Zavřít
WN24
Protáhněte záda pomocí pozice kočky a krávy
Před 4 roky
Pozice kočky a krávy neboli Chakravakasana je jednou ze základních pozic jógy. Existuje k tomu dobrý důvod. Krásně uvolní a protáhne vaši páteř.
Reklama