Pravidla bezpečného opalování. Můžeme se opalovat zdravě?

Rádi trávíte letní měsíce na pláži u moře, v zahradě u bazénu nebo třeba jen sezením v parku na přímém slunci? Vybledlá kůže je pro mnoho z nás noční můrou, protože mezi ostatními lidmi vypadají příliš nápadně a často se snaží udělat cokoliv, aby se aspoň trošku opálili.