Podcast#133 Procházky s kočárkem a cvičení s dítětem. Jak si zachovat kondici v mateřství?
Před 1 rokem
·
50 minut
Cvičení pro maminky získává na popularitě. Ženy po porodu chtějí být fit, ale starost o děti jim často návrat k pohybu komplikuje. Příběhy z první ruky, tipy na zapojení dětí do cvičení i odpověď na otázku, jak najít během rodičovství čas a chuť k pohybu, to vše zjišťovaly moderátorky od hostující Báry, maminky tří kluků a majitelky dámských fitness klubů.