Jak se zbavit pocitu hladu? Může za to i nesprávné stravování. Co je potřeba v jídelníčku upravit?

Stále vás trápí kručení v břiše a neustále chodíte a hledáte, co byste si tak ještě dali? Nejdůležitější je nejdříve je zjistit, proč vůbec hladem trpíme.