Bydlíme kvalitně

Moderní bydlení je účelně vybavené, pěkné, stylové… A voňavé! V dnešním díle seriálu věnovaného aromaterapii vám poradíme, jak a čím provonět byt, aby vás při vstupu do něj zaplavil klid a abyste pocítili úlevu od stresu.

Kalifornie je stát slunce a pohodlného života. Alespoň to se nám snaží namluvit hollywoodské filmy a seriály. Ať už je realita jakákoli, kalifornské bydlení je pojem, který není radno opominout.

Cibule je účinná prevence i lék na mnoho nemocí. Poznejte s námi její blahodárné účinky a využijte její sílu na maximum.

Když z bytu nebo domu uniká teplo, pocítíme to nejen na těle, ale zejména na naší peněžence. Abyste netopili „pánubohu do oken,“ a studený vzduch do místnosti nevnikal špatně těsnícími okny, vyzkoušejte některou z následujících vychytávek.

Dokonalou tečkou precizně vybraného dárku je jeho balení. Zapomeňte teď na chvíli na barevný balicí papír a lesklé stužky a vyzkoušejte staré japonské umění furoshiki. Hrou šátků docílíte originálního vzhledu svého dárku a věnujete maličkost navíc.

K malému bytu patří malá předsíň, s tím nic nenaděláme. Pokud vás trápí nedostatek místa v ní a nevíte si rady s tím, jak ji zařídit, aby vám dennodenně dobře sloužila a ještě byla pěknou vizitkou celého vašeho bydlení, čtěte následující řádky.

Příroda je mocná čarodějka a ráda nám propůjčuje svoje dary, které můžeme snadno přetvořit v řadu DIY vychytávek a výrobků. Máme pro vás deset tipů, jak proměnit podzimní listí ve stylovou dekoraci nebo doplněk.

Potěšte vaše dítě originálním dárkem a vyrobte si s námi activity board. Vzdělávací pomůcku, která nahradí drahé interaktivní hračky a děti zabaví na dlouhé hodiny.

Vypěstujte si s námi bylinky, které se svým účinkem vyrovnají nosním kapkám i nejrůznějším přípravkům na bolest. Mnohé napoví už jejich název.

Existují dvě základní skupiny lidí – ti, kteří kysané mléčné nápoje milují a pak naopak ti, kteří jim nikdy nepřišli na chuť. Jedním ze zástupců téhle „zakysané“ rodiny je i kyška. Víte, co správná kyška obsahuje a jak si ji připravit doma?

Vařené brambory jsou oblíbenou přílohou a upravit je můžete na nespočet způsobů. Taky ale vodu po vaření vyléváte? Dáme ruku do ohně za to, že po přečtení následujících řádků to už nikdy neuděláte! Co všechno bramborová voda zvládne?

Čajový kefír nebo třeba kombuchové víno – i tak se přezdívá perlivému fermentovanému nápoji, který se u nás začal hojně popíjet krátce po skončení první světové války. Proč je kombucha oblíbená napříč generacemi i národy? Prozradíme!

Přenesme se alespoň v myšlenkách do východní Asie a čínských hor v Mandžusku do období před pěti tisíci lety. Právě tehdy tady místní objevili magické kořeny, které mají i v dnešní době pro člověka zcela zásadní význam.

Často o něm více nepřemýšlíme, dokud nám „neujede ruka“ a my musíme řešit kyselou polévku nebo zkažený hlavní chod. O čem je řeč? O octu. Dochucovadlu, které najde uplatnění nejen v kuchyni. Dnes se koukneme na zoubek tomu vinnému.

Vyrazte s námi na jeřabiny! Podceňované plody jeřábů, které jsou nejen chutné, ale i velmi zdravé. Nastartujte svou imunitu, sezóna jeřabin právě začíná!

Přepadla vás podzimní únava a nedostatek energie? Dejte si banán! Oblíbené tropické ovoce, které pozitivně ovlivní nejen vaše tělo, ale i mysl.

Drtivá většina kuchařů a kuchařek nám dá jistě za pravdu, že česnek je v kuchyni nepostradatelným artiklem. Co když ale nechcete kupovat čínské nebo španělské náhražky bez typické vůně a chuti? Řešením je vypěstovat si česnek doma.

Ujela vám ruka s kořením nebo jste připálili omáčku? Nezoufejte! Máme pro vás několik triků, které zachrání přesolené, spálené i příliš pálivé jídlo.

Milujete vůni čerstvě vypraného prádla, ale po usušení prádla v sušičce ji tak nějak postrádáte? Pojďte si s námi vyrobit vonné ubrousky do sušičky, které prádlo nejen provoní, ale i dezinfikují, změkčí a zbaví statické elektřiny.

Vneste do svého bytu kousek džungle a vytvořte si z něj místo, které je vhodné k relaxaci! Představíme vám moderní styl bydlení, který je plný života, barev a intenzivní vůně dřeva.

Zapomeňte na klasickou kuchyňskou sůl, jejíž nadbytek v jídelníčku vám může způsobit mnoho zdravotních problémů. Představíme vám mnohem zdravější alternativy klasické soli a pomůžeme vám její množství snížit.

I spaní v obývacím pokoji může být pohodlné a elegantně vyřešené! Nechte se inspirovat a pojďte s námi poznat několik možných řešení.

Jestliže patříte k těm, kteří chtějí mít kávu hotovou za pár sekund, vacuum potu asi na chuť nepřijdete. Naopak každý, kdo si chce z přípravy kávy udělat rituál a sledovat úžasný proces jejího vzniku, bude nadšený.

Saláty, bylinky nebo rajčata nepatří jenom na zahradu. Snadno je můžete vypěstovat i uprostřed města a třeba v bytě bez balkonu. Stačí vám k tomu jediné – osvojit si základy hydroponie, kterou ocení moderní pěstitelé i alergici.

Podzim a jeho rozmarné počasí jde ruku v ruce s chřipkou a nachlazením. Abyste neulehli s horečkou a bolestí, začněte pracovat na budování imunity. A klidně třeba ve společnosti peruánské rostliny vilkakory. Co takhle popínavka umí?

Baví vás práce na zahrádce, ale už se tak úplně necítíte na neustálý předklon? Nebo zahradu vůbec nemáte, ale chcete se starat o zeleň a něco si i vypěstovat? Ať tak, či tak, řešení by tu bylo. Jde o vertikální zahradu, ke které vám stačí opravdu málo.

Dohnala vás touha po poctivé a pořádné flákotě k úvahám nad stavbou vlastní udírny? A víte, že její výroba není žádná věda? Stačí trocha volného času a pár dobrých nápadů. Máme pro vás tipy, jak si vyrobit „dřevěný uzák“ snadno a rychle.

Mikrovlnnou troubu má doma skoro každý. Málokdo ji však využívá i k jiným úkonům než k ohřívání a rozmrazování jídla. Pojďte se s námi podívat na málo tradiční využití mikrovlnné trouby. Možná vás překvapí, s čím vším vám může pomoci!

Krásně to vypadá a voní. Co je to? Potpourri! Směsi bylinek, vonných květin, koření a éterických olejů jsou ozdobou interiéru a dokážou ovlivnit i náladu.

Dětský pokoj by měl být nejbezpečnější místností v domě. Opravdu to tak je? Nezapomínáte jako spousta ostatních na maličkosti, které se vám mohou vymstít?

Dejte si s námi skleničku burčáku! Oblíbeného nápoje, který prospěje vašemu zdraví. Prozradíme vám, jak poznat kvalitní burčák, a uvedeme na pravou míru rozdíl mezi burčákem a částečně zkvašeným hroznovým moštem.

Nenechte si shnít celou úrodu jablek. Poradíme vám, jak správně uskladnit čerstvá jablka, aby vám vydržela po celou zima, a prozradíme vám, jak zpracovat spadaná a otlučená jablka, která se nehodí k dlouhodobému skladování.

Silně aromatický kopr má jedinečnou chuť, která dělí národ na dvě skupiny. Někomu zkrátka chutná a někomu ne! Málokdo však už ví, že kopr má i pozitivní vliv na lidské zdraví. Pojďte s námi poznat jeho léčivé účinky.

Patříte mezi ty, které každoroční vyúčtování za vodu nemile překvapí? I malé kroky vám mohou ušetřit stovky, někdy až tisíce korun. Zvažte, jestli vám místo plné vany, nebude stačit rychlá sprcha.

Dopřejte si luštěniny bez nepříjemného nadýmání! Prozradíme vám, proč si luštěniny zaslouží čestné místo ve vašem jídelníčku, a poradíme vám několik způsobů, jak snížit jejich nežádoucí účinky na minimum.

Nápisy nebo nejrůznější obrazce vytvořené pomocí barevných nitek a hřebíčků se v interiérech těší čím dál větší oblibě. Pro všechny, kteří rádi zkouší něco nového a chtějí si vyzdobit bydlení, jde i o příjemnou zábavu a relax.

Poznejte s námi jednotlivé typy vosků. Řekneme vám, proč se vyhnout parafínovým svíčkám, a představíme vám mnohem šetrnější alternativy parafínu, které nebudou mít negativní vliv na vaše zdraví!

Zasaďte si s námi morušovník! Pozapomenutý druh ovocného stromu, který plodí chutné a velmi zdravé moruše. Ovoce, které se skvěle hodí k výrobě marmelády, léčivého sirupu i vynikajícího ovocného vína.

Kdo si někdy nepředstavoval život na břehu Středozemního moře s olivovníky na zahradě... S našimi tipy si můžete do svého domova vpustit závan tohoto evropského ráje.

Poznejte s námi patison. Pozapomenutý druh zeleninu, který v sobě ukrývá spoustu cenných látek. Připravit lze na mnoho způsobů a na zahradě se vám za málo péče odmění bohatou úrodou.

Citronová tráva je nenahraditelná surovina v asijské kuchyni, přírodní repelent i účinná léčivka, která nevyžaduje příliš mnoho péče. Vypěstovat si ji můžete doma na okenním parapetu i na zahradě v přenosné nádobě.

Správně zvolená barva může jednoduše proměnit jakoukoliv místnost a navodit optimální atmosféru. Řada z vás však v obchodě sáhne spíše po klasice – tradiční bílé či světlých odstínech. Zkuste se jednou trochu odvázat a váš byt se rázem stane jiným.

Jen co otevřete vchodové dveře, vyvalí se na vás typická „vůně“ čisticího prostředku s vysokým obsahem chloru. Ve WC míse máte zavěšené nejrůznější „voňky“ a celý prostor po každé návštěvě toalety pro jistotu vystříkáte osvěžujícím sprejem.

Alternativních směrů na přípravu kávy je celá řada. Jedním z nich je i džezva, která potěší každého, kdo si chce z přípravy lahodného moku udělat rituál. V uspěchané době to může být příjemné přibrzdění.

Myčka nádobí je dnes už nepostradatelným společníkem řady moderních domácností. Aby taky ne! Šetří totiž náš čas i finance. Protože prvotní investice nepatří k nejnižším, je dobré vědět, na co se při jejím nákupu zaměřit.

Slyšeli jste někdy o ašvagandě? Bylince, která se už po více než 4000 let používá v tradiční ajurvédské medicíně? Pokud ne, tak prozradíme, že jde o přírodního pomocníka, který vás může zbavit únavy, deprese i špatné nálady.

Vypěstovat ji není ani trochu jednoduché. Potřebuje totiž čistou vodu a spoustu světla. Navíc roste jenom osm dní. Zvládne detoxikovat tělo a dokonce zachraňovala životy během druhé světové války. O čem je řeč? O hlubinné řase chlorelle!

Říká se, že pěstování orchidejí je silně návykové. Začnete s jednou rostlinkou a za chvilku jich máte plný parapet. Zatímco dřív patřily tyhle krásky zejména ke klenotům botanických zahrad a soukromých sbírek boháčů, dnes je pěstuje kde kdo.

Majoránka zahradní (Origanum majorana nebo Majorana hortensis) je aromatická léčivka z čeledi hluchavkovitých. Vytrvalá bylinka prý dokáže přičarovat lásku a zbavit tělo celé řady neduhů. Jak si ji vypěstovat doma? Je to snazší, než si myslíte.

Seznamte se s tibetskou houbou! Přírodním zázrakem, který vám z mléka vykouzlí probiotický nápoj plný živin, minerálních látek a vitamínů, které mají příznivé účinky na lidské zdraví.

Dalším z alternativních způsobů, jak si připravit i v klidu domova vynikající kávu, je dripper. Jeho princip i příprava samotná jsou jednoduché a brzy si celý postup zautomatizujete, stejně jako třeba u french pressu nebo aeropressu.

Uchovejte si kulinářské vlastnosti hub i na zimu! Představíme vám tradiční i méně tradiční způsoby, jak čerstvé houby zakonzervovat a vychutnat si je, i když zrovna není houbařská sezóna.

Trápí vás senná rýma, pálení a svědění očí nebo jiné příznaky pylové alergie? Naučte se s námi jednoduché triky, které vám pomohou alespoň doma zbavit se nepříjemných alergických reakcí.

Ptačinec žabinec není jen plevel, ale i vítané a zdravé zpestření vašeho jídelníčku! Vyrazte s námi na jeho sběr a připravte si léčivý obklad nebo si z něj vymačkejte čerstvou šťávu, která posílí vaši obranyschopnost.

Ochraňte vaši zahradu před invazí mšic, které během krátké chvíle dokážou napáchat obrovské škody na ovocných stromech, zelenině i na kvetoucích keřích. Prozradíme vám babské rady, které opravdu fungují.

Kdo tvrdí, že v malém obývacím pokoji vám nemůže být dobře, neví, o čem mluví. I malý obývák vám totiž může poskytnout příjemné útočiště a zajistit dokonale útulný kousek bydlení. Podívejte se, jak obojího dosáhnout!

Rybíz patří mezi nejoblíbenější ovocný keř našich zahrádek. Drobné bobule výrazné chuti obsahují celou řadu cenných látek. Pojďte s námi poznat keř, který se vám, i přes velmi málo péče, bohatě odmění.

Éra instantní kávy se snad u spousty z nás blíží ke svému konci. Češi naštěstí houfně začínají obdivovat chuť a aroma kvalitní a správně připravené kávy, a když nemají poblíž kavárnu, sáhnou po některém z alternativních přístrojů na její přípravu.

Láska. Tahle emoce hýbe světem a to i tím, kde má silnou pozici učení Feng šuej. Za pomoci správně použitých symbolů totiž člověk může vztah posílit a nabít novou energií.

Ovoce nebo zelenina? Avokádo dokáže zamotat hlavu konzumentům i odborníkům. Z botanického hlediska jde o ovoce, které má bez vhodné úpravy mdlou chuť. Teprve až po upečení nebo dochucení vyniknou jeho přednosti. Jak si avokádo vypěstovat doma?