Potraviny, které mohou způsobit nepříjemný reflux. Pokud si nechcete poničit trávení, vyhněte se jim
Před 4 roky
Pokud vás trápí jícnový reflux a pálení žáhy, vyhněte se užívání léků, které jen potlačují symptomy, narušují trávení a složení střevního mikrobiomu, což vede k dysbióze. Mají totiž celou řadu nežádoucích účinků. Začněte řešit příčinu. Reflux či pálení žáhy lze efektivně řešit stravou a dalšími režimovými opatřeními.