Nespavost: Pomůže vám s ní i jedna oblíbená podzimní zelenina
Před 1 rokem
Insomnií neboli nespavostí trpí celá řada z nás. Někteří mají problémy s usínáním, jíní se zase probouzí uprostřed noci. Těchto problémů se lze naštěstí ve většině případů poměrně jednoduše zbavit. Pomůže vám s tím i jeden chutný druh zeleniny.