Jak se ve fitku nestát „ledňáčkem“? Kroťte nadšení a určete si motivaci, pomůže i trenér
Před 3 roky
Víte, kdo je to ledňáček? Vedle ptáka jde také o nové klienty fitness center. Každoročně si totiž dávají předsevzetí, že si vylepší svou kondici, jenže ještě během ledna ztratí motivaci a jejich odhodlání se rozplyne.