Strašák jménem migréna: 10 tipů, jak ji porazit!

Prudké bolesti hlavy, které přetrvávají několik dní, jsou nepříjemnou součástí života zejména mnoha žen. Patří do rizikovější skupiny a jsou k tomuto onemocnění náchylnější než muži. Migréna může přijít z celkového vyčerpání, také jako jeden ze syndromů PMS, po psychické zátěži, po konzumaci rizikových potravin, ale také jen tak bezdůvodně, kdy jsou bolesti o to nepříjemnější, že jim nemůžete zabránit. Proto se vám dnes pokusíme poradit, jak pomocí deseti tipů zmírnit nepříjemné příznaky nebo dokonce migréně předejít. Napsal o tom web Diva.