Jak začít běhat?
Před 2 roky
Začíná jaro a s krásným počasím to člověka láká ven. Roste také potřeba začít se sebou něco dělat a krásné počasí úplně vybízí k běhání. Samozřejmě je možné běhat za každého počasí, ale ten jarní svěží vzduch a první sluneční paprsky mají něco do sebe. A jak s běháním začít, abyste to nebylo fiasko?