Obyčejné potraviny, po kterých se hubne samo. Většina lidí to ale netuší
Před 3 roky
Chcete zhubnout, ale navzdory tomu, že cvičíte i jíte zdravě, se nedaří. Nejčastější rada, kterou okolo slýcháte, zní, jezte méně. Základem ale není redukce množství potravin, které každý den přijímáte, ale jejich správné složení.