Čaj pro každou fázi menstruačního cyklu: Maliník pomůže s nafouklým břichem, heřmánek uleví při PMS
Před 6 měsíci
Nejspíš i vám zaplavily sociální sítě nejrůznější doporučení, jaké čaje pít v jednotlivých fázích cyklu. Protože ne každý týden je stejný. Jednou potřebujete dodat energii, jindy naopak zklidnit tělo i mysl. A právě bylinkové čaje se často zmiňují jako přirozený způsob, jak podpořit organismus a udržet vnitřní rovnováhu.