Cvičící metoda 12-3-30: Objevte kouzlo třicetiminutového tréninku, ke kterému nepotřebujete činky
Před 2 roky
Už vás nebaví rutinní cvičení v posilovně? Nebo pravidelné lekce pilates? Pokud chcete svou cvičící rutinu ozvláštnit, vyzkoušejte metodu 12-3-30. Potřebovat budete pouze běžící pás a třicet minut vašeho času.

