Chcete omezit cukr? Ne všechna „zdravá“ sladidla vám prospějí. Víme, na která si dát pozor
Před 5 měsíci
Cukr je pevnou součástí mnoha domácností. Je ale také hojně zastoupený ve zpracovaných potravinách, často ve větším množství, než bychom čekali. Není proto od věci alespoň ten, který používáme doma, sem tam nahradit alternativami. Pozor však, některé potraviny, které obecně považujeme za zdravější variantu cukru, ve skutečnosti o moc lepší ale nejsou. Pojďme se na to společně podívat.