Nedostatek vitamínu B12 nás může i omezit v pohybu. Jak ho poznáte?
Před 3 roky
Nedostatek tohoto běžného vitamínu je poměrně lehké odhalit, stačí jen vědět, jakými příznaky se projevuje. Vitamín B12 je důležitý mimo jiné i pro správné fungování našeho nervového systému, jeho nedostatek nám tak může způsobit poměrně vážné zdravotní problémy.

