Bradu zasunout a narovnat se: Problémy s krční páteří má polovina Čechů
Před 2 roky
Akutní blokáda krční páteře patří k častým problémům všech věkových kategorií. Stačí špatně se vyspat nebo prochladnout a přetížené svaly ztuhnou úplně. Největší chybou je násilné rozcvičování krku přes bolest, stejně jako úplná fixace krku límcem.

