Stravování v pozdních nočních hodinách může zvyšovat riziko cukrovky a obezity
Před 2 roky
Na základě výzkumu, který odhalil mimo jiné souvislost se srdečními onemocněními a dopady na metabolismus, jsou stále jasnější zdravotní dopady narušení našich tělesných hodin, jakým mohou trpět zaměstnanci pracující na směny. Nová studie se zabývala vztahem mezi načasováním jídla a hladinou glukózy v krvi a zjistila, že ti, kteří se stravují po setmění, mohou být více ohroženi cukrovkou a obezitou, informuje portál newatlas.com.