Zajímá vás, při kterých sportech vydáte nejvíce energie? Máme odpověď!
Před 3 roky
Jsou všechny sporty stejně vyčerpávající? Odpověď je samozřejmě ne. To nás logicky vede k další otázce: který sport je ze všech nejvíce vyčerpávající? Existuje více způsobů, jak o tom rozhodnout. Jedním z měřítek by byl kalorický výdej, zatímco ztráta tělesných tekutin a délka sportu mohou také naznačit, jak tvrdě vaše tělo pracuje.