ŽijÚspěšně

Od 1. října 2026 patří samoživitelé s dítětem do 15 let mezi zranitelné osoby a normativy bydlení platí podle okresů. Asi 28 tisíc domácností si podle MPSV polepší v průměru o 2 216 Kč. Tabulky pro modelové rodiny, kdo si pohorší, porodné a doložení do 31. října. The post Superdávka od října, samoživitelé se školáky dostanou víc appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Indikativní ceny ERÚ z 1. října 2026 ukazují, že fixované nabídky elektřiny proti září zdražily v průměru o 14 % a plynu o 20 %, roční fixace o 16 % a 22 %. Tabulka pro modelové domácnosti, roční a delší fixace a lhůty, do kdy smlouvu vypovědět. The post Fixace energií zdražily, elektřina o 14 % a plyn o 20 % appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Jaké jsou různé druhy a taktiky manipulátora? Jsou všechny druhy manipulace stejně závažné? A ruku na srdce, používáte ve vztahu manipulaci vy sami? Jednoduše řečeno, manipulace je každé jednání, kdy… The post 15 druhů manipulace ve vztahu a věty, které je prozradí appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Jakýkoliv rozchod vždy představuje těžkou životní událost, a to i v případě, že jste vztah ukončila vy. Jak ho tedy úspěšně zvládnout, naučit se znovu milovat, důvěřovat a žít šťastně?… The post 10 Tipů: Jak se úspěšně vyrovnat s rozchodem? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Ambivalentní vztah není jen otázkou lásky či nenávisti, spíše jde o křižovatku protichůdných emocí a myšlenek, která může vést k psychologickým konfliktům a nerozhodnosti. V článku vysvětlujeme, co přesně ambivalentní… The post Co je ambivalentní vztah a 6 situací, podle kterých ho poznáte appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Bez ohledu na to, jak pevný je váš vztah, každý se někdy potýká s těžkým obdobím. Problémy se projevují různými způsoby, třeba nevěrou. Možná se situace stala už vyloženě toxickou.… The post Jak zachránit vztah, konkrétní kroky a kdy už to nemá smysl appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

I když se snažíte omezit cukry či máte cukrovku, neznamená to, že si hned musíte všechny moučníky a laskominy odpírat. Stačí využít pár jednoduchých vychytávek a zdravé dezerty zapadající i… The post 13 zdravých dezertů pro diabetiky se sacharidy na porci appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Slovo „dieta“ v mnoha lidech vyvolává představu utrpení v podobě konzumace nudné zeleniny, suché rýže a vysušeného kuřecího masa, zkrátka pokrmů bez chuti. Ovšem dietní jídla vás vůbec nemusí nudit, spíše naopak.… The post 20 dietních jídel s kaloriemi, většinu uvaříte do 45 minut appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Valorizace důchodů od 1. ledna 2027 zvýší většinu důchodů o 270 Kč a 0,2 % procentní výměry, průměrný starobní důchod o 304 Kč na 22 196 Kč. Předčasné důchody přiznané po 30. 9. 2023 dostanou jen 270 Kč. Tabulka pro šest částek a kde si novou výši ověřit. The post Důchod od ledna stoupne průměrně o 304 Kč, kolik dostanete vy appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Kdo rád snídá, má z ní dobrý start dne. Pokud ovšem patříte k těm, kteří nemají zrána mnoho času na přípravu zdravého jídla, máme pro vás 18 receptů na rychlé snídaně. Většinu… The post 18 zdravých snídaní, většinu připravíte do 5 minut appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Jak se uklidnit? Jak zklidnit nervy, které jsou téměř každou chvíli na pochodu? Každý den čelíme stresu a seznamu povinností, který se zdá nekonečný a do toho nejlépe přijde “chytrý”… The post 16 triků, jak se rychle uklidnit a zklidnit nervy appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Reorganizace práce, snižování odměn, vize propouštění… Klasická situace, kterou již zajisté zažilo mnoho z vás. Obdržením výpovědi z pracovního poměru se svět nehroutí. Daná situace může podpořit vaši motivaci a schopnost… The post Přihlášení a registrace na úřadu práce | Jak postupovat? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Lákalo vás někdy pracovat na živnost? Máte pocit, že stávající zaměstnání pro vás ztrácí atraktivitu? Horší se platové podmínky, vázne komunikace s nadřízeným a loňský zaměstnanecký benefit byl také zajímavější. To… The post Ohlašovací živnost: Volná | Vázaná | Řemeslná appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Na pocity partnera býváte citlivá a často poznáte, kdy je muž zamilovaný až po uši a kdy začíná o vztah ztrácet zájem. Začíná to v malém… Potkáte milého a sympatického… The post 10 tipů, co dělat, když muž ztrácí zájem o ženu appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Do vztahu nikdo nejde s tím, že to jednou skončí. Nyní máte pocit, že to prostě není ono. Stojíte před těžkým rozhodnutím a řešíte, kdy ukončit vztah? Sepsali jsme 15… The post 15 znaků, jak poznat, že vztah nemá smysl appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Tradiční česká jídla neodmyslitelně patří do našeho jídelníčku a tedy téměř každý Čech si na nich s náležitou hrdostí občas pochutná. Není se čemu divit, naše skvělé speciality opravdu potěší… The post Překvapí vás nejoblíbenější tradiční česká jídla? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Hledáte rychlou studenou večeři, která by byla zdravá a navíc Vám nezabrala více než 15 minut? Potom si určitě vyberete z našich 10 skvělých receptů. Všechny jsou prověřeny časem a… The post 14 zdravých studených večeří, většinu připravíte do 15 minut appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Důvodů, proč je nutné podat výpověď, mohou být stovky. Ať už se nepohodnete se svým šéfem, nerozumíte si s kolegyněmi, potřebujete se přestěhovat nebo jste jednoduše došli do bodu vyhoření… The post Výpověď z pracovního poměru | VZOR pro zaměstnance appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Snažíte se jíst zdravě, ale už máte plné zuby střídání k obědu salátu Caesar a kuřecího steaku se zeleninou? Pokud byste rádi vyzkoušeli nějakou novinku, pak je tento článek přímo pro… The post 42 lehkých obědů, které zasytí a neunaví appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Podle ČSÚ skončí rozvodem 41 % manželství, ne každé druhé. Po kolika letech a v jakém věku se lidé rozvádějí, kolika dětí se to týká a jak jsme na tom v EU. The post Kolik manželství v Česku končí rozvodem a kdy se lidé rozvádějí nejčastěji appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Dárek z e-shopu vrátíte do 14 dnů od převzetí bez udání důvodu, v kamenné prodejně jen podle pravidel obchodu. Lhůty, poštovné, výjimky a vzor odstoupení. The post Jak vrátit nechtěný dárek z internetového obchodu i z kamenné prodejny appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Kolik dostanete na nemocenské při mzdě 30, 50 a 80 tisíc. Náhrada mzdy prvních 14 dní, nemocenská od ČSSZ, OSVČ, dohody a kdy peníze přijdou. The post Kolik dostanete na nemocenské a jak se počítá appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Kolik odstupného vám patří podle délky pracovního poměru, jak se počítá z průměrného výdělku, kolik z něj zaplatíte na dani a kdy na něj nárok nemáte. The post Odstupné, kolik vám zaměstnavatel musí vyplatit a kdy na něj nárok nemáte appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Kolik hodin dovolené vám patří a jak se počítá poměrná část při nástupu, nemoci, zkráceném úvazku nebo na DPP a DPČ. Vzorec a modelové výpočty podle zákona. The post Kolik vám patří dovolené a jak se počítá v hodinách appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Práce ve svátek a pravidla pro výpočet příplatku podle zákoníku práce. Zjistěte, kolik dostanete za 28. říjen a 17. listopad i které obchody mají zavřeno. The post Práce ve svátek, kolik vám zaměstnavatel musí zaplatit navíc appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Kolik čistého vám dá stravenkový paušál a kolik stravenky, limit 129,50 Kč za směnu, náklady firmy a co platí na home office a na dovolené. The post Stravenkový paušál nebo stravenky, co se zaměstnanci vyplatí víc appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Kolik stojí paušální daň v prvním, druhém a třetím pásmu, kdo se smí přihlásit do 11. ledna a od jakého zisku se vyplatí víc než výdajový paušál. The post Paušální daň, pro koho se vyplatí a kolik zaplatíte v jednotlivých pásmech appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Kdy se nevyčerpaná dovolená převádí do dalšího roku, kolik hodin převedete na žádost, do kdy ji vyčerpat a kdy ji zaměstnavatel smí proplatit. The post Nevyčerpaná dovolená, kdy se převádí do dalšího roku a kdy ji zaměstnavatel proplatí appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Stručná odpověď. Bezezbytková dieta, v nemocnicích dieta č. 5 s omezením zbytků, je strava s co nejmenším množstvím vlákniny. Jíst můžete bílé pečivo, těstoviny, bílou rýži, brambory bez slupky, libové… The post Bezezbytková dieta: Recepty i doporučené potraviny appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Tipy a nápady na rande vám ušetří dlouhé přemýšlení, kam vyrazit a co spolu podniknout. Jak naplánovat rande začíná otázkou, jak dobře se znáte a co vás oba baví. V… The post 25 Tipů: Nejlepší nápady, kam na rande + Co dělat? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Všechny ženy na celém světě touží znát tríčky, jak se mu dostat do hlavy, jak si udržet jeho pozornost a jak mu začít chybět. I vy chcete vědět, jak zajistit,… The post 7 Tipů pro ženy, jak zajistit, aby na vás myslel? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Trend otužování je stále na vzestupu, a tak i s letošní zimní sezonou určitě zahlédneme mrazuvzdorné nadšence, jak si prosekávají díru do ledu a vesele se v ní rochní. Není… The post 10 nejčastějších chyb při otužování aneb hlavně bacha na zdraví appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Pokud jste si našla takzvaného mamánka, pozor na něj. Někdy za tím stojí chorobná závislost matky na synovi. Pravděpodobně podle matky pro synáčka nebudete dost dobrá. A když náhodou projdete… The post Obraz doby: Chorobná závislost matky na synovi appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Jste vy nebo vaše drahá polovička introvert? Pokud ano, možná víte, že extroverti vyznávají a žijí svou lásku trochu odlišným způsobem oproti introvertním jedincům. Ovšem znamená to taky to, že… The post Zamilovaný introvert: Prožívá lásku intenzivněji? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Narcista, hovorově také narcis. Nejspíš si vybavíte arogantního muže s přehnanou sebeláskou. Narcismus se přitom týká i žen, i když u mužů je podle výzkumů o něco častější. Dokážete ve… The post Narcismus: Jaké mají rysy a jak s nimi pracovat? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Máte chuť na kuřecí maso, ale vaše stálice v receptech už se vám přejedly a dochází vám nápady, jak ho ještě jinak chutně a zdravě připravit k jídlu? Nebojte, možností… The post 5x zdravé recepty z kuřecího masa appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Potkala jste muže, jemuž vysíláte signály, že se vám líbí, a on vás ignoruje? V hlavě se objevila otázka „Jak se chová muž, když se mu líbí žena?“ Seznamování a… The post Jak funguje předstíraný nezájem muže jako balící taktika? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Přemýšlíte, jaké balící hlášky ještě vůbec dnes fungují? A jsou nějaké takové? Rozhodně záleží na vás a na místě, kde “nabalujete”? Přečtěte si našich 25 nejlepších balících hlášek, vyzkoušejte je… The post TOP 25: Nejlepší balící hlášky, které fungují appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Lehké oťukávání k začátkům seznámení patří. Je to prostě kouzelné. Co pojmout seznamování hravěji a vášnivěji? Zapojte pikantní otázky na tělo a dejte tomu ten správný směr. Konverzace nabere na… The post Top 25: Pikantní otázky na tělo při seznámení appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Které ořechy jsou nejzdravější, kolik jich sníst denně a proč u para ořechů stačí jeden až dva kusy. Přehled 10 druhů, kalorie na 30 g a alergie. The post Které ořechy jsou nejzdravější a kolik jich jíst denně appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Hledáte nápady, trendy i tipy, v čem začít podnikat? Nejspíše hledáte tu pravou zlatou žílu, TOP nápad na podnikání v roce 2026. Tento článek by Vám měl představit zajímavé obory,… The post 11 TOP: V čem a jak začít podnikat v roce 2026? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Dnešní doba internetu nabízí mnoho forem výdělku, a na některé ani nepotřebujete mít žádné schopnosti či zkušenosti. Přivydělat si můžete už jako student, k práci potřebujete jen zařízení s připojením… The post Online placené dotazníky: Recenze a kde vyděláte? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Studentský život kromě zábavy, jako jsou nekonečné mejdany a vysedávání po hospodách, přináší i řadu starostí. Tou největší jsou finanční problémy a to, kde sehnat finanční prostředky. Přestože většině studujících… The post 10 tipů: Nejlepší brigády pro studenty appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Někdy může být seberozvoj a motivace k lepším výkonům tvrdým oříškem. Přinášíme vám 20 seberozvojových a motivačních knih, které podle nás patří k nejlepším knihám z tohoto segmentu a pomohou… The post TOP 14: Nejlepší knihy o seberozvoji a motivaci appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Po dosažení určitého věku by většina žen měla ráda mladistvější vzhled. Ačkoli chirurgie a estetická medicína jsou možností, jak toho dosáhnout, existuje ještě jeden rychlejší a jednodušší způsob, jak osvěžit… The post Účesy, které zaručeně omladí až o desítky let! appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

S pozdravem a přáním pěkného dne. A jaké rozloučení a zakončení emailu používáte nejčastěji vy? Přemýšleli jste někdy o tom, jak moc tato formální náležitost vypovídá o vás i o vašem… The post 5 Tipů, jak na profesionální zakončení e-mailu? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

A je to tady zase. Snažíte se vymyslet, co vařit k obědu, ale vůbec nic vás nenapadá. S přibližujícím se polednem nervozita i kručení v břiše sílí a vy marně procházíte vaši… The post 40 Tipů: Co vařit, když nevíte, co k obědu? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Je online a nepíše. Co se asi děje? V hlavě vám to šrotuje, vždyť si přece tak rozumíte, tak proč nepíše? Doslova zíráte na mobil, hypnotizujete ho a nedokážete se… The post Je online a nepíše: Co to obvykle znamená? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Výpověď neboli ukončení pracovního poměru ve zkušební době může být tím správným řešením pro ty, co se v práci necítí komfortně nebo jim práce neodpovídá jejich představě. Znáte ten pocit, kdy… The post Jak na ukončení a výpověď ve zkušební době? VZOR [2023] appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Budík. Co si obléct. Co posnídat. Jestli pojedete autem, nebo tramvají. Který e-mail otevřete jako první. Než si vůbec sednete ke stolu, máte za sebou desítky drobných rozhodnutí. Většinu z… The post Kolik rozhodnutí uděláte, než přijdete do práce? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Investice do vzdělání může patřit k těm vůbec nejvýnosnějším. Nové znalosti vám mohou pomoci lépe řídit firmu, posunout kariéru a hlavně dělat promyšlenější rozhodnutí. A co peníze, které jste už… The post 5 kroků k lepší budoucnosti. Investujte do sebe i do finančních trhů appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

V životě každého úspěšného podnikatele nastane moment, kdy se dosavadní cesta OSVČ začne zdát příliš těsná pro jeho rostoucí ambice. Z malého snu se stává prosperující byznys, který volá po… The post Kdy je čas na změnu z OSVČ na s.r.o. a posun dál? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

V dnešním přesyceném trhu je pro malé a střední firmy (SME) stále těžší vyčnívat. Zákazníci jsou bombardováni informacemi a výběr je obrovský. Jak se ujistit, že si vás všimnou, zapamatují… The post Branding od A do Z – strategie pro firmy, které chtějí růst appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Dříve vypadala moje rána pořád stejně – rychlá káva, něco sladkého do ruky a za hodinu jsem měla zase hlad. Časem mi tak došlo, že když si ráno připravím alespoň… The post Zrnková káva a 5 jednoduchých snídaní pro každý den appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Konflikty nejsou selhání. Jsou to signály, že se střetly potřeby, očekávání nebo hodnoty lidí, kteří spolu musí fungovat pod tlakem. Když se o emocích nemluví, konflikty bobtnají. Když se o nich mluví správně, vztahy v týmu se zlepšují a to má pozitivní vliv na produktivitu. Tady je pět dovedností, které vám pomohou zvládnout i ty nejtěžší pracovní rozhovory s klidem a profesionalitou. The post Řešení konfliktů nejen v práci – 5 klíčových dovedností appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Podnikáte a zaznamenali jste pojem ESG reporting? Jestli vás vyděsila představa, že jde o další regulace a papírování navíc, nemusíte se obávat. Co když je to ve skutečnosti jedna z… The post ESG reporting bez starostí: Jak ho ovládnout a neztratit přitom radost z byznysu? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Sebevědomí v byznysu nevzniká z dokonalé prezentace ani bezchybného výkonu. Roste tehdy, když rozumíte svým vnitřním vzorcům, přijmete i své „nepohodlné“ stránky a dovolíte si být sami sebou. Když přestanete srovnávat svůj styl práce s ostatními, začnete stavět na vlastních talentech a naučíte se regulovat svůj nervový systém, sebevědomí v byznysu se stává přirozeným stavem — ne něčím, co musíte složitě získávat. The post 5 neotřelých tipů pro zvýšení sebevědomí v byznysu appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

“Formální vzdělání vám zajistí živobytí. Sebevzdělávání vám zajistí opravdové jmění a bohatství.” Tato věta představuje jeden z nejzásadnějších paradoxů moderní společnosti, i když nutno říci, že evidentní. Od útlého věku… The post Proč formální vzdělání rozhodně nevede k opravdovému bohatství? Spíše naopak appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Izraelský historik a filozof Yuval Noah Harari ve svých knihách (Homo Deus, 21 lekcí pro 21. století) formuloval jednu z nejmrazivějších předpovědí naší doby. Bere to s lehkostí. Lidé jsou… The post Co budou dělat lidé, když nás AI přestane potřebovat? appeared first on ŽijÚspěšně.cz.

Digitalizace mění způsob, jakým firmy řídí lidi, čas i procesy. Jednou z oblastí, kde má moderní technologie největší dopad, je evidence pracovní doby. Přesná a přehledná data už dnes nejsou… The post Docházka zaměstnanců jako pevný základ efektivní firmy appeared first on ŽijÚspěšně.cz.