Intervalový trénink v Malém sále Společenkého domu– každou středu v 18:00 (start 8. 10.) Dynamická lekce, kde střídáme intenzivní cvičení s krátkými pauzami. Procvičíme celé tělo, posílíme svaly, zlepšíme kondici a spálíme spoustu kalorií. Cvičíme s vlastní vahou i jednoduchými pomůckami; každý si upraví intenzitu dle svých možností. 1. lekce zdarma, poté zaváděcí cena 100 Kč. Místo: Malý sál Společenkého domu, Hradecká 151, Opatovice nad Labem Lektorka: Eva Benešová S sebou: podložku/ručník Kontakt: 777 054 174 Těším se na vás! Eva Benešová