Když jiskra vyhasne: Syndrom vyhoření a jak se s ním vypořádat

Vzpomínáte si na scénu z Harryho Pottera a vězně z Azkabanu, kdy Sirius umírá u jezera a jeho duše se vytrácí z těla ve formě malého světýlka, dokud se neobjeví Harryho patron? Takhle se cítí lidé, kteří zažívají takzvaný syndrom vyhoření, neboli fyzické a psychické vyčerpání, které vzniklo v důsledku zvýšení pracovního stresu. Jedná se o fenomén, kterým trpí zhruba pětina Čechů a odborníci očekávají, že se po pandemii tato čísla ještě výrazně zvýší. Proto jsme se rozhodli, že je na čase o něm začít mluvit.