Těmito jednoduchými cviky podle vědců výrazně snížíte svůj krevní tlak
Před 2 roky
Ačkoliv to zní na první dojem jako paradox, opak je pravdou – skutečně existují takové úkony, které při pravidelném cvičení vedou ke snižování krevního tlaku. Nejde přitom o nijak náročné cviky a zná je téměř každý.

