Sbíráte černý bez? Bojuje proti zánětu i volným radikálům, potvrdili vědci
Před 6 měsíci
„Před heřmánkem smekni, před bezem klekni,“ říká staré české přísloví, které ukazuje, že naši předkové měli černý bez ve velké úctě. A není divu. Každá část černého bezu – kořeny, listy, květy i plody – má totiž skvělé léčivé účinky, které potvrzuje i moderní věda. Nedávno vyšla například studie zabývající se protizánětlivými účinky a antioxidačními vlastnostmi květů černého bezu.