Co svačit při hubnutí a jak často jíst, aby šla kila dolů? Je to na vás. Nevěříte? S námi zhubnete!
Před 2 roky
Jíst třikrát, pětkrát, nebo snad šestkrát denně… Svačit, nesvačit… Zkazí vám odpolední občerstvení snahu o hubnutí? Zeptaly jsme se odbornice na výživu, jestli existují nějaká pravidla na počet jídel denně. Anebo je to trochu jinak?

