Fenomén mandlových matek? I na prázdném žaludku si můžeme vypěstovat závislost, říká nutriční terapeutka
Před 5 měsíci
Jídlo neslouží jen k utišení hladu. Někteří lidé ho využívají jako prostředek k okamžitému zlepšení nálady, pro někoho je to, co jí, velkou součástí vlastního sebepojetí. Stravováním můžeme ovlivnit své zdraví, vzhled, celkový stav. Často ale nevíme, co je vlastně „zdravé“ nebo „nezdravé“, ztratili jsme schopnost vnímat signály vlastního těla. Nezdravý vztah k jídlu se navíc může stát závislosti. Jak ho napravit? Opravdu platí, že poruchy příjmu potravy zcela nelze nikdy vyléčit? Klinická nutriční terapeutka Markéta Gajdošová tento mýtus v rozhovoru pro Heroine.cz vyvrací.