Vitalia

Asi si to taky pamatujete. Když zubní pastu, tak s fluoridem, protože taková je pro zuby nejlepší. Jenže pohled na tuhle chemickou látku se mění a dneska se ví, že není tak úplně bez rizik.

Daň na slazené nápoje by zlepšila zdraví Čechů, zabránila stovkám úmrtí a ušetřila miliardu korun, ukázala nová studie. Dá se totiž předpokládat, že lidé by si takové pití kupovali méně než dosud.

Už jste o něm určitě slyšeli, možná jste ho i ochutnali, ale málokdo ho chystal doma. A přitom nejde o nic složitého. Jen kynuté těsto dobrá povidla a sposuta vanilkové omáčky a lahodná posypka s mákem a cukrem. Zkusíte germknödel?

Od ledna zajišťují organizaci lékařských a lékárenských pohotovostí zdravotní pojišťovny, a tak v síti nastaly změny. Přinášíme úplný výčet míst, kde pohotovosti zavřely. Ale také těch, kde vznikly nové.

Jen malou jizvu u žeber na pravé straně hrudníku si odnášejí pacienti, kteří absolvují minimálně invazivní operací srdce. V olomoucké Fakultní nemocnici při ní například mění nefunkční chlopeň za biologický nebo mechanický implantát.

Zima neohrožuje jen řidiče na silnicích nebo lyžaře na svahu. Mráz, vítr a ostré zimní slunce dávají zabrat i očím – a to klidně při obyčejné cestě do práce nebo na procházce městem. Přesto většina lidí ochranu zraku v zimě podceňuje. Jaká rizika hrozí a na co si dát pozor?

Mandle dětem lékaři operují často, protože bývají zdrojem opakovaných infekcí. O banalitu přesto nejde. Rodiče proto hledají šetrnější metody odstranění, za ně ale musí platit.

Pro některé pacienty s těžkými infekcemi kloubních náhrad by ještě před pár lety byla jediným řešením amputace. Dnes jim lékaři ve Fakultní nemocnici Motol a Homolka dokážou nabídnout jinou cestu – zachování vlastní končetiny pomocí speciální modulární megaprotézy. Ta nahradí kromě kloubu klidně i několik desítek centimetrů kosti.

Carbonara znamená špagety po uhlířsku, ale s uhlíři nejspíš nemají nic společného. Pravděpodobně vznikly až po válce v Římě ze surovin z amerických zásob. Od těch dob popularita tohoto jídla z těstovin neklesá.

Jakmile se člověk začte to nějakého článku o jídle, už se na něj valí informace o vitamínech, probiotikách, bílkovinách či cukrech. Vyznáte se v nich? Otestovat si to můžete v našem rychlém kvízu.

Epidemie chřipky se nejspíš blíží k vrcholu, očkování proti této nemoci proto v tuto chvíli už nemá velký smysl. Otázkou je, zda při časnějším nástupu chřipka letos také dříve odezní. Jisté to není, prodloužit ji teoreticky může ještě onemocnění typem B.

RBP je poslední pojišťovnou, která novinky v příspěvcích z fondu prevence představila. Už loni ale informovala, že v roce 2026 fond navýší o 10 milionů korun na celkem 150 milionů korun a se zvýšením přichází i jedna novinka a několik změn.

Dřív se tomu říkalo stařecká cukrovka, dnes se s diabetem 2. typu potýkají i děti. Pacienti mají mnohé společné: obezitu, málo pohybu a také cukrovku v genech. Změnou životního stylu je možné rozvoji nemoci zabránit, vysvětluje v podcastu 120 na 80 profesor Martin Prázný, předseda České diabetologické společnosti.

Dvoupatrový Globus, rozlehlé Tesco i Albert, ve kterém se dá ztratit? Velkoformátové prodejny už tolik netáhnou, řetězce zmenšují prodejní plochu a přichází s novým typem prodejen. Nejnověji se svojí speciální prodejnou pyšní Kaufland a Tesco.

Příspěvek až 6 000 korun na terapeuta, až 700 korun na pohyb dítěte a nový bonus Porod+. Česká průmyslová zdravotní pojišťovna popsala, jak letos budou vypadat novinky z fondu prevence.

Chřipka se většinou dá vyležet doma bez návštěvy lékaře. Někdy se však může průběh zvrtnout třeba v zápal plic, kde je potřeba jít k odborníkům co nejrychleji. Někteří pacienti však míří do ordinací s komplikacemi pozdě. Proto infektologové sestavili praktický návod přibližující, kdy se dá chřipka zvládnout doma a kdy už ne.

Druhým rokem zůstávají přeplatky za léky na předpis rovnou pacientům. Jakmile lidé u hrazených přípravků na doplatcích dosáhnou maximálního ročního limitu, nic dalšího nad něj už neplatí. Se začátkem roku ale většinou v lékárnách peněženku vytáhnout musí, dokud i letos nedosáhnou hranice limitu podle toho, do jaké skupiny patří.

Společnost Nestlé Česko nezačíná nový rok dobře. Stahuje hned 13 šarží svých výrobků. Jde o instantní kojeneckou výživu. A není to během poslední doby poprvé.

Když dojde na rýmu, sahá číst lidí po mořské vodě v domnění, že zafunguje stejně jako nosní kapky a oni se přitom vyhnou zbytečné chemii. S mořskou vodou je to ale složitější. Je například potřeba zvolit správný typ. A vědět, že se silnou rýmou si neporadí.

Zdravotní pojišťovny se ujaly organizace lékařských i lékárenských pohotovostí. Nově proto zveřejnily přehled zdravotnických zařízení, kam se člověk může vydat, když mu náhle není večer či o víkendu dobře. Ne všechny mají informace na webu dost přehledné.

Zdravotní pojišťovny už měly desítkám lidí s glioblastomem platit léčbu pomocí přístroje Optune. Zatím se to ale nestalo. Řeší se tendry na nákup přístroje a dobíhá papírování s pojišťovnami. První pacienti by se měli dočkat po Novém roce.

Epidemie chřipky v Česku pokračuje. Během vánočního volna sice nemocných ubylo a tak jsou aktuální čísla o něco nížší než před svátky, podle odborníků však nemocných nejspíše bude zase o dost více.

Onko jóga bere v potaz omezení, která pramení z nemocí pacientů. Například menší rozsah pohybu kvůli jizvám. Jeden takový kurz vede ve Fakultní nemocnici Ostrava onkoložka Tereza Sobelová. Kromě cviků chce svým klientům nabídnout místo pro sdílení zkušeností a podpory.

Nákupy na platformách Temu a Shein jsou pro nízké ceny často lákavé. Pár ušetřených korun se nemusí vyplatit. Redakce časopisu dTest otestovala celkem 54 hraček (po 27 z každé u platforem) pro děti do tří let, přičemž jen jedna byla zcela bez vad. Asi dvě třetiny představovaly střední nebo vysoké riziko.

Zatímco velkým online obchodům s potravinami se daří a pravidelně rozšiřují své služby i do malých odlehlých obcí, některé řetězce s kamennými prodejnami provoz e-shopů nezvládají a zavírají je.

Změna preventivních prohlídek u praktika nebo bílé plomby u zubaře. To jsou dvě ze zdravotnických novinek pro rok 2026. Poprvé bude také možnost legálně pěstovat marihuanu a psychiatři začnou podávat některým pacientům s depresemi psilocybin.

Čočka patří mezi tradiční česká jídla a rozhodně si ji nemusíte dopřávat jen na Nový rok. Pokud nejste příznivci experimentů a dáváte přednost osvědčené klasice, čočka na kyselo je ideální volbou. V kombinaci se sázeným vejcem je to lahůdka.

Ačkoliv příští rok budou mít pojišťovny napjaté rozpočty, pestrou nabídku příspěvků z fondu prevence se jim podařilo udržet. Některé dokonce nabízí příspěvky nové nebo zvýšené. Týká se to třeba i dentální hygieny nebo pohybu dětí.

Připravit pohoštění je dnes snadné, koupíte hotové pomazánky, namažete veku a ozdobíte. Nebo si necháte pohoštění připravti na míru a jen vyzvednete plnou krabici. Pokud chcete být originální, ušetřit a přiložit ruku k dílu, můžete se inspirovat recepty na našem webu.

Před rokem Lucie bojovala o život. Von Hippel-Lindauova choroba, kterou trpí a při které v různých orgánech těla vznikají nádory a cysty, u ní postoupila do takového stadia, že jí hrozilo ochrnutí a nádory způsobovaly obrovské bolesti. Pomohl jí nový typ léčby, který mohla uhradit díky sbírce.

Ministerstvo zdravotnictví příští rok spustí v pilotním režimu elektronické žádanky. Třeba na magnetickou rezonanci nebo rehabilitaci. Výhodou je, že ji pacient nemůže zapomenout doma, protože v elektronické podobě putuje přímo k jím vybranému lékaři. Papírové průvodky k žádankám ale nezmizí.

Oliver přišel na svět s několika závažnými vrozenými vývojovými vadami. Ostravští lékaři mu museli nejen vytvořit chybějící konečník, ale také odstranit píštěl mezi slepým koncem střev a močovým měchýřem. Dnes je chlapec v pořádku a prospívá jako jiné děti.

Některé oblíbené cíle výletů vypadají v zimě, zvláště po sněhem, úplně jinak než v létě, kdy je často obklopuje zeleň stromů. Poznáte patnáctku z nich?

Minerální voda Poděbradka se kdysi jako první na světě začala prodávat ochucená. A to měli přitom v minulosti v Poděbradech o vodu nouzi. Historie města a hlavně zdejšího minerálního pramene je zajímavá, stejně jako výrobna, kam jsme se jeli podívat.

Vánoční svátky někdy znamenají, že lidé poleví ve svém celoročním režimu a víc „hřeší“. Nejde přitom jen o jídlo či alkohol. Chyby se promítají i do užívání léků.

Když v rodině někdo zestárne nebo vážně onemocní, často se objeví obava, jak všechno zvládnout, aby mohl zůstat doma. Naštěstí dnes existují služby, které dokážou přijet domů a zajistit potřebnou péči tam. Terénní zdravotní i sociální péče nabízí široké možnosti pomoci – od odborných zdravotních úkonů až po každodenní podporu v domácnosti.

Desetiletá dvojčata Veronika a Nela trpí následky dětské mozkové obrny a dalšími vážnými problémy, přesto statečně bojují. Teď rodina potřebuje finanční pomoc, aby mohla jedné z dívek pořídit dvě speciální ortézy.

Od ledna se mění pravidla pro pohotovosti. Početně jich sice přibude, některé ale paradoxně budou zavírat. Třeba dětská pohotovost v Litomyšli nebo tři pohotovosti v Jihočeském kraji.

Vánoce nejsou jen svátky klidu a míru, ale také hojnosti jídla, odpadu a zkaženého jídla. Víte, kam s jídlem, které se zkazilo, použitým olejem na smažení, kam s balícím papírem, celofánem a kávovými kapslemi? Poradíme.

Počty infarktů rostou hlavně v mrazivém počasí. Chlad totiž zužuje cévy a nahrává krevním sraženinám. Existuje ale pár zásad, kterými lze riziku předejít, byť vyhnout se mu zcela nejde.

Ve vítkovické nemocnici provedli lékaři mimořádný zákrok. Aby pacientovi zachránili nohu, ošetřili mu tepny v ní vpichem přes zápěstí. Běžně se přitom tento zákrok dělá přes tříslo.

Doktor Michal Jurovčík z Fakultní nemocnice v Motole pomáhá zachraňovat děti, které vdechnou nebo spolknou, co nemají. Nejčastěji jde podle něj o batolata mezi druhým a třetím rokem, která se dusí oříšky či mrkví.

S novým rokem se změní výše plateb za zdravotní pojištění i způsob jeho úhrady. Kdo, kdy a kolik má zaplatit?

Zdá se, že letos Češi objevují nové vánoční chutě. Podle dat společnosti Titbit například prodeje Physalisu během letošních svátků vzrostou asi o 30 % oproti loňsku. Jaké další exotické plody nebudou chybět na svátečních stolech, a jak vlastně chutnají?

Osamělost podkopává zdraví duše, ale dopady může mít i na srdce a celou oběhovou soustavu. Lékaři vyčíslili míru rizika mrtvice nebo infarktu, tedy i předčasného úmrtí spojenou s tím, že se člověku nedostává společnosti.

Kapr není jediné české tradiční vánoční jídlo. Pro mnoho lidí je klasikou také vinná klobása. Bohužel, tady jsou kvalitní výrobky spíše výjimkou.

Fyzioterapeuti se s pojišťovnami dohodli na nových lhůtách pro rehabilitaci. Nově bude na poskytnutí péče na jeden poukaz místo tří měsíců pět. A rehabilitace bude muset začít do 40 dnů od jeho vypsání lékařem.

Do Česka dorazila epidemie chřipky. Dřív, než je obvyklé. Obávanější variantu K má zatím jen zlomek nemocných, brzy ale může převládnout. Státní zdravotní ústav proto vysvětlil, nakolik před ní chrání letošní očkování.

Přípitek „na zdraví“? Ale kdeže. Alkohol poškozuje DNA a ne každý organismus toto poškození dokáže opravit, upozornili výzkumníci z Akademie věd. Právě změny v DNA jsou jednou z příčin, proč někdo rakovinou onemocní a jiný ne.

O Vánocích býváme často celé dny doma. Jenže doma bývá i plno věcí, které mohou být potenciálně nebezpečné, když je dítě sní. Jak je to s toxicitou jmelí, prskavek, nebo třeba vnitřku hřejivých polštářků? Kdy zbystřit a kdy zůstat úplně v klidu?

Vánoce patří mezi ty státní svátky, které mění otevírací dobu obchodů. Kde a jak si do konce roku nakoupíte?

Jídlo je pro člověka víc než jen palivo – je to taky svého druhu vášeň i nekonečné téma diskusí. Zároveň se mezi lidmi stále drží mnoho polopravd a zažitých omylů, které se často dědí z generace na generaci. Čemu taky věříte a čemu vážně ne?

Dvě pětiny dospělých trpí chronickými bolestmi zad. Hlavní příčinou je dlouhé sezení a nedostatek pohybu. Po celodenní práci třeba u počítače však chvilka cvičení nic nezachrání. Je dobré zvolit ergonomický nábytek.

Společnost stárne a spolu s ní i lidé závislí na alkoholu. Jenže zdravotní a sociální služby s tím nepočítají. Postarat se proto často musí rodina. Pokud senior nějakou má.

Dárek v podobě medicínského kitu za to, že člověk vyplní krátký dotazník pro zdravotní pojišťovnu? Zní to jako lákavá nabídka, ale je to podvod, kvůli němuž mohou klienti VZP přijít o peníze.

U těhotenské cukrovky ženy většinou předpokládají, že skončí s porodem, protože ustane vliv hormonů placenty. Jenže tomu vždy není a některé mámy žijí léta s cukrovkou, o které neví ani oni, ani lékaři. Nemoc tak může v tichosti poškozovat orgány.

Písmenka v knihách a časopisech jsou stále menší? O těch na obalech různého zboží nemluvě? Zhoršené vidění na blízko je kolem padesátky, někdy i dříve, normální. Reaguje na to i nabídka brýlí na čtení, které se dají levně koupit v drogerii. Kdy to stačí a kdy už radši ne?

Doplněk stravy, který zlepšuje výkon nejen sportovcům, ale pomáhá i seniorům se soustředěním a v prevenci ztráty svalové a kostní hmoty? Kreatin, látka, kterou máme v těle přirozeně a umíme si ho i sami vyrobit, ale můžeme ho i suplementovat.