Základní pravidla saunování, která by měl každý dodržovat
Před 2 roky
Saunování je jedním z hojně využívaných způsobů relaxace. Člověk se při této aktivitě oprostí od okolního světa a nechá za sebou všechny starosti. Pobyt v sauně má také pozitivní vliv na naše zdraví, když výrazně zlepšuje imunitní systém. Pro správné saunování je ala třeba dodržovat několik základních pravidel.

