Prázdninová jóga: Pozice loďka posílí střed těla Vyzkoušejte si ji v přírodě. Lektorka jógy vám ukáže, jak na to
Před 2 roky
Jóga venku má vždy jiný náboj. Tak vyrazte ven, zhluboka se nadýchněte a zkuste se pořádně protáhnout, zpevnit tělo a vyzkoušet si, jak je pružné.