Má dál čekat, nebo se vydat za svým snem sama? Její zcela otevřená zpověď přináší příběh plný pochybností, strachu ale i odvahy.

Léto je tady a s ním i jedna z nejčastějších tichých debat v práci i mezi přáteli. Vyrazit na dovolenou ještě tento měsíc, nebo si ji nechat až na srpen či září. Jedna skupina touží po co nejrychlejším úniku k moři nebo do hor, jakmile se objeví první letní dny. Druhá naopak sází na trpělivost.

Ještě před před nějakou dobou jsem si myslela, že bezlepková dieta pro mne znamená hlavně omezení. Když jsem se ale začala více zajímat o život lidí s celiakií, pochopila jsem, že nejde o módní trend ani dobrovolnou volbu, ale o nezbytnou součást v mém životě. Diagnóza celiakie totiž vám obrátí stravovací návyky vzhůru nohama a.

Zapomeňte na klasický scénář, že s padesátkou na krku a dospělými dětmi z domu, budete trávit víkendy pletím záhonů na chalupě a pomalu směřovat do role babičky na plný úvazek. Nejen Česku, ale i jinde v Evropě, právě probíhá sociologická revoluce. Generace žen, která prožila divoká devadesátá léta na startu svých kariér, odmítá zestárnout podle.

Můžete mít vrásky vyhlazené do zrcadlového lesku, denně polykat hrsti kolagenu a na břiše pěstovat náznak pekáče buchet. Jenže evoluci neopijete rohlíkem. Lékaři a vědci v posledních letech varují před jedním, pro někoho možná až děsivým ukazatelem biologického stárnutí. Je jím síla vašeho stisku ruky. Co máme na mysli? Pokud dnes s námahou zápasíte s.

Padesátka už dávno neznamená pletení svetrů v houpacím křesle. Naopak. Je to věk, kdy spousta žen chytá druhý dech, má víc času na sebe a ví, co od života chce. Jenže tělo občas začne posílat varovné signály. Klouby po ránu protestují, estrogen balí kufry a hustota kostí klesá. Pokud máte pocit, že jedinou spásou je.

Sezónní údržba okolí domu často znamená hodiny drhnutí, namáhavého kartáčování a nekonečný boj s usazenou špínou. Dnešní technologie dokážou proměnit běžný úklid v rychlou a překvapivě jednoduchou záležitost. Vyzkoušeli jsme vysokotlakou myčku Kärcher K 7 Premium Smart Control, která spojuje špičkový výkon s chytrým ovládáním přes mobilní telefon.

Voní to, syčí to a chutná to naprosto božsky. Grilování k českému létu a teplým večerům patří stejně neodmyslitelně jako vychlazené pivo. Jenže jakmile dojde na lámání chleba, tedy na výběr toho správného parťáka, často tvrdě narazíme. Buď na terase taháme padesátikilové ocelové monstrum, na balkoně čelíme infarktovým stavům ze stížností sousedů, nebo po jedné.

Honda Civic po faceliftu potvrzuje proč stále patří mezi špičku kompaktních hatchbacků. Nabízí vyváženou kombinaci zábavného řízení úsporného hybridního pohonu a interiéru, který působí dospěle a kvalitněji než byste v této třídě čekali. V dnešní době kdy se automobilky snaží zaujmout jen designem nebo technikou Civic sází na celkový zážitek z jízdy a právě ten.

Se suchou a ztvrdlou kůží na patách se potýká mnohem víc lidí, než by se mohlo zdát a rozhodně nejde jen o estetický problém. Když kůže začíná praskat, může být chůze nepříjemná až bolestivá a v horších případech se z drobných prasklin stává vstupní brána pro infekci. Dobrou zprávou ale je, že správnou a pravidelnou.

Zatímco většina automobilek láká zákazníky na slevy nebo výbavu navíc, čínský gigant BYD přichází s jedinečnou nabídkou, která míří přímo na největší obavy řidičů elektromobilů. Noví majitelé získají až 10 let pravidelného servisu zdarma a navíc k tomu kredit 25 000 korun na veřejné nabíjení. Automobilka vysílá jasný signál, že chce na českém trhu bojovat.

Kdysi jsme si na dovolenou balili hlavně plavky a touhu po co největším opálení. Dnes už letní beauty rutina vypadá jinak. Po padesátce začínáme mnohem více vnímat, jak se pokožka mění, co jí prospívá a proč se SPF, hydratace nebo kvalitní péče stávají tak důležitou součástí léta jako moře, slunce nebo večery venku. Letní must.

Ženy po padesátce se snaží zamaskovat známky stárnutí větším množstvím make-upu, výsledek ale bývá často opačný. Jemné vrásky, sušší pleť i změny v očním okolí především vyžadují jiný přístup než před lety. Vizážistka a beauty expertka Eva Novotná upozorňuje, že mladistvějšího a svěžejšího vzhledu lze dosáhnout překvapivě jednoduše stačí se zaměřit na správnou přípravu pleti.