Pijete často energetické nápoje? Pak byste měli vědět toto
Před 3 roky
Energetické nápoje mají zlepšit soustředění, ale složky těchto nápojů mohou mít nepříznivé zdravotní účinky. Mezi běžné složky energetických nápojů patří kofein, cukr, vitamíny skupiny B, bylinky, jako je ženšen a zázvor a deriváty aminokyselin, jako je taurin, píše web Insider. Zde se dozvíte, co byste měli vědět o energetických nápojích a jak mohou ovlivnit vaše zdraví.