Jak v klidu a pohodě zvládnout v práci menstruaci?

V první řadě je třeba si uvědomit, že naše menstruace v podstatě nikoho, kromě nás samých a případně našeho partnera, vlastně nezajímá. Není tak třeba mít obavy, že by nás všichni kolegové či kolegyně sledovali, když chodíme v práci během měsíčků častěji na toaletu. Navíc i ostatní ženy menstruují a je mnohem pravděpodobnější, že pro naše peripetie spojené s veřejnou toaletou v době periody budou mít pochopení. Stejně tak mohou mít kolegyně pochopení pro to, že jsme během menstruace více unavené, máme výkyvy nálad nebo že nás něco bolí.