Většina z nás si pod pojmem chlor představí pálící oči v bazénu nebo silný čisticí prostředek. Věděla jsi ale, že bez něj by naše tělo v podstatě přestalo fungovat?
Mozková mlha sice není nemoc, ale i tak jde o stav, který dokáže zásadně ovlivnit každodenní fungování, sebevědomí i pocit vlastní hodnoty. Jak? A jak z toho ven?
S lednem přišly nejrůznější výprodeje a rozhodně je lákavé pořídit si nějaké to oblečení ve slevě. Pokud chceš ale opravdu ušetřit a nakupovat tak, aby se to vyplatilo, promysli to.
Hledáš inspiraci na oběd do krabičky nebo lehkou večeři, která tě zasytí, ale neuspí? Pokud jsi ještě nezkusila černou čočku belunga, je nejvyšší čas to napravit!
Popraskané koutky nepěkně vypadají, ale hlavně dokážou dost znepříjemňovat život. Víš, proč je máš a jak je zahojit pomocí léty prověřených babských rad?
Možná to znáš taky. Snídáš smoothie, k obědu si dáš lehký salát, a přesto se váha nechce ani pohnout. Možná není problém v tom, co máš na talíři, ale v tom, že nejsi sladěná se svým cirkadiánním rytmem.
Miluješ chuťově rafinované dezerty, které oslní nejen svou chutí, ale i vzhledem? Pak by ti mohl do oka padnout trifle. Máme pro tebe hned tři recepty!
Teď už sice míň, ale i tak se o alkoholu pořád mluví jako o něčem normálním a kulturním, dejme tomu. Jo, může být, když jde o dospělou osobní volbu. Ale v okamžiku, kdy kojíš, se každá sklenka týká i tvého dítěte.
Jedni se ho štítí, druzí neváhají ochutnat. Po internetu dokonce koluje několik článků a návodů, jak využít mateřské mléko v domácnosti. Některé maminky ho údajně kapou dětem do očí jako prevenci nebo při počínajících problémech.
Rozmarýn není jen obyčejné koření ze zahrádky. Je to taky symbol věrnosti a elixír mládí, který ti okamžitě provoní domov středomořskou pohodou. A navíc ti dodá chybějící energii!
Náhlá slabost, motání hlavy, nevolnost. To je jen stručný výběr z příznaků hypoglykemie. Jak takový pokles cukru pod potřebnou hladinu vypadá, jak s ním bojovat a na co si dát pozor?
Chtěla bys vyzkoušet nějakou alternativu ke kávě? Seznam se s yerba maté – se zeleným zázrakem z Jižní Ameriky, který si zamiluješ pro jeho energii i skvělou chuť!
Sníš o něčem, o čem nikdo nemá ani tušení? A zajímá tě, po čem takhle tajně sní ostatní podle toho, ve kterém znamení zvěrokruhu se narodili? Tady se to dozvíš!
Možná si říkáš, že vařit složité omáčky není nic pro tebe. Smetanová omáčka k masu je ale přesně ten typ jídla, který zvládneš levou zadní, a dokonce s ním i sklidíš obrovský úspěch!
Stojíš v obchodě před regálem s mléčnými výrobky a váháš, po čem sáhnout? Jogurt, tvaroh i skyr vypadají podobně, ale tvoje tělo je vnímá úplně jinak. Pojď s námi odhalit jejich tajemství!
Když slyšíš slovo carpaccio, nejspíš si představíš nějakou luxusní specialitu. Co to opravdu je, jak snadno si ho připravit doma a na co si dát pozor? Všechno si řekneme!
Hledáš způsob, jak zpestřit svůj jídelníček a dopřát tělu pořádnou nálož vitamínů? Seznam se s guavou, exotickou kráskou, která tě dostane svou omamnou vůní a naprosto unikátní chutí!
Konec roku už je na spadnutí, tak je nejvyšší čas podívat se na to, jaký bude první měsíc toho dalšího! Horoskop na leden 2026 slibuje, upozorňuje i důrazně varuje. Pojď zjistit víc!
Vánoce jsou období, kdy chceš mít klid a pohodu v duši, domov v záři vánočních světýlek a trocha té staré dobré vánoční nálady taky nezaškodí. Jenže realita občas sklouzne úplně jinam, než bychom si představovali, a už se vezeme.
Jestli se dá o nějakém ovoci říct, že je králem mezi citrusy, pak je to určitě pomelo. Tenhle obr uvnitř ukrývá příjemně nasládlou a šťavnatou dužinu. Zjisti s námi, proč ho musíš zkusit!
Vánoční punč nemusí být jen o alkoholu. Pokud si chceš užít plnou chuť Vánoc bez výčitek nebo když pořádáš setkání s přáteli, kde se z nějakého důvodu nehodí alkohol, vyzkoušej recept na nealko punč!
Chceš v zimě na talíř dostat nejen chuťovou explozi, ale i nálož antioxidantů a nádherných barev? Připrav si zeleninový salát se sladkokyselým granátovým jablkem, který chutná i vypadá naprosto luxusně!
Devadesátky nepřinesly jen pestrobarevné svetry a walkmany, ale taky ikonické vánoční filmy. Co takhle udělat si večer plný nostalgie a podívat se na filmy, které jsme si dřív pouštěli na videokazetách?
Statistiky říkají, že rozvodů je v dnešní době mnohem víc než kdy dřív. Proč tomu tak je, těžko říct a ani to není předmětem našeho článku. My se mrkneme na to, jak Vánoce zvládnout, když se vztah nepovedl a dítko je rozvodem zkroušené už tak.
FMD dieta je poslední dobou značně propíraná. Pracuje s principem krátkodobého omezení příjmu energie tak, aby tělo vstoupilo do stavu podobného půstu, ale bez úplného hladovění.
Tyhle malé dobroty jsou vždycky sázkou na jistotu, ale člověk si s nimi musí dát trochu práce, aby stály za to. Máme tipy na pomazánky na jednohubky, které nezklamou!
„Před poslední návštěvou herny jsem zastavil snubní prsten a náušnice čerstvě narozené dcery. Styděl jsem se, ale touha zahrát si byla silnější než já. Když to zjistila manželka, vykopla mě z domu. A to bylo to nejlepší, co mohla udělat.“
Podzim a zima, to je ideální čas na polévky, které tě zahřejí i v těch nejmrazivějších dnech, dopřejí ti prospěšné látky a nezatíží trávení. Zkus příště polévku z kapustiček!
Před chvilkou jsi dojedla, ale tvoje hlava na tebe křičí, že by ses měla najíst. Food noise je tak nějak úplně proti logice a snad i přírodě. A těžko se ho zbavuje.
V našem těle je všechno propojené víc, než si uvědomujeme. Svaly, šlachy, fascie i to, jak se hýbeme v každodenním životě, pak vytváří jeden velký organismus, který reaguje na každé přetížení a každou dlouhodobou nerovnováhu.
Chceš tatarku, která je krémová, svěží a bez konzervantů? Ukážeme ti, jak si doma za pár minut připravit tu nejlepší, která pozvedne každý tvůj pokrm na luxusní hostinu!
Existují pokrmy, bez kterých si svátky neumíme představit. Rozhodně k nim patří bramborový salát. Věděla jsi ale, že má svého vznešeného a mnohem staršího bratra? Seznam se s legendou ruské sváteční kuchyně: se salátem Olivier!
Japonsko je možná nejznámější svými samuraji, haiku, high-techy, suši nebo Pokémony; neméně proslulé je ale i svým erotickým průmyslem. Žes toho o něm moc neslyšela? Tak to si nenech ujít náš článek!
Ryby by neměly být jen součástí štědrovečerní večeře, jejich pravidelná konzumace je totiž jednou z nejlepších věcí, kterou můžeš pro své tělo udělat. Proto pro tebe máme tipy na rychlé a lehké rybí saláty, které si zamiluješ!
Je to jedna z těch jednoduchých a rychlých polévek, u níž k dokonalému výsledku stačí pár obyčejných surovin. Navíc je lehká, takže po ní hned neodpadneš.
Už jsi vyzkoušela propolis? Pokud ne, je nejvyšší čas objevit tenhle zázrak z úlu, který včely používají jako svůj stavební materiál, lékárnu a dezinfekční prostředek v jednom!
Myšlenky na sebevraždu jsou často jen touhou po úlevě, která dlouho nepřichází. Do temného tunelu se může během života dostat každý. I z něj ale vedou cesty ven.
Sledování politiky může člověka posilovat i vyčerpávat. Na jedné straně máme touhu rozumět tomu, co se kolem nás tak zhruba děje, ale na straně druhé je tu zahlcení, strach, únava z neustálých konfliktů, slovních přestřelek a tlaků, které nepřidají ani na klidu, ani na energii.
Když se pořádně ochladí, dostaneš chuť na horké a hutné polévky, které pěkně zasytí, ale hlavně tě prohřejí až ke konečkům prstů? Zkus letos i sýrovou polévku!
Tvůj mozek se naučil „skimovat“. Přejíždíš očima články na mobilu, rychle sjíždíš nadpisy, ale většinou si z toho nic nepamatuješ. V digitální éře jsme ztratili klíčovou dovednost: ponořit se do příběhu a zažívat deep reading.
Pekingskou polévku už jsi dost možná aspoň jednou v životě ochutnala, to se vsadíme. Je totiž rozšířená tak, že ji servírují nejen v asijských bistrech.
Poslední měsíc roku 2025 už je na spadnutí. Čeká nás Mikuláš, nádherný advent, kouzelné vánoční svátky a na závěr Silvestr. Na co se může připravit právě tvoje znamení?
Já vím, nechce se ti. Nač lopotně uklízet, když nepořádek zase stejně vznikne? Však on se ten týden stejně nějak odžije, i když bude binec. Úvaha super, ale vliv na psychickou pohodu mizerný. Žití v nepořádku tě vězní ve špatné náladě, únavě a taky skepticismu.
Nic nezasytí, neprohřeje a zároveň neudělá dobře na duši tak, jako poctivá miska plná hutné, hřejivé dobroty. Představujeme ti pět polévkových „hitů“, na kterých si určitě pochutnáš!