Zavřít
WN24
Jak praktikovat pozici hory (Tadasana)
Před 4 roky
Pozice hory (Tadasana) je první a základní z pozic vestoje. Budete ji často používat k přípravě na jiné ásany, ale lze ji provádět i samostatně, aby vám pomohla zlepšit držení těla.
Reklama