Typ polštáře ovlivňuje spánek. Jaký polštář vybrat, aby se vám dobře spalo
Před 3 roky
Špatný výběr polštáře může být i jednou z příčin nekvalitního spánku. Jeho výběr byste neměli podceňovat, protože kvalitní spánek je základem spokojeného života. Vhodný polštář je takový, který během spaní podpírá krční páteř. Zásadní je volba rozměrů polštáře, povrchového materiálu i jeho výplně. Jaký polštář vybrat pro kvalitní spánek?