Podcast

Pět zaručených způsobů, jak si vmžiku zvednout náladu. Funguje laskavost, úsměv i tanec

Článek Jitky Lubojacké. Nikdo není stroj na dobrou náladu a každý občas vstane špatnou nohou. Pokud se to dnes stalo i vám, nevěšte hlavu. Existují jednoduché maličkosti, které zafungují prakticky kdykoli. Nic nestojí a jsou dostupné pro každého.Pojem „blbá nálada“ se v našich zemích usídlil až moc dobře, pravda ale je, že zejména s koncem zimy je snadné propadnout různým splínům a smutkům. Slunce málo a do léta daleko… Na vše se ale dá podívat i z té lepší stránky.Celý článek čtěte zde. Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.