PodcastVšechno na vás padá? Klidně plačte a vztekejte se, musí to ven, říká psychoterapeut Kvapilík
Před 4 roky
·
40 minut
Slyšíme se #68 | Pandemie, sociální izolace, zdražování a pochmurné počasí. Pokud na vás od podzimu padá těžká nálada, je v pořádku křičet. Psychoterapeut ve výcviku Tomáš Kvapilík v Podcastu Slyšíme se? mimo jiné popíše, jak začít s psychickou hygienou.
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/slysimese/message