Hubnutí při kojení. Hlavně žádné diety, hladovění a dojídání po dětech
Před 7 měsíci
Patříte k těm, které během těhotenství přibraly více než deset kilo? A nebyla to „jen“ zadržovaná voda? Nečekejte na to, až půjde vaše ratolest do školky, a začněte s úpravou jídelníčku co nejdřív. Jak zhubnout bez drastických diet i při kojení? Jde to, ale musíte vědět, jak na to, abyste nešidila sebe ani dítě.